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摘 要:扎实的英语基础知识如单词、语法等内容的牢固记忆对提高阅读能力是非常重要的，基础知识的掌握主要通过单词记忆、课堂学习来完成。除此之外，提高英语阅读能力的一个关键就是要扩大阅读量，把精读和泛读结合起来，对于教材中的课文要反复的阅读、揣摩，同时还要要大量的阅读课外资料，在实践中不断提高自己的阅读能力。
关键词:大学英语；阅读能力；提高
阅读能力是大部分学生今后工作所需要的主要语言技能，阅读是掌握语言知识、打好语言基础、获得信息的重要渠道，并且英语应用能力的提高是建立在大量的语言输入，尤其是大量的阅读基础之上的。此外，大学生在学习期间要参加英语应用能力考试、大学英语四六级考试，当然部分同学会参加专升本英语考试或者研究生英语考试，在这些考试中阅读占了很大一部分比例。因此，如何有效的提高大学生的英语阅读能力在整个英语学习过程中就显得格外重要。
1.努力扩大单词量，打好阅读能力的基础。
足够大的单词量对良好的阅读能力是非常重要的，而记忆单词的传统方法是抄写法，即一边看着单词一边抄写，在抄写的过程中眼睛聚精会神的看单词的形，嘴里大声读出单词的发音，在读的过程中耳朵同时接收到了信息。这种记忆法遭到很多教师、学者的批评，认为这是死记硬背，其实这种方法在学生整个的学习过程中都起到了至关重要的作用，因此，这种记忆方法还是不容忽视的。通过单词的词根、词缀、构词法来记忆单词，效率还是比较高的，尤其是在记忆单词后能够结合其具体用法以及相关篇章阅读，效果就会更好。
单词的记忆是一个很苦的差事，有效的记忆单词不能单纯的依靠苦行僧式的学习方法，还要结合一些技巧以减轻单词背诵的压力。比如，在记忆单词的时候要尽可能增加重复次数，人脑侧叶中有大概4亿个脑细胞，每个细胞之间的距离大概是0.2纳米，细胞与细胞之间有很多突触相互联系。现在的一种比较流行的观点认为，记忆就象文件一样分别存在于这些单个细胞里。而当一个联想被存储时，细胞之间形成某种联系，突触间的距离减小。当提取首个脑细胞的记忆的时候，相连的突触就会把最近的突触激活，继续提取下一个脑细胞中信息，从而一环一环的达到想要的信息。当这个记忆联想链被不断地被刺激时，突触间的距离越来越小，最后甚至接近联系到一起，这个时候，从一个信息库到另外一个信息库的时间就会变短，准确性就变高。所以要记住单词，一个重要的方法就是科学的重复所学的单词，从而让单词这条联想链变的快速和准确。
在我们的记忆过程中，符号表达越贴近自己的生活习惯、逻辑习惯，就越好记。这是因为当符号越符合逻辑和生活习惯，符号的可辨认性就越高，这样我们认出符号后思维指向的联想就很明确，记忆就会准确。而因为引用了逻辑的思路，很大部分的记忆量被逻辑所代替，所需要记忆的东西就比较少。一个好的符号表达可以提高记忆效率，减少记忆量和加快回忆的反应。所以说，一个辨认性很高的符号才是如何突破记忆的关键。具体到单词上来，英语单词其实本身也只不过是一种公认的符号，那么如果可以把英语单词的可辩性提高，单词速记就找到了突破口。
2.提高课堂学习效率，通过英语课文学习提高阅读能力。
课堂教学是学生完成学业，发展智力，丰富情感，形成高尚审美情操的主要阵地，是英语教师完成其“传道”、“授业”、“解惑”任务的主要场所。早在300多年前，捷克教育家夸美纽斯就指出：“寻求并找出一种教学方法，使教师可以少教，但是学生可以多学。”这种以“少教”达到“多学”的愿望，是历代教育工作者孜孜以求的目标。
听好课是学生获得新知识、发展智力的中心环节。一个学生英语学习成绩的好与坏，很大程度上取决于在课堂上听懂多少，当堂消化多少。听懂的多，消化的多，课后做起课后习题来时间用得少，心情也轻松，既可以腾出时间把来做课外阅读。学得更深更广，又有利于发展兴趣爱好，参加各种课外活动，得到全面发展；相反，如果没听好课，课后做作业不但费时间，还会感到学习有压力，时间长了，就会对学习产生厌学怕学情绪，各方面也得不到发展。所以，我经常对学生进行听课方法指导，让学生明确听课目的，听课时要集中注意力，动耳听清知识的来龙去脉，要指导学生学会动脑思考，加以分析，将知识进行整理以便加强记忆，动手将重点内容做笔记以备复习。
