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在我国社会发展速度不断加快的过程中，国家的经济和科技水平得到了良好的提升，在这样的背景下，越来越多的人都逐渐开始意识到，身体健康对于我国公民在发展过程中所起到的关键性作用。所以阳光健康的校园活动被提出，本文就是以阳光健康民族体育这项运动进行深入的分析，并且以毽球为例，探讨校园内部阳光健康民族体育运动的具体开展和实施策略，主要目的就是利用一个全新的教育方法，以及有效的教育理念，把民族体育内容渗透到课堂之中，让学生在学习知识的同时，提高自身的身体素质，以此为我国社会培养出更多高素质的运动健儿。
毽球属于汉族在民间所组织的一种团体的体育运动，其主要就是简便易行这个特点。毽球最早起源于我国的汉朝时期，在六朝隋唐风靡一时，所以毽球拥有着悠久的历史。在当今的校园教育活动开展和实施的过程中，想要真正地提高学生的身体素质，促进学生的良好发展和进步，教师就需要找到正确有效的体育课堂教育方法，这样才能够让学生在健康阳光的环境下茁壮的成长。民族体育在体育课堂中的渗透刻不容缓，所以本文也结合毽球教学模式，在校园教育工作中的渗透方法进行深入的分析，希望能够保证学生在最佳的环境，以及最好的状态中，吸收更多的知识内容，提高自身的综合素养。
1 当前开拓校园毽球运动的开展存在的问题
（1）缺少对毽球进行积极的传播和推广。毽球是初中体育教科书人教版七年级水平四的重要教学内容，七年级新生因为学习广播体操和国家体质健康测试等重要学习和测量任务，忽略了毽球的教学和培养，导致学生没有能接触和了解毽球这个项目，造成发展这项运动的首要障碍，使学生缺少了一项体育兴趣爱好。
（2）当前初中体育考试任务重，为了应试教育，忽视了学生兴趣爱好的培养，教学重心放在体育中考考试项目，忽视了其他体育教学课的内容，包括毽球，体育教师认为毽球非中考项目，没有必要练习和推广教学，把教学重点放在有针对性的中考项目训练上，反复不间断的练习和训练导致学生缺少兴趣，课堂枯燥无味。
（3）师资能力和校本课程缺乏。现在很多青年教师甚至资深教师对毽球运动的教学几乎没有实施和开展，很大程度取决于教师个人能力的匮乏以及学校资源的缺乏。教师个人能力没有提高和学习毽球这项技能有很大的关系。一线教师普遍认为教好中考项目，训练好学生提高学生中考成绩才最为关键。另外，学校也会处于针对体育中考的安排，校本课程安排不科学，课程教学工作开展中，没有融入多样化的，具有民族文化特色的内容和知识点，学生学习、训练枯燥乏味。
2 解决问题对策和建议
（1）在校园推广和传播民族体育—毽球运动。毽球起源于我国的汉代，拥有着非常广泛的民族体育历史。毽球有着竞技性，也有著民族性的特点，需要的场地非常简单，有利于推广，所以这项运动也拥有着非常广泛的群众基础，受到校园学生的喜爱，然而近年中考体育的实施以及应试教育使得毽球运动在校园慢慢销声匿迹，在校园推广和传播民族体育，能有效培养学生学习兴趣和推进校园阳光体育运动的发展，是今年来国家实行的阳光体育健康教育的理念相吻合。培养了学生的课堂学习兴趣有提高了学生的身体素质。
（2）毽球虽然非中考项目，但课堂摄入毽球教学能提高学生身体素质，培养学生学习兴趣。毽球有多种玩法、踢法，可男女搭配可以分组练习，热身。可按照参与人数和比赛规则进行分类。课堂中的教学手段常用踢法为脚背、外脚背、脚弓、正脚背，也可以使用脚踢、头顶、腿触等方式。在进行毽球运动时，需要全身配合，灵活协调，最大限度的提高难度以及达到最佳踢毽幅度，因此来增强关节柔韧性，锻炼腿部肌肉。通过毽球的基本动作分析，在课堂教学匮乏的情况运用毽球的课堂摄入，能达到有效运动量的情况下，也能提高学生的运动水平，从而提高学生身体素质和运动负荷。
（3）提升教师技能，培养民族体育教师的队伍，改变教师的现代教育观念，促使教师在新体育理念的引导下，运用科学的方法，开发毽球运动，把毽球项目融入体育教学课堂的环节中，使其作为重要的民族民间传统体育运动发挥积极的教育作用，并充分发挥特色体育项目在课堂中的独特性。这样能培养学生良好的身体素质和学习兴趣。对于学生未来的发展有着非常重要的作用。
（4）校本课程的开展和运用。在实际体育教学工作开展中，教师需要结合当前学生发展的实际情况，以及学生对于毽球运动参与所具有的兴趣，科学合理的制定这项运动在课堂教学过程中的融入方法，也能够在体育教学中找到正确有效的课堂教育手段，发挥出毽球这项运动所包含的简单易学这个特点。为了保证毽球运动这项教学项目能够有序的开展和实施，就要求把这项运动纳入到校园体育教学活动之中，让毽球真正的列入校本课程发挥出校园中教育所具有的优势，以及利用全新的教育资源，促使毽球运动在校园中得以传承和良好的发展。
3 结论
