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焦虑是学生在学习活动中产生的不安、焦急、紧张、甚至恐惧的情绪状态。焦虑从不同角度可分为正常焦虑与神经过敏性焦虑。从其程度与反应特征可分为：低焦虑，适度焦虑和高焦虑。研究表明：若高焦虑与高能力结合，会促进学习；当高焦虑与低能力或一般能力相结合时，则会妨碍学习，因为他们的能力不足以应付紧张、不安的情绪干扰。