课堂教学时间是有限的，如何在有限的时间内提高学习效率,拓展阅读能力是一个非常重要的问题，毕竟课堂学习是学生整个学习过程中至关重要的环节，在课堂上学生所学到的不仅仅是诸如单词、语法、篇章等基础知识，还能够直接学到解析篇章的技巧和能力。
大部分的英语课堂教学流程都是单词讲解、课文学习、习题处理。单词讲解和习题处理这两个环节主要是巩固学生的单词和语法基础，而课文学习是对这些基础知识的的综合，而且对阅读能力的提高至关重要。通过课文学习，首先能够巩固单词记忆，尤其是新学的单词，每一单元的新单词大约在三十到五十个，通过简单的单词记忆后，结合课文学习就能够达到事半功倍的效果，使得单词的掌握更牢固；其次可以掌握分析长句的能力，在英语课文中，尤其是一些议论性的文章，长句尤其多，往往是从句套着从句，很多学生的单词量比较大，一篇文章中不认识的单词数量不超过五个，可是读起文章来已经费力而且尝尝看不懂一个句子在说什么，缺乏长句分析能力是一个很关键的原因，通过仔细分析课文中的长句，可以提高这方面的能力；最后通过课堂上的英语课文学习可以提高短期记忆能力，综合把握篇章的能力。
3.扩大课外阅读量，在实践中掌握阅读技巧。
在选择阅读材料的时候，一定要根据自己的实际情况，不能根据别人的标准来选择。如果所选材料难度太大，就会打击阅读的积极性，拓展课外知识不是苦行僧练功，大部分学生都没有特别的意志力，因此一定要降低阅读的难度，才能够长期保持阅读习惯，使阅读能力有持久的发展。如果选择的材料难度太小，就不能够有效的提高阅读能力，甚至一点效果都没有。
精读的材料常常见于平时的各种英语考试试卷和模拟卷中，这些资料中的阅读内容往往针对性强，无论是所用单词、语法，还是在文章后面所列问题都是有目的测试学生对内容的把握程度，因而在提高阅读能力方面起到了至关重要的作用。
为了高效率的提高阅读能力，有意识的多做一些英语等级考试的试卷是必需的。第一次做题目的时候最好在限定的时间内做完阅读，并按要求答题，而不要过多的考虑做题的正确率，如果做题的时候一味的查单词，揣摩句子的意思，势必会增加做题的难度，延长做题的时间，而逐渐失去做题的兴趣。通常比较妥切的做法是连续做上五到六篇的阅读理解题目，不管错多少题目，都要比较客观的给自己一个评估，看看自己的正确率。真正提高英语阅读能力的过程集中在第二步和第三步。
当对自己的答案进行纠正之后，就是非常关键的一步了，对自己做过的题目和读过的文章重新进行梳理，把第一遍没有看懂的单词和句子仔细的查阅并做好标记，当把整篇文章有了全面细致的把握之后，重新看自己做过的题目，弄明白自己为什么做错，是因为没有看懂文章，还是粗心大意。第三步就是要对自己标记的单词语法等知识要点进行整理，并及时复习，周而复始，阅读能力必然会有大的提高。
4.结论
综上所述，要提高阅读能力，扎实的英语基础知识如单词、语法等内容的牢固记忆是必需的，基础知识的掌握主要通过单词记忆、课堂学习来完成。除此之外，提高英语阅读能力的一个关键就是要扩大阅读量，把精读和泛读结合起来。一方面对于课堂学习的课文或者考试过程中遇到的有价值的文章，要反复的阅读、揣摩，另一方面要大量的阅读英语杂志、报纸等资料，在实践中不断提高自己的阅读能力。
参考文献:
[1].李维.学习心理学[M].成都：四川人民出版社.2000.
[2].林正范.大学心理学[M].杭州：浙江大学出版社.2000.
[3].刘小红，肖芬.浅谈英语阅读教学中的策略训练与培养[J].长沙航空职业技术学院学报，2007,(3):18-21.
[4].王增奎.阅读策略与技巧[M].北京:中国大百科全书出版社.1993.
