【摘 要】
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人体是一个极其复杂的结构,人的活动是由大脑控制的,大脑反应直接影响着人的思维、意志、记忆力、分析判断力等等。体育锻炼等运动活动能够为人体带来更多的必要氧气,活跃人
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人体是一个极其复杂的结构,人的活动是由大脑控制的,大脑反应直接影响着人的思维、意志、记忆力、分析判断力等等。体育锻炼等运动活动能够为人体带来更多的必要氧气,活跃人类大脑,提高反应能力和处理能力,进而对人的心理健康和心理素质有着一定程度的提高,对于学生的学习效率和质量都有着积极的促进作用。也就是说,在当今的教学模式中要发展德智体美全面的学生更需要关注到其心理健康和心理素质的发展。而体育锻炼这种方式有利于学生在听觉、视觉、触觉、运动觉等多方面综合训练,学生通过体育锻炼增强身体素质,提高生活学习质量,促进其心情
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