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<正>体重控制是竞技体育中很多项目的常见问题。最为常见的是,重竞技类体育项目运动员为了取得运动能力的相对优势而采取降重手段降低体重参加较低级别的比赛,以获得运动能力的相对优势。体操项目运动员为了提高完成技术动作的质量及提高艺术表现效果也往往采取长期体重控制的手段。但是部分基层教练对于科学控制体重的方法了解不多,生搬硬套重竞技项目的控重方法,造成体操运动员体重控制不当,从而影响训练和比赛效果。通过比较体操项目与体操项目的体重控制方