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实际上,我们仍是孤独个体,没有人可以和你完全融合,满足你内在的所有需求。与其要求对方迎合你或为你改变,倒不如找到内心深处那个童年受创的小孩,跟他好好对话、相处。
每个亲密关系有问题的人,
一定与父母都有
“未完成的事项”。
每个人都在亲密关系中,
试图寻找童年的遗憾。
亲密关系究竟是怎么回事?每个亲密关系有问题的人,一定与父母都有“未完成的事项”。每个人都在亲密关系中,试图寻找童年的遗憾。
我碰过一些童年缺乏父爱和母爱的人,他们很清楚自己想要什么样的伴侣,所以通常会找到一个跟自己条件有些差距的人,因此对方会特别珍惜、疼爱他们。而那些不清楚自己想要什么样关系的人,如果就这样一头栽进婚姻里,通常会被迫重温儿时噩梦:小时候不被父母尊重的人,会被伴侣鄙视;小时候缺乏温情的人,会找到较冷漠的伴侣。所以,清楚知道自己要什么的人,通常能在亲密关系中少受苦。
有人说,亲密关系是最好的修行道场,一点也没错。我的前夫,就非常像我的父母。以我为荣,但会严厉地要求我、批判我。当我结束与他的关系后,我发现这门功课已经修炼完成。当我做到不再把父母的意见、期待、喜怒哀乐背在自己身上时,我和他们的关系变得更好、更融洽了。
亲密关系像一本银行的账本,你需要不断存钱进去。每次有争执的时候,可能就会从里面提钱出来。如果不再继续存钱,总有一天会透支。但是,婚姻通常是让两个人都不愿意再往里存钱的重要心理因素。每一方都觉得:已经结婚生孩子了,你跑不掉的,所以我可以任性做自己,不需要改变。这种行为和想法,就是从账本里面不断掏钱。
我和前夫结婚时,告诉他每个月我挣的钱要拿一些回家孝敬父母,他立刻反对,“你嫁给我,你就没有家了,现在是我们的家,这些钱不是你的钱,是我们的钱,你不可以拿回家给你父母。”我当时很傻,觉得他说的话有道理,而且他态度坚决又霸道,也就委曲求全答应了。不过我还是尽量想办法挪钱回家给父母,但是在我们的感情账本上,每次想到这件事情就是一个透支。我当时傻到不会去问他,“既然是我们的钱,为什么你一个人决定它该怎么用?”
回首那段失败的婚姻,最大感慨是前夫没有在婚姻中赢得我的尊敬,他没有继续在我们的账本里面存钱,最后账本的钱被透支了,他也浑然不觉。而我要学习如何好好沟通,告诉他我心里的真正感受,而不是任由那本重要的支票簿透支。
面对现在的爱人,我不断拿他来照镜子。每次对他有要求、埋怨的时候,我也许还是会发泄出来,但心里明白他只是在提醒我内在没有修炼好的部分。像我最害怕他的冷暴力,他的这种行为映照到我内在那个害怕被遗弃、害怕去感受孤独的小女孩。每次有这种情形出现时,我都会看到自己内在那个在黑暗中哭泣的小女孩,我会把注意力回收到自己心里,去安慰她,陪伴她。
曾有一位老师说过,亲密关系是人间最大的幻象,我的确感觉如此。表面上,夫妻需要生死与共,执子之手与子偕老,实际上,我们还是孤独的个体,没有人可以和你完全融合,满足你内在的所有需求。与其要求对方迎合你或为你改变,倒不如看自己内心深处,找到那个童年受创的小孩,跟他好好对话、相处。所以,最佳的亲密关系其实就是,做你自己想要的那种父母,去照顾、安慰你的内在小孩。
每个亲密关系有问题的人,
一定与父母都有
“未完成的事项”。
每个人都在亲密关系中,
试图寻找童年的遗憾。
亲密关系究竟是怎么回事?每个亲密关系有问题的人,一定与父母都有“未完成的事项”。每个人都在亲密关系中,试图寻找童年的遗憾。
我碰过一些童年缺乏父爱和母爱的人,他们很清楚自己想要什么样的伴侣,所以通常会找到一个跟自己条件有些差距的人,因此对方会特别珍惜、疼爱他们。而那些不清楚自己想要什么样关系的人,如果就这样一头栽进婚姻里,通常会被迫重温儿时噩梦:小时候不被父母尊重的人,会被伴侣鄙视;小时候缺乏温情的人,会找到较冷漠的伴侣。所以,清楚知道自己要什么的人,通常能在亲密关系中少受苦。
有人说,亲密关系是最好的修行道场,一点也没错。我的前夫,就非常像我的父母。以我为荣,但会严厉地要求我、批判我。当我结束与他的关系后,我发现这门功课已经修炼完成。当我做到不再把父母的意见、期待、喜怒哀乐背在自己身上时,我和他们的关系变得更好、更融洽了。
亲密关系像一本银行的账本,你需要不断存钱进去。每次有争执的时候,可能就会从里面提钱出来。如果不再继续存钱,总有一天会透支。但是,婚姻通常是让两个人都不愿意再往里存钱的重要心理因素。每一方都觉得:已经结婚生孩子了,你跑不掉的,所以我可以任性做自己,不需要改变。这种行为和想法,就是从账本里面不断掏钱。
我和前夫结婚时,告诉他每个月我挣的钱要拿一些回家孝敬父母,他立刻反对,“你嫁给我,你就没有家了,现在是我们的家,这些钱不是你的钱,是我们的钱,你不可以拿回家给你父母。”我当时很傻,觉得他说的话有道理,而且他态度坚决又霸道,也就委曲求全答应了。不过我还是尽量想办法挪钱回家给父母,但是在我们的感情账本上,每次想到这件事情就是一个透支。我当时傻到不会去问他,“既然是我们的钱,为什么你一个人决定它该怎么用?”
回首那段失败的婚姻,最大感慨是前夫没有在婚姻中赢得我的尊敬,他没有继续在我们的账本里面存钱,最后账本的钱被透支了,他也浑然不觉。而我要学习如何好好沟通,告诉他我心里的真正感受,而不是任由那本重要的支票簿透支。
面对现在的爱人,我不断拿他来照镜子。每次对他有要求、埋怨的时候,我也许还是会发泄出来,但心里明白他只是在提醒我内在没有修炼好的部分。像我最害怕他的冷暴力,他的这种行为映照到我内在那个害怕被遗弃、害怕去感受孤独的小女孩。每次有这种情形出现时,我都会看到自己内在那个在黑暗中哭泣的小女孩,我会把注意力回收到自己心里,去安慰她,陪伴她。
曾有一位老师说过,亲密关系是人间最大的幻象,我的确感觉如此。表面上,夫妻需要生死与共,执子之手与子偕老,实际上,我们还是孤独的个体,没有人可以和你完全融合,满足你内在的所有需求。与其要求对方迎合你或为你改变,倒不如看自己内心深处,找到那个童年受创的小孩,跟他好好对话、相处。所以,最佳的亲密关系其实就是,做你自己想要的那种父母,去照顾、安慰你的内在小孩。