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体育教师不仅是塑造人类形体美的“工程师”,也是塑造人类灵魂美的“工程师”。体育教学中,我们要教给学生必要的运动知识、技能,还要注意培养学生良好的意志品质。
一、加强思想教育,培养学生良好的意志品质
(一)加强对学生祖国荣誉感的教育
经常给学生讲我们国家的体育健儿为祖国争光的故事,组织收看有关的电视节目。当屏幕上出现我国国旗飘扬在领奖台上空时,教师要及时启发学生,激发学生爱国主义情感和个人为国家争光的愿望。每当这时,很多孩子都会非常激动,表示要向运动健儿们学习,长大做名优秀运动员,为国争光。其实,体育健儿中有的人就是这样起步的。
(二)加强对学生集体荣誉感的教育
体育课上,有的学生对跳高或跳山羊有惧怕心理,不敢跳,遇到这种情况,教师可组织学生进行小型竞赛,在小组之间进行。在集体荣誉面前,在组员间的互相鼓励和影响下,绝大多数学生的惧怕心理都会有不同程度的减轻,表现出一定的意志力。
(三)教育学生端正学习动机
据调查,部分学生认为只要学好数学、语文,体育差点没关系;有的学生认为体育活动危险,他们怕高怕险,意志薄弱。通过端正学习动机的教育,使他们认识到体育锻炼对个人发展的重要性,从而激发其积极锻炼的内部动机。
二、在活动中培养学生良好的意志品质
组织能增强学生意志品质的活动,如跳山羊、跳高、攀登等。在这些活动中,学生表现出动摇、胆怯等消极意志品质,原因有三个。
一是防御性条件反射。“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,有的学生在跳高或跳山羊有过摔伤经历,想起来就会害怕,一听到要训练就紧张。
二是类化。如有的学生怕跳高,影响到跳山羊、跳远,甚至怕单腿跳等与跳高相似的活动。
三是感染。如有的学生怕跳高,其他学生受其感染,也怕跳高。
了解了这些原因后,就可以有的放矢,采取措施克服。
第一,教师要讲清动作要领,注意语言暗示和引导,降低器械的高度,加宽跳高架的距离,翻松沙坑,或将跳高横杆换成橡皮筋等以降低或减轻条件反射。采取了这些措施后,学生们就能鼓足勇气,努力锻炼,体验欢乐。
第二,练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动,如1000~1200米自然地形跑,400~600米耐久跑等。这些活动都能使学生出现心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情绪体验,出现运动中的“极点”观象。意志品质薄弱的学生可能会中途退出跑道,这就需要教师的积极支持与鼓励。“极点”的出现是考验和锻炼意志的极好机会。
第三,练习与多变条件相联系的活动,如羽毛球、小排球、小足球等活动,可锻炼培养学生果断机智,自制、勇敢等良好意志品质。
第四,练习与遵守纪律相联系的活动,如队列操作、武术等,以培养学生遵守纪律,自制等意志品质。
三、在克服困难中培养学生良好的意志品质
体育课教学,要有一定的难度,标准是:只要努力,绝大部分学生都能达到要求。教学要遵循由易到难、逐渐加大难度的原则,从难从严要求,培养学生克服困难的能力。教师要善于创设“ 客观困难情境”,对学生逐步提高要求,提高难度加大运动量,使学生在克服困难的意志努力中逐步适应。教师也要鼓励学生与主观困难作斗争,从而培养学生良好的意志品质。
好的体育教师在教学中,应根据学生实际水平和运动项目特点,在内容难度,动作要求、学生心理要求等方面,结合具体条件进行妥善安排,作到不易不难,恰到好处。
四、注意学生意志的自我培养
注意学生意志的自我培养,是培养学生良好意志品质的重要环节。教师在培养学生的良好意志品质时,要深入了解学生心理状态、身体条件和运动基础。做高难动作时,教师要重视保护,但不要过分“帮助”,否则不利于培养学生的自我控制能力,不利于学生意志品质的发展。
加强学生意志的自我培养,主要是培养学生自我作业、自我要求、自我监督的能力,并进行自我暗示的训练。
第一,自我作业。要求学生认真观看教师示范,细心揣摹动作要领,一次次独立完成教师所规定的动作。
第二,自我要求。要求学生对自己严要求、高标准,不轻易降低要求和难度。如有的学生在做出山羊分腿腾越时,由于步伐混乱,踏跳不准,胸腹撞到山羊上了,就再也不敢参加训练了。体育老师要及时了解情况,用优秀运动员带伤坚持比赛、为国争光的事例,激励学生奋发向上。同时加强必要的保护,争取训练成功,直到找回已建立的正确条件反射,消除摔跤留下的“伤痕”。
第三,自我监督。教育学生学会自我监督,做到公开课和一般课一样,教师在与不在一样,测验与平时训练一样,校内和校外锻炼一样。
第四,自我暗示。教师要注意自我暗示的训练,这对培养学生意志,提高运动成绩都有利。如早晨天冷不想起床,学生可自我暗示:“天冷算什么,要学习解放军在寒冷的气温下,保卫北国边疆与严寒作斗争的精神,一、二、三,起来。”这样,就可以一骨碌起来,穿衣下床,跑步锻炼。
五、教师言传身教
教师的行为、举止对学生的心理影响十分显著。要想培养学生良好的意志品质,教师自身必须有坚强的意志。教师的示范不仅仅是技能技巧的显示,更是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响学生,创造出同学间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛,以缓解学生的紧张情绪,提高克服困难的信心和勇气。
