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张三丰是丹道修炼的集大成者,主张"福自我求,命自我造"。他认为通过丹道修炼可以延年益寿,长生久视,与道合一。他的丹道修炼方法包括清净丹法、同类阴阳丹法和龙虎丹法。"炼己"和"性命双修"是张三丰丹道修炼思想中的两大重要理论。张三丰认为,"炼己"最难,贯穿修炼的始终,"炼己"纯熟才能使修炼达到高超境界。张三丰在丹道修炼中主张"性命双修",该理论兼及南北二宗派。