欢喜心——最上乘的养生术

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欢喜是身体最好的养分,什么样的营养都比不上欢喜。佛教导我们要生活在欢喜之中。法喜充满,精神百倍;愈欢喜,愈有精神,愈有体力。常生欢喜心,没有忧虑,没有烦恼,你就不会老,不会病,你就能健康长寿。“一切法从心想生”。人的种种病痛也都是从心想生。 Joy is the best nutrition in the body, what kind of nutrition is better than happy. Buddhism teaches us to live in joy. Law hi full, full of energy; the more joy, more spirit, more physical. Happy life, no worries, no worries, you will not be old, not sick, you can be healthy and longevity. “Everything from the heart want to live ”. All kinds of human illness are also from the heart.
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