【摘 要】
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本文运用文献资料、比较分析、归纳总结等方法,对中西方健身文化的背景、形成、发展及特点进行剖析,进而得出结论:西方健身注重身体的健力美、体态匀称,追求通过体育健身达到
【基金项目】
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西华大学学科建设经费资助,项目号:XED0904-09-1
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本文运用文献资料、比较分析、归纳总结等方法,对中西方健身文化的背景、形成、发展及特点进行剖析,进而得出结论:西方健身注重身体的健力美、体态匀称,追求通过体育健身达到肌肉与力量、速度及形状的完美结合;而中国健身则重视身心的统一、修身养性,不刻意追求外在运动的负荷与强度。但同时,我们也必须看到,中西方健身文化在发展过程中有着共同的目标、任务和方向,应进一步加强两者健身文化的互补,促进双方文化的有机融合。
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