运动不仅有助于增强孩子的动作能力，解决孩子的食欲问题、睡眠问题，有效地促进孩子身体素质的发展，还能让孩子变得更加自信。下面，针对孩子身体素质发展的一些重要方面我们设计了几则适合各年龄段开展的体育游戏，希望孩子们玩得开心又健康!走平衡游戏：怏怏走迷宫(小班上学期)
　　游戏准备：一块空地，用粉笔，或细线、即时贴，在地上“画迷宫”。画出“迷宫”入口和出口。注意不要设置死路，每条路都能到达终点。
　　游戏玩法：孩子在入口站好，听家长发令后，快速走到终点。“迷宫”可以画得小一些，路线可以画得比较复杂，小朋友或家长“扭扭捏捏”快速走迷宫的有趣样子能增加游戏的情趣。
　　注意事项：
　　1.必须“走在路上”(踩在线上)。
　　2.速度要快，越快越好。
　　3.可以邀请家长进行比赛。
　　
　　手膝爬游戏：蚂蚁钻洞洞(小班下学期)
　　
　　游戏准备：一些道具“拱门”。如果没有，可以用纸盒、木杆自制，也可以让家长直接用身体做出“拱门”姿势。
　　游戏玩法：孩子“手膝爬”到拱门前，然后再“钻”过拱门。“拱门”有高也有低，爬的路上可设置各种障碍，家长可视情况增加或减少，让游戏不断变化，引发孩子多次玩游戏的兴趣。
　　注意事项：在玩游戏时，家长要有意识地保护孩子稚嫩的膝盖，如果在较硬的地上爬行，可以给孩子带上护膝等护具，以免膝盖受伤。
　　
　　并足跳游戏：小兔跳斜塔(中班上学期)
　　
　　游戏准备：如图画好斜塔。
　　游戏玩法：孩子扮演“小兔子”，从“塔底”的格子一层一层跳上去。当跳到最高处的“塔尖”时，再大喊一声“扑通”，从“塔尖”一步跳到“塔底”。家长可以和孩子一起跳，也可以在每一层的格子里画上数字，跳一层喊一下格子里的数字，当跳到最高处“10”时，喊“扑通”，从“塔尖”一步跳到“塔底”。
　　注意事项：每层塔高，大概等同于孩子脚长。如果孩子跳到塔底有困难，可以适当减少塔层或视孩子的能，力，指定跳到某一塔层中。快速跑游戏：我爱开汽车(中班下学期)
　　游戏准备：
　　1.“红灯”“绿灯”“箭头”标志的纸板，其中，“红灯”和“绿灯”标志贴到一块纸板的正反面。
　　2.一个相对平整并大点的场地。
　　游戏玩法：一位家长扮演交警，一只手拿着“红绿灯”，一只手拿着“箭头”，孩子则追着家长跑，当家长出示“红灯”时，孩子立刻停下；出示“绿灯”时，孩子立刻跑；出示“箭头”时，孩子根据箭头方向转向跑。如果孩子追到，就交换游戏角色。
　　注意事项：家长不要总是直线退，要根据场地和孩子方向的变化，调整方向，尽量不让孩子追到，也不要让孩子离自己太远。玩1遍～2遍后，如果被孩子未追到，可以换位让孩子扮演交警指挥家长跑。
　　
　　投准游戏：羊羊炸太狼(大班上学期)
　　
　　游戏准备：
　　1.讲故事铺垫：家长给孩子讲一些解放军打仗的故事，介绍一下投手榴弹的方法。
　　2.灰太狼头像，可以用A4白纸画一张“灰太狼”头像，并贴到墙上、树上。
　　3.沙袋(3两)一个；纸团，用废报纸和胶带裹成拳头大小的球状。
　　游戏玩法：
　　孩子站在3米远处朝灰太狼用力扔沙袋、纸团等。或者家长把灰太狼头像带在头上，扮演灰太狼，让孩子奔跑着投掷纸团等轻物。
　　注意事项：
　　如果孩子抗挫力强，可以交换游戏角色，或者家长和孩子相互攻击，不过需要在场地中间画两条长线作为间隔地带(双方均不能进入)。
　　
　　拍球游戏：音乐拍皮球(大班下学期)
　　
　　游戏准备：
　　1.孩子有一定的拍球经验，至少能稳定地在原地拍球30个以上。
　　2.孩子要熟悉音乐节奏的变化。
　　游戏玩法：
　　1.孩子左右手练习拍球，熟悉球性。
　　2.孩子听家长指挥一会儿拍高、一会儿拍低。
　　3.孩子听家长指挥一会儿拍慢(高)、一会儿拍快(低)。
　　4.孩子听家长唱歌拍球(家长变化节奏，一会儿慢、一会儿快)。
　　5.孩子自己唱歌拍球(孩子自己变化节奏，家长提醒快慢)。
　　注意事项：
　　选择一些节奏比较鲜明、孩子比较熟悉的音乐。例如《小兔子乖乖》《卖报歌》《两只老虎》《小星星》《数鸭子》《春天在哪里》等。