[5].钟家宝.英语阅读教学改革和创新思维的培养[J]，安徽工业大学学报，2006,(4):89-91.
[6].左力生,庄志兴.英语阅读技巧与实践[M]，北京：世界知识出版社，2005.
关键词:大学英语；阅读能力；提高
阅读能力是大部分学生今后工作所需要的主要语言技能，阅读是掌握语言知识、打好语言基础、获得信息的重要渠道，并且英语应用能力的提高是建立在大量的语言输入，尤其是大量的阅读基础之上的。此外，大学生在学习期间要参加英语应用能力考试、大学英语四六级考试，当然部分同学会参加专升本英语考试或者研究生英语考试，在这些考试中阅读占了很大一部分比例。因此，如何有效的提高大学生的英语阅读能力在整个英语学习过程中就显得格外重要。
1.努力扩大单词量，打好阅读能力的基础。
足够大的单词量对良好的阅读能力是非常重要的，而记忆单词的传统方法是抄写法，即一边看着单词一边抄写，在抄写的过程中眼睛聚精会神的看单词的形，嘴里大声读出单词的发音，在读的过程中耳朵同时接收到了信息。这种记忆法遭到很多教师、学者的批评，认为这是死记硬背，其实这种方法在学生整个的学习过程中都起到了至关重要的作用，因此，这种记忆方法还是不容忽视的。通过单词的词根、词缀、构词法来记忆单词，效率还是比较高的，尤其是在记忆单词后能够结合其具体用法以及相关篇章阅读，效果就会更好。
单词的记忆是一个很苦的差事，有效的记忆单词不能单纯的依靠苦行僧式的学习方法，还要结合一些技巧以减轻单词背诵的压力。比如，在记忆单词的时候要尽可能增加重复次数，人脑侧叶中有大概4亿个脑细胞，每个细胞之间的距离大概是0.2纳米，细胞与细胞之间有很多突触相互联系。现在的一种比较流行的观点认为，记忆就象文件一样分别存在于这些单个细胞里。而当一个联想被存储时，细胞之间形成某种联系，突触间的距离减小。当提取首个脑细胞的记忆的时候，相连的突触就会把最近的突触激活，继续提取下一个脑细胞中信息，从而一环一环的达到想要的信息。当这个记忆联想链被不断地被刺激时，突触间的距离越来越小，最后甚至接近联系到一起，这个时候，从一个信息库到另外一个信息库的时间就会变短，准确性就变高。所以要记住单词，一个重要的方法就是科学的重复所学的单词，从而让单词这条联想链变的快速和准确。
在我们的记忆过程中，符号表达越贴近自己的生活习惯、逻辑习惯，就越好记。这是因为当符号越符合逻辑和生活习惯，符号的可辨认性就越高，这样我们认出符号后思维指向的联想就很明确，记忆就会准确。而因为引用了逻辑的思路，很大部分的记忆量被逻辑所代替，所需要记忆的东西就比较少。一个好的符号表达可以提高记忆效率，减少记忆量和加快回忆的反应。所以说，一个辨认性很高的符号才是如何突破记忆的关键。具体到单词上来，英语单词其实本身也只不过是一种公认的符号，那么如果可以把英语单词的可辩性提高，单词速记就找到了突破口。
2.提高课堂学习效率，通过英语课文学习提高阅读能力。
课堂教学是学生完成学业，发展智力，丰富情感，形成高尚审美情操的主要阵地，是英语教师完成其“传道”、“授业”、“解惑”任务的主要场所。早在300多年前，捷克教育家夸美纽斯就指出：“寻求并找出一种教学方法，使教师可以少教，但是学生可以多学。”这种以“少教”达到“多学”的愿望，是历代教育工作者孜孜以求的目标。
听好课是学生获得新知识、发展智力的中心环节。一个学生英语学习成绩的好与坏，很大程度上取决于在课堂上听懂多少，当堂消化多少。听懂的多，消化的多，课后做起课后习题来时间用得少，心情也轻松，既可以腾出时间把来做课外阅读。学得更深更广，又有利于发展兴趣爱好，参加各种课外活动，得到全面发展；相反，如果没听好课，课后做作业不但费时间，还会感到学习有压力，时间长了，就会对学习产生厌学怕学情绪，各方面也得不到发展。所以，我经常对学生进行听课方法指导，让学生明确听课目的，听课时要集中注意力，动耳听清知识的来龙去脉，要指导学生学会动脑思考，加以分析，将知识进行整理以便加强记忆，动手将重点内容做笔记以备复习。
