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苏杭有一位已95岁高龄的老爷爷.他发不白,背不驼,耳不聋,脸色红润,说话声音洪亮,记忆力强,每天蹬着三轮车去1000 m外的老年活动室活动.人们问他有什么养生之道,他笑呵呵地说:“老年人要做到好动、好吃、好乐、好简\'四好\',才能无疾无病,健康长寿.”
“四好”长寿诀
【摘 要】
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苏杭有一位已95岁高龄的老爷爷.他发不白,背不驼,耳不聋,脸色红润,说话声音洪亮,记忆力强,每天蹬着三轮车去1000 m外的老年活动室活动.人们问他有什么养生之道,他笑呵呵地说:
【出 处】
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建筑工人
【发表日期】
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2004年期
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