【摘 要】
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1. 作用:主要是力量的训练。2. 场地设备:在运动场上画三四个直径2. 5公尺--3公尺的圆圈。3. 教学方法:①先请两个力量相差不远的儿童到圈内来。老师指导他们两脚前后开立,
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1. 作用:主要是力量的训练。2. 场地设备:在运动场上画三四个直径2. 5公尺--3公尺的圆圈。3. 教学方法:①先请两个力量相差不远的儿童到圈内来。老师指导他们两脚前后开立,两手扶在对方的肩上,发令后,双方用力互推(两手不可以离开对方
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