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一般老年人尿频的发病率较高。中医认为,尿频主要是肾气虚衰、封藏固摄失职所致。祖国医学中讲的肾,非同小可,它是先天之根本,后天之依托。肾一旦虚弱,它的各种生理功能便会减弱或衰退,尿频就是表现之一。它不仅在生活上给老年人带来不便,也给一些老年人造成精神上的负担。
中医治疗尿频,首要的是固肾。下面介绍的补肾固摄的药膳疗法颇有效验。
1.猪腰子(猪肾)1对,白果仁15克,粳米100克。将猪腰子对半剖开,割除筋膜,洗净后切成薄片;白果仁捣碎,与粳米同放沙锅内,加水适量,文火煮粥。以上为1日量,分两次食完,连用1周为一疗程。
2.核桃仁、栗子各20克,小米100克。将核桃仁、栗子捣碎和小米同放锅内,加水适量煮粥,代早餐食。
3.莲子、芡实、枸杞子各30克,桂圆20克,小米100克。将莲子、芡实捣碎,桂圆去壳,与小米同放沙锅内,加水适量,文火煮粥,代早餐食。
4.猪尿脬(膀胱)1只,益智仁20克。将猪尿脬去脂膜洗净切开,把益智仁装入脬中,用线扎好,加水后文火炖熟,去掉药渣,食尿脬饮汤,每日1次,连用1周为一疗程。
5.鸡内金(鸡肫内皮)100克,桑螵蛸50克,菟丝子100克。上药分别微炒研成细粉过筛拌匀,每日早晚各用温米汤送服10克。
6.小茴香10克,肉桂5克,糯米60克。将小茴香、肉桂炒焦,分别研成细粉后拌匀。糯米蒸熟,趁热蘸茴香肉桂粉吃,每日1次。
(山东省济南市平阴县孝直镇中心医院 贾洪斐 邮编:250402)
中医治疗尿频,首要的是固肾。下面介绍的补肾固摄的药膳疗法颇有效验。
1.猪腰子(猪肾)1对,白果仁15克,粳米100克。将猪腰子对半剖开,割除筋膜,洗净后切成薄片;白果仁捣碎,与粳米同放沙锅内,加水适量,文火煮粥。以上为1日量,分两次食完,连用1周为一疗程。
2.核桃仁、栗子各20克,小米100克。将核桃仁、栗子捣碎和小米同放锅内,加水适量煮粥,代早餐食。
3.莲子、芡实、枸杞子各30克,桂圆20克,小米100克。将莲子、芡实捣碎,桂圆去壳,与小米同放沙锅内,加水适量,文火煮粥,代早餐食。
4.猪尿脬(膀胱)1只,益智仁20克。将猪尿脬去脂膜洗净切开,把益智仁装入脬中,用线扎好,加水后文火炖熟,去掉药渣,食尿脬饮汤,每日1次,连用1周为一疗程。
5.鸡内金(鸡肫内皮)100克,桑螵蛸50克,菟丝子100克。上药分别微炒研成细粉过筛拌匀,每日早晚各用温米汤送服10克。
6.小茴香10克,肉桂5克,糯米60克。将小茴香、肉桂炒焦,分别研成细粉后拌匀。糯米蒸熟,趁热蘸茴香肉桂粉吃,每日1次。
(山东省济南市平阴县孝直镇中心医院 贾洪斐 邮编:250402)