摘要：运用文献资料等研究方法对我国体育高考中耐力测试项目进行分析，对耐力测试项目设置的理论性和可操作性两方面进行分析研究，探讨较为合适的耐力测试项目，为我国各省市的体育高考改革提供依据。
　　关键词：体育高考耐力测试素质
　　
　　体育专业招生考试是我国高考的重要组成部分，其考试项目的设置对选拔和培养优秀体育人才有着重要影响。耐力素质测试是体育高考的重要组成部分，但是目前各省市的体育高考对选择考查考生耐力素质的测试项目看法不一。耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动的能力，也可以看作是对抗疲劳的能力。目前国内各省市在体育高考时考查耐力素质的主要有800米跑测试和1500米(男)、800米(女)两个项目，也有人认为12分钟跑较为合适，这三个项目存在较大差别。
　　
　　1.耐力素质测试项目的生理学分析
　　
　　800米跑是目前各省市采用较多的耐力测试项目，800米跑既有以磷酸原——乳酸代谢类型的无氧代谢，又有以乳酸——有氧氧化代谢类型的混氧供能，各供能系统所占详细比例很难准确检测，其大体比例如表1所示。由于磷酸原供能系统工作时间非常短，只有几秒钟，因此我们可以看出800米跑主要考查了考生的混氧工作耐力，再次是无氧耐力。虽然有氧耐力考查较少，但是既有乳酸供能也有有氧氧化供能的混氧供能所占比例较高，能较好的考查考生的耐力素质。
　　目前我国也有几个省市采用1500米跑来测试男考生的耐力素质，1500米跑的供能系统类型和800米跑一样，只是各系统所占比例不一样。表1。1500米跑的有氧氧化供能系统比例为25％，加之1500米跑中乳酸和有氧混合供能占到了55％，这样1500米就较为均衡的考查了考生的耐力素质。因此，从生理学上讲1500米是较为理想的考查考生耐力素质的测试项目。
　　还有人认为12分钟跑能较好的测试耐力素质。12分钟跑是一种强度低、运动时间长的有氧耐力练习，在其供能系统中有氧氧化占主导地位，乳酸无氧供能系统所占比例较低，因此在对考生进行耐力考查时不能均衡地考查无氧耐力和有氧耐力两个基本的耐力素质。同时有研究证明，12分钟跑的健身功效远远大于其作为一项测试项目所起到的作用。
　　从这几个项目的生理学方面我们可以看出考查耐力素质时800米和1500米跑要优于12分钟跑。在800米和1500米跑两个项目中，1500米考查的有氧耐力和混氧耐力比例更高，好于800米跑。
　　
　　2.耐力测试项目的可操作性分析
　　可操作性也是各省市体育高考在设置测试项目时需要考虑的重要因素之一。
　　800米有的可操作性较好，起点和终点在一个地方，测试时间也较短，而且每组能测试较多的人数，工作效率较高。同时，目前我国很少省份把800米跑设置为专项测试项目，也不会造成对考生的重复考查现象。可见，在可操作性上800米较适合作为体育高考测试项目。
　　1500米项目在可操作性方面有利也有弊。优点是每组能测试较多的人数，考试效率较高。缺点是它的起点和终点不在田径场的同一个位置，会对考务人员及终点计时员增加多余的工作量；每组测试用的时间较长，大约在4-6分钟，会拖长整个体育高考的考试时间。但是从大局出发，如果能够更真实、全面的考查考生，考务人员多付出一些是提倡的，因此如果1500米跑从理论上能很好反映耐力素质，则可以作为体育高考测试项目来考查考生。另一方面，在设置专项的省份会设置中长跑项目，所以，在这些省份中再设置1500米跑则存在与专项重复的现象，因此建议设置专项的省份不要把1500米跑作为考查考生耐力素质的项目。
　　12分钟跑的可操作性较低。它的优点是每组可以测试足够多的考生，但是它每组测试时耗时太长，至少需要12分钟，加上考生进场、出场等，会加长考试时间，大大降低体育高考的考试效率；其次是成绩精确度不高，在12分钟测试结束时对考生所跑距离精确度难以判定，而且人数越多难度越大；第三是目前还没有省市在体育高考时用12分钟跑考查耐力素质，其评分标准还不确定。综合以上三点，12分钟跑不适合作为各省市体育高考考查考生耐力的测试项目。
　　
　　3.结语
　　从生理学上看800米跑和1500米跑比12分钟跑能更好的考查耐力素质，且1500米跑稍好于800米跑；在实际操作时，800米和1500米可操作性较高，且800米更容易操作。从选拔人才的角度出发，选择测试项目首先要考虑的是生理学基础，再看测试项目的操作性。因此建议，不设置专项的省份考查耐力素质时首选项目是1500米，以避免考查的重复性；设置专项测试项目的省市，体育高考则以800米跑为宜。
　　(责任编辑：袁立勇)