广西百色市乡村中学少数民族教师亚健康和职业倦怠干预模式的短期效果评价

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[目的]评价"认知-应对技能-心理疏导"模式预防乡村中学少数民族教师亚健康的干预效果。[方法]在百色市各县乡整群抽取12所学校的337名中学少数民族教师,以学校为单位随机分为对照组和干预组。干预组接受"认知-应对技能-心理疏导"的干预模式,对照组进行简单的亚健康防治知识的讲座。干预前后均采用量表进行调查。[结果]①对照组和干预组少数民族教师在年龄、性别、民族、文化程度、家庭月收入和婚姻状况上差异均无统计学意义(P﹥0.05);②干预前,两组教师在亚健康、职业倦怠和一般自我效能感上差异均无统计学意义(P﹥0.05),两组教师干预前具有较好的均衡性;③干预后,干预组有关亚健康M-R部分、情绪耗竭感较对照组得分明显降低(7.528/0.006,29.934/0.000),个体成就感较对照组明显增高(4.118/0.043)。[结论]"认知-应对技能-心理疏导"干预模式能有效提高教师应对压力的技能,改善教师精神状况,降低情绪耗竭感。
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