综上所述，开拓校园阳光体育运动—毽球，发展和传播校园阳光健康体育运动，对于民族传统体育艺术得到了很好的传承和发扬，随着现代教育重视程度的不断提高，特别是阳光健康体育教育的提出，毽球的推广的开展，符合校园文化体育艺术2+1的要求，坚持每天锻炼一小时的宗旨。本文也基于以上的内容，以毽球这一体育运动为核心，重点探讨健康的民族体育运动在校园教学中的具体实施策略，希望能够真正的发挥出体育运动所具有的优势，从而使阳光洒满校园学生健康成长。
（作者单位：广西南宁市宾阳县敷文中学）
毽球属于汉族在民间所组织的一种团体的体育运动，其主要就是简便易行这个特点。毽球最早起源于我国的汉朝时期，在六朝隋唐风靡一时，所以毽球拥有着悠久的历史。在当今的校园教育活动开展和实施的过程中，想要真正地提高学生的身体素质，促进学生的良好发展和进步，教师就需要找到正确有效的体育课堂教育方法，这样才能够让学生在健康阳光的环境下茁壮的成长。民族体育在体育课堂中的渗透刻不容缓，所以本文也结合毽球教学模式，在校园教育工作中的渗透方法进行深入的分析，希望能够保证学生在最佳的环境，以及最好的状态中，吸收更多的知识内容，提高自身的综合素养。
1 当前开拓校园毽球运动的开展存在的问题
（1）缺少对毽球进行积极的传播和推广。毽球是初中体育教科书人教版七年级水平四的重要教学内容，七年级新生因为学习广播体操和国家体质健康测试等重要学习和测量任务，忽略了毽球的教学和培养，导致学生没有能接触和了解毽球这个项目，造成发展这项运动的首要障碍，使学生缺少了一项体育兴趣爱好。
（2）当前初中体育考试任务重，为了应试教育，忽视了学生兴趣爱好的培养，教学重心放在体育中考考试项目，忽视了其他体育教学课的内容，包括毽球，体育教师认为毽球非中考项目，没有必要练习和推广教学，把教学重点放在有针对性的中考项目训练上，反复不间断的练习和训练导致学生缺少兴趣，课堂枯燥无味。
（3）师资能力和校本课程缺乏。现在很多青年教师甚至资深教师对毽球运动的教学几乎没有实施和开展，很大程度取决于教师个人能力的匮乏以及学校资源的缺乏。教师个人能力没有提高和学习毽球这项技能有很大的关系。一线教师普遍认为教好中考项目，训练好学生提高学生中考成绩才最为关键。另外，学校也会处于针对体育中考的安排，校本课程安排不科学，课程教学工作开展中，没有融入多样化的，具有民族文化特色的内容和知识点，学生学习、训练枯燥乏味。
2 解决问题对策和建议
（1）在校园推广和传播民族体育—毽球运动。毽球起源于我国的汉代，拥有着非常广泛的民族体育历史。毽球有着竞技性，也有著民族性的特点，需要的场地非常简单，有利于推广，所以这项运动也拥有着非常广泛的群众基础，受到校园学生的喜爱，然而近年中考体育的实施以及应试教育使得毽球运动在校园慢慢销声匿迹，在校园推广和传播民族体育，能有效培养学生学习兴趣和推进校园阳光体育运动的发展，是今年来国家实行的阳光体育健康教育的理念相吻合。培养了学生的课堂学习兴趣有提高了学生的身体素质。
（2）毽球虽然非中考项目，但课堂摄入毽球教学能提高学生身体素质，培养学生学习兴趣。毽球有多种玩法、踢法，可男女搭配可以分组练习，热身。可按照参与人数和比赛规则进行分类。课堂中的教学手段常用踢法为脚背、外脚背、脚弓、正脚背，也可以使用脚踢、头顶、腿触等方式。在进行毽球运动时，需要全身配合，灵活协调，最大限度的提高难度以及达到最佳踢毽幅度，因此来增强关节柔韧性，锻炼腿部肌肉。通过毽球的基本动作分析，在课堂教学匮乏的情况运用毽球的课堂摄入，能达到有效运动量的情况下，也能提高学生的运动水平，从而提高学生身体素质和运动负荷。
（3）提升教师技能，培养民族体育教师的队伍，改变教师的现代教育观念，促使教师在新体育理念的引导下，运用科学的方法，开发毽球运动，把毽球项目融入体育教学课堂的环节中，使其作为重要的民族民间传统体育运动发挥积极的教育作用，并充分发挥特色体育项目在课堂中的独特性。这样能培养学生良好的身体素质和学习兴趣。对于学生未来的发展有着非常重要的作用。
（4）校本课程的开展和运用。在实际体育教学工作开展中，教师需要结合当前学生发展的实际情况，以及学生对于毽球运动参与所具有的兴趣，科学合理的制定这项运动在课堂教学过程中的融入方法，也能够在体育教学中找到正确有效的课堂教育手段，发挥出毽球这项运动所包含的简单易学这个特点。为了保证毽球运动这项教学项目能够有序的开展和实施，就要求把这项运动纳入到校园体育教学活动之中，让毽球真正的列入校本课程发挥出校园中教育所具有的优势，以及利用全新的教育资源，促使毽球运动在校园中得以传承和良好的发展。
3 结论
综上所述，开拓校园阳光体育运动—毽球，发展和传播校园阳光健康体育运动，对于民族传统体育艺术得到了很好的传承和发扬，随着现代教育重视程度的不断提高，特别是阳光健康体育教育的提出，毽球的推广的开展，符合校园文化体育艺术2+1的要求，坚持每天锻炼一小时的宗旨。本文也基于以上的内容，以毽球这一体育运动为核心，重点探讨健康的民族体育运动在校园教学中的具体实施策略，希望能够真正的发挥出体育运动所具有的优势，从而使阳光洒满校园学生健康成长。
（作者单位：广西南宁市宾阳县敷文中学）