课堂教学时间是有限的，如何在有限的时间内提高学习效率,拓展阅读能力是一个非常重要的问题，毕竟课堂学习是学生整个学习过程中至关重要的环节，在课堂上学生所学到的不仅仅是诸如单词、语法、篇章等基础知识，还能够直接学到解析篇章的技巧和能力。
大部分的英语课堂教学流程都是单词讲解、课文学习、习题处理。单词讲解和习题处理这两个环节主要是巩固学生的单词和语法基础，而课文学习是对这些基础知识的的综合，而且对阅读能力的提高至关重要。通过课文学习，首先能够巩固单词记忆，尤其是新学的单词，每一单元的新单词大约在三十到五十个，通过简单的单词记忆后，结合课文学习就能够达到事半功倍的效果，使得单词的掌握更牢固；其次可以掌握分析长句的能力，在英语课文中，尤其是一些议论性的文章，长句尤其多，往往是从句套着从句，很多学生的单词量比较大，一篇文章中不认识的单词数量不超过五个，可是读起文章来已经费力而且尝尝看不懂一个句子在说什么，缺乏长句分析能力是一个很关键的原因，通过仔细分析课文中的长句，可以提高这方面的能力；最后通过课堂上的英语课文学习可以提高短期记忆能力，综合把握篇章的能力。
3.扩大课外阅读量，在实践中掌握阅读技巧。
在选择阅读材料的时候，一定要根据自己的实际情况，不能根据别人的标准来选择。如果所选材料难度太大，就会打击阅读的积极性，拓展课外知识不是苦行僧练功，大部分学生都没有特别的意志力，因此一定要降低阅读的难度，才能够长期保持阅读习惯，使阅读能力有持久的发展。如果选择的材料难度太小，就不能够有效的提高阅读能力，甚至一点效果都没有。
精读的材料常常见于平时的各种英语考试试卷和模拟卷中，这些资料中的阅读内容往往针对性强，无论是所用单词、语法，还是在文章后面所列问题都是有目的测试学生对内容的把握程度，因而在提高阅读能力方面起到了至关重要的作用。
为了高效率的提高阅读能力，有意识的多做一些英语等级考试的试卷是必需的。第一次做题目的时候最好在限定的时间内做完阅读，并按要求答题，而不要过多的考虑做题的正确率，如果做题的时候一味的查单词，揣摩句子的意思，势必会增加做题的难度，延长做题的时间，而逐渐失去做题的兴趣。通常比较妥切的做法是连续做上五到六篇的阅读理解题目，不管错多少题目，都要比较客观的给自己一个评估，看看自己的正确率。真正提高英语阅读能力的过程集中在第二步和第三步。
当对自己的答案进行纠正之后，就是非常关键的一步了，对自己做过的题目和读过的文章重新进行梳理，把第一遍没有看懂的单词和句子仔细的查阅并做好标记，当把整篇文章有了全面细致的把握之后，重新看自己做过的题目，弄明白自己为什么做错，是因为没有看懂文章，还是粗心大意。第三步就是要对自己标记的单词语法等知识要点进行整理，并及时复习，周而复始，阅读能力必然会有大的提高。
4.结论
综上所述，要提高阅读能力，扎实的英语基础知识如单词、语法等内容的牢固记忆是必需的，基础知识的掌握主要通过单词记忆、课堂学习来完成。除此之外，提高英语阅读能力的一个关键就是要扩大阅读量，把精读和泛读结合起来。一方面对于课堂学习的课文或者考试过程中遇到的有价值的文章，要反复的阅读、揣摩，另一方面要大量的阅读英语杂志、报纸等资料，在实践中不断提高自己的阅读能力。
参考文献:
[1].李维.学习心理学[M].成都：四川人民出版社.2000.
[2].林正范.大学心理学[M].杭州：浙江大学出版社.2000.
[3].刘小红，肖芬.浅谈英语阅读教学中的策略训练与培养[J].长沙航空职业技术学院学报，2007,(3):18-21.
[4].王增奎.阅读策略与技巧[M].北京:中国大百科全书出版社.1993.
[5].钟家宝.英语阅读教学改革和创新思维的培养[J]，安徽工业大学学报，2006,(4):89-91.
[6].左力生,庄志兴.英语阅读技巧与实践[M]，北京：世界知识出版社，2005.