英国学生流行站着上课减腰围

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英国推行一种新的上课方式:教室内没有一把椅子,学生们好似受罚一样站着听课。有研究指出,站着听课可以有效地预防肥胖。研究人员发现,这种方式可以“燃烧”学生额外的脂肪,对减小腰围效果尤为明显。一所学校一个班里年龄10岁到12岁的学生,参加了为期一周的研究。研究人员让这 A new class approach is in place in the UK: there is no chair in the classroom, and students stand as if they are punished. Some studies have pointed out that standing lectures can effectively prevent obesity. The researchers found that this method can “burn” students extra fat, particularly effective in reducing waist circumference. A class of students aged 10 to 12 in a class participated in a one-week study. Researchers let this
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