【摘 要】
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一个小女孩,把一束塑料花放在窗台上,然后守在旁边。守了很久,小女孩失望地返回屋里,问母亲:“妈妈,蝴蝶不是喜欢花吗?” “是呀,蝴蝶是喜欢花呀。”母亲说。 “那为什么我把塑料花放在窗台上,蝴蝶一直没有飞来呢?”小女孩问。 “你用塑料花,当然吸引不来蝴蝶。”母亲说。 “難道塑料花不美吗?”小女孩问。 “美。”母亲说,“但吸引蝴蝶的,不是花美丽的外形,而是花散发的芳香。而塑料花光有美丽的外
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一个小女孩,把一束塑料花放在窗台上,然后守在旁边。守了很久,小女孩失望地返回屋里,问母亲:“妈妈,蝴蝶不是喜欢花吗?”
“是呀,蝴蝶是喜欢花呀。”母亲说。
“那为什么我把塑料花放在窗台上,蝴蝶一直没有飞来呢?”小女孩问。
“你用塑料花,当然吸引不来蝴蝶。”母亲说。
“難道塑料花不美吗?”小女孩问。
“美。”母亲说,“但吸引蝴蝶的,不是花美丽的外形,而是花散发的芳香。而塑料花光有美丽的外形,却没有内在的芳香,又怎么可能吸引蝴蝶呢?同样,一个人只有有了内心的芳香,才能招人喜爱,受人赞美。”
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一套简便易行的护胃操,通過摩腹、振腹等动作,能够促进肠胃蠕动、消化液的分泌以及胃肠的血液循环,可以辅助缓解胃胀,改善胃动力。 全身展胃式(展腹) 站立位,双臂上举再平举,同时腰向左右两侧交替侧弯。利用手臂上抬,牵引身体舒展,带动膈肌,增加呼吸深度,理顺气息。 护胃圆舞式(摩腹) 双手叠放,按揉腹部,先是顺时针按揉,接着逆时针按揉。这样做能促进肠胃蠕动、消化液分泌。 摘自《养生保健指南》
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