【摘 要】
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对身体运动功能训练在中国游泳队的应用过程进行定量化的分析和总结,从身体机能、基本动作模式和身体素质 3 个方面出发,研究身体运动功能训练的实践效果。对中国游泳队35 名
【机 构】
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首都体育学院身体运动功能训练研究所,北京体育职业学院
【基金项目】
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北京市教育科学“十三五”规划青年专项课题(CCEA17140);北京市教委社科计划一般项目(SM201810029002);北京市属高校高水平教师队伍建设支持计划创新团队项目(IDHT20170515)
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对身体运动功能训练在中国游泳队的应用过程进行定量化的分析和总结,从身体机能、基本动作模式和身体素质 3 个方面出发,研究身体运动功能训练的实践效果。对中国游泳队35 名队员为期 9 周的身体运动功能训练进行观察、统计和分析。结果发现:(1)训练后,运动员在握力、心率和尿液颜色均有统计学显著性变化;在 Move2perform 数据库对比分析中,训练后,男组运动员在握力、安静时心率和尿液颜色没有达到平均基准分;女组运动员在安静时心率和尿液颜色没有达到平均基准分;(2)在 FMS0 分动作中,“躯干稳定性俯撑
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