运动时的着妆提示

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  现代人越来越重视生活质量,这从都市人对各类健身运动的兴趣中可以看出一二。在运动时不少女性为了锦上添花而化了妆,运动后由于出汗等原因使“花容失色”;也有的女性“素面朝天”,不但不能增添魅力,还会因阳光照射等原因使皮肤受到伤害。那么,怎样的妆容才能达到既突显魅力又能护肤健身的目的呢
  
  一、妆前准备
  洁肤后用化妆棉蘸取有软化角质功效的化妆水轻擦脸部,将皮肤上的污垢及多余油脂去除,还可使妆效持久。基础保养时要选择适合肤质的润肤霜、营养霜,以补充水分、滋润皮肤。如果在户外运动,就需搽上防晒霜,既可防晒,又能隔离灰尘及化妆品中的铅质、色素等,对皮肤有很好的修护作用。
  
  二、确定化妆重点
  运动会使皮肤出汗并加快油脂分泌,使化妆脱落,甚至造成毛孔阻塞。因此,运动妆应根据运动量的大小、外部环境等因素确定化妆重点。总的来说,修饰的主要部分是眼部、底色、唇部。


  1.眼妆眼部是整张脸的亮点,需特别注意色彩及线条的运用,使其更具色彩感。
  眼影用毛质柔软的眼影刷将米黄、浅棕或淡绿眼影等再配合柔和的亮彩、闪粉刷满上眼睑,使眼部看起来洁净而明亮。
  眼线画眼线最好选用防水眼线笔或眼线液,以防止因出汗出油造成脏妆。细细的眼线在眼尾上扬,会使眼睛更具神采。眼线的色彩可以大胆尝试,除常用的黑、咖啡色外,近年来紫色、墨绿、深蓝、古铜色也颇受欢迎,新奇又富于动感。
  睫毛浓密微翘的睫毛可谓魅力十足,而所需要的工具不过是一个睫毛夹,一支防水睫毛膏和一把眉刷。先将睫毛夹翘,自睫毛根部至梢部共夹s*次,使之弯曲自然、柔和。较剧烈的运动可不涂睫毛膏,妆面反而清新洁净。如果要使用睫毛膏,可以薄刷一层后用眉刷梳顺,若想得到浓密效果,反复薄刷s*次即可。
  眉毛运动中平直或稍稍上扬的眉型较为适宜,给人青春活泼之感。眉色不宜过浓,以咖啡色配铁灰色眉粉,将眉毛缺失部分填满即可。
  2.底妆配合金色的阳光和好心情,塑造柔和而富层次感的基础底色,是为运动妆“加分”的重要条件。东方人往往因为面部立体感不明显而显得呆板,生气不足,又加上运动的原因,会使妆容不能持久,所以在底色的晕染方面一直不能两全其美。
  首先,运动时不宜打很厚的粉底,因毛孔易被汗液和粉尘阻塞,影响皮肤呼吸。所以,不如以液态粉底成分的隔离霜代替,不仅着色均匀、透气性好又不会导致毛孔阻塞,更能透出肤色的亮丽质感。若希望面部呈现一定的立体感,可在选择粉底液时,除肤色粉底外再加上一些深肤色的,通常用在两侧下颌骨、颧骨及鼻侧等部位,色彩相互糅合,使中间无明显的界限,创造出脸部立体生动的效果。视运动情况还可再上一层蜜粉,使面部保持干爽,看上去也更细嫩。
  3.唇妆运动时不需要画唇线,可选用接近唇色的唇膏,或只上唇彩,如浅豆沙、粉橘等。在使用润唇霜后用唇刷均匀刷抹,唇型以适合自己的形态为好,不要涂抹浓重的色调。
  
  三、几种常见的运动妆容
  跑步当皮肤暴露在阳光下时,最好搽上防晒霜,粉底可以不打,但有些局部如眉毛、口红都可以适当着色,使你更具青春魅力。
  健身操结合轻快活泼节奏明快的音乐做锻炼动作,给人以动感和活力。由于运动量较大,容易出油出汗,化妆时重点应放在局部,如眼、唇部的修饰。睫毛可夹不必刷,眉毛可适当描画,唇膏选粉质、不易脱色的防水口红为好。
  保龄球较为轻松随意,运动量较小。可采用全套化妆,从打粉底到唇部修饰。在室内柔和的灯光下,眼影及口红可适当加深,并准备粉饼、吸油纸,供妆容弄脏后补妆之用。
  器械运动要依照自身情况选择合适的器械,运动量宜由小至大,逐步升级。化妆时以液态粉底或隔离霜作底,薄薄铺开,适当描画眼线,夹刷睫毛、画眉及口红。
  游泳因为受水的影响,以不化妆为好,最多使用防水眉笔及口红,但仍有可能在你出水时妆容就会消失。因此,除化妆外,文眉对那些眉毛长得不尽如人意又喜爱游泳的人不失为一个好方法。
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