【摘 要】
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拖延在每个人身上多少都会存在,然而大学生的拖延受到了本实验研究者的关注。大学生的拖延不仅影响学习而且影响他们的身体健康。大学生都是青年人,处于人生中健康状况最佳的阶段,此时更应该多加锻炼,为今后的身体健康打下良好的基础。那么是不是存在拖延的大学生也会拖延自己的体育锻炼呢?本研究采用一般拖延量表和身体锻炼量表对某大学生进行测量。研究结果表明:(1)不同性别被试的锻炼总分及锻炼强度、一次锻炼时间和频率三个方面的分值均存在显著差异,男生显著高于女生;(2)锻炼参与水平与拖延无显著相关,并且锻炼强度、一次锻炼时间
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拖延在每个人身上多少都会存在,然而大学生的拖延受到了本实验研究者的关注。大学生的拖延不仅影响学习而且影响他们的身体健康。大学生都是青年人,处于人生中健康状况最佳的阶段,此时更应该多加锻炼,为今后的身体健康打下良好的基础。那么是不是存在拖延的大学生也会拖延自己的体育锻炼呢?本研究采用一般拖延量表和身体锻炼量表对某大学生进行测量。研究结果表明:(1)不同性别被试的锻炼总分及锻炼强度、一次锻炼时间和频率三个方面的分值均存在显著差异,男生显著高于女生;(2)锻炼参与水平与拖延无显著相关,并且锻炼强度、一次锻炼时间
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