教师要善于运用集体的力量和榜样的作用,鼓舞学生士气,激励学生斗志。对学生的勇敢行为,要及时表扬和鼓励,使学生在教师的监护下逐步培养起良好的意志品质。
一、加强思想教育,培养学生良好的意志品质
(一)加强对学生祖国荣誉感的教育
经常给学生讲我们国家的体育健儿为祖国争光的故事,组织收看有关的电视节目。当屏幕上出现我国国旗飘扬在领奖台上空时,教师要及时启发学生,激发学生爱国主义情感和个人为国家争光的愿望。每当这时,很多孩子都会非常激动,表示要向运动健儿们学习,长大做名优秀运动员,为国争光。其实,体育健儿中有的人就是这样起步的。
(二)加强对学生集体荣誉感的教育
体育课上,有的学生对跳高或跳山羊有惧怕心理,不敢跳,遇到这种情况,教师可组织学生进行小型竞赛,在小组之间进行。在集体荣誉面前,在组员间的互相鼓励和影响下,绝大多数学生的惧怕心理都会有不同程度的减轻,表现出一定的意志力。
(三)教育学生端正学习动机
据调查,部分学生认为只要学好数学、语文,体育差点没关系;有的学生认为体育活动危险,他们怕高怕险,意志薄弱。通过端正学习动机的教育,使他们认识到体育锻炼对个人发展的重要性,从而激发其积极锻炼的内部动机。
二、在活动中培养学生良好的意志品质
组织能增强学生意志品质的活动,如跳山羊、跳高、攀登等。在这些活动中,学生表现出动摇、胆怯等消极意志品质,原因有三个。
一是防御性条件反射。“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,有的学生在跳高或跳山羊有过摔伤经历,想起来就会害怕,一听到要训练就紧张。
二是类化。如有的学生怕跳高,影响到跳山羊、跳远,甚至怕单腿跳等与跳高相似的活动。
三是感染。如有的学生怕跳高,其他学生受其感染,也怕跳高。
了解了这些原因后,就可以有的放矢,采取措施克服。
第一,教师要讲清动作要领,注意语言暗示和引导,降低器械的高度,加宽跳高架的距离,翻松沙坑,或将跳高横杆换成橡皮筋等以降低或减轻条件反射。采取了这些措施后,学生们就能鼓足勇气,努力锻炼,体验欢乐。
第二,练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动,如1000~1200米自然地形跑,400~600米耐久跑等。这些活动都能使学生出现心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情绪体验,出现运动中的“极点”观象。意志品质薄弱的学生可能会中途退出跑道,这就需要教师的积极支持与鼓励。“极点”的出现是考验和锻炼意志的极好机会。
第三,练习与多变条件相联系的活动,如羽毛球、小排球、小足球等活动,可锻炼培养学生果断机智,自制、勇敢等良好意志品质。
第四,练习与遵守纪律相联系的活动,如队列操作、武术等,以培养学生遵守纪律,自制等意志品质。
三、在克服困难中培养学生良好的意志品质
体育课教学,要有一定的难度,标准是:只要努力,绝大部分学生都能达到要求。教学要遵循由易到难、逐渐加大难度的原则,从难从严要求,培养学生克服困难的能力。教师要善于创设“ 客观困难情境”,对学生逐步提高要求,提高难度加大运动量,使学生在克服困难的意志努力中逐步适应。教师也要鼓励学生与主观困难作斗争,从而培养学生良好的意志品质。
好的体育教师在教学中,应根据学生实际水平和运动项目特点,在内容难度,动作要求、学生心理要求等方面,结合具体条件进行妥善安排,作到不易不难,恰到好处。
四、注意学生意志的自我培养
注意学生意志的自我培养,是培养学生良好意志品质的重要环节。教师在培养学生的良好意志品质时,要深入了解学生心理状态、身体条件和运动基础。做高难动作时,教师要重视保护,但不要过分“帮助”,否则不利于培养学生的自我控制能力,不利于学生意志品质的发展。
加强学生意志的自我培养,主要是培养学生自我作业、自我要求、自我监督的能力,并进行自我暗示的训练。
第一,自我作业。要求学生认真观看教师示范,细心揣摹动作要领,一次次独立完成教师所规定的动作。
第二,自我要求。要求学生对自己严要求、高标准,不轻易降低要求和难度。如有的学生在做出山羊分腿腾越时,由于步伐混乱,踏跳不准,胸腹撞到山羊上了,就再也不敢参加训练了。体育老师要及时了解情况,用优秀运动员带伤坚持比赛、为国争光的事例,激励学生奋发向上。同时加强必要的保护,争取训练成功,直到找回已建立的正确条件反射,消除摔跤留下的“伤痕”。
第三,自我监督。教育学生学会自我监督,做到公开课和一般课一样,教师在与不在一样,测验与平时训练一样,校内和校外锻炼一样。
第四,自我暗示。教师要注意自我暗示的训练,这对培养学生意志,提高运动成绩都有利。如早晨天冷不想起床,学生可自我暗示:“天冷算什么,要学习解放军在寒冷的气温下,保卫北国边疆与严寒作斗争的精神,一、二、三,起来。”这样,就可以一骨碌起来,穿衣下床,跑步锻炼。
五、教师言传身教
教师的行为、举止对学生的心理影响十分显著。要想培养学生良好的意志品质,教师自身必须有坚强的意志。教师的示范不仅仅是技能技巧的显示,更是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响学生,创造出同学间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛,以缓解学生的紧张情绪,提高克服困难的信心和勇气。
教师要善于运用集体的力量和榜样的作用,鼓舞学生士气,激励学生斗志。对学生的勇敢行为,要及时表扬和鼓励,使学生在教师的监护下逐步培养起良好的意志品质。