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要使运动员在比赛期进入最佳竞技状态,是个十分复杂的问题。有人对奥运会、亚运会等重大国际游泳比赛成绩进行统计发现,只有约五分之一的冠军选手游出了本人最好成绩,而其他五分之四的优秀选手却没能充分表现出本人最好成绩。运动员经过多年或一年的艰苦训练,其目的是为了在重大比赛中创造优异成绩。然而,许多优秀选手