从压力中营救自己的10妙招

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你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的、家庭的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法.营救自己吧! Have you ever felt that you’re going to be driven crazy, work-from-home pressure to get out of your breath, and find ways to deal with stress before it threatens your health.
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