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经济不景气,加上美伊战争、SARA蔓延,内忧外患的非常时期,保持身体健康,减压抗忧郁十分重要。因为时局变化我们无法控制,但将自己维持在最佳状态却是我们力所能及的。而阅读,正是大家寻求智慧,获得慰藉的重要途径。新加坡图书馆的借阅趋势及大型书局的销售数字,同样也印证了心灵读物、保健书籍是近年本地华文阅读的一大趋势。