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摘 要：技能是学生对所学习运动技术内化之后得到的一种能力，也就是说，体育教学中应通过技术的习练来发展学生的身体基本运动能力。本单元教学依据《浙江省义务教育体育与健康指导纲要》的理念，从技术维度出发，探索根据不同年龄阶段的学生特点和特定的教材内容，如何构建技术单元、如何实施技术教学。
关键词：技术维度；单元教学；边练边教
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）10-0039-03
2014年6月，浙江省小学体育区域联盟第五届研讨活动在嘉兴市嘉善县举行。活动主要围绕“直跑屈腿跳高”和“排球正面下手发球”两个教材进行研讨，旨在落实《浙江省义务教育体育与健康指导纲要》提出的技术维度，寻求技术单元构建和有效技术教学的策略。
一、单元设计说明
（一） 指导思想
1. 以发展学生的基本运动能力为主，本单元主要以“直跑屈腿跳高”为主要学习内容，通过不同高度的设置，帮助学生建立“助跑 起跳”的动作衔接。
2. 注重体育游戏的学习。针对水平一学生的身心特点，本单元在教学时，以游戏为主要教学手段，通过游戏，让学生在游戏中学习基本的身体活动动作，学会体育游戏的方法，努力实现技术习练与学习兴趣两相悦。
（二）教材分析
直跑屈腿跳高有助跑、起跳、过杆、落地四个阶段，是由一组动作衔接而成，对学生形成基本的动作技能具有很好的促进作用。同时，该年龄段的学生已经具备了多种跳跃的动作经验，但在不同动作特征的衔接上，还需要进行习练及教师的帮助，因此，直跑屈腿跳高在水平一二年级学生进行教学，是符合学生的身心特点的。
（三）单元设计构思
1.本单元从直跑屈腿跳高的动作特征分析，共进行3个课时的教学，每个课时都在不破坏动作结构完整性的前提下，侧重解决一个问题。
2.在教学策略上，提出了低年级技术教学“游戏化”的观点，主要采用一边进行游戏活动，一边在游戏中进行教学，帮助学生解决在练习时遇到的问题。力图通过营造生动活泼的情境氛围及安排一些简单、有趣、易玩的游戏内容，刺激学生积极主动参与体育活动的意愿，在高密度的游戏参与体验下，发展身体综合运动能力，从而实现基本运动技能目标的达成。
二、单元教学计划（表1）
三、单元教学的实施
（一）改造教材，创编游戏
游戏是儿童成长过程中不可缺少的启蒙课。在虚拟的游戏活动中孩子们学会了基本的活动技能，学会了规则意识，学会了扮演角色，学会了与人相处……在沿用传统、经典体育游戏的同时，应根据教材的特点创编一些游戏，以辅助完成教学任务。
1.游戏元素的改造。第一课时，安排了以原地单跳双落的游戏为主，比如“人枪熊”，先从简单易学的双脚跳开始，教师可以与学生集体玩、个别练，激发学生的学练兴趣。当学生对第一个游戏熟练掌握并出现兴趣消退时，教师马上对游戏进行简单改造，加大游戏的挑战性（即将脚上动作改编成“单、单、双”跳跃），以此来调动学生的积极性，发展身体协调性，巩固单跳双落动作基础。“跳房子”游戏，主要由学生自由进行单、双脚跳跃类的游戏，提倡每人至少会用三种及以上游戏方法，以此来发挥学生的游戏创编、观察模仿能力。
2.游戏情境的营造。特定的情境能刺激学生模仿完成指定的动作，并且达到一定的教学效果。第二课时，设计了“丛林巡逻”情境游戏，在大熊的带领下，小熊童子军排队有序地走或跑前进，当听到大熊提示“光头强来啦！”，小熊们要快速做到双脚同时落地屈膝下蹲，为了不被“光头强”发现，还要尽量做到落地轻巧、保持平衡、避免摔倒。这个游戏是在两脚交替行进中，听到信号突然变成双脚同时落地，初步体验行进中单起双落的动作难点，并且要做到不能发出声响（以免惊动光头强），强调落地时的屈膝缓冲。
3.游戏难度的分层。第三课时是在第二课时的基础上，从跑几步跳过较低的目标物——树桩，到稍高的目标物——灌木丛，以此来激发学生的运动挑战欲望，随着高度的不断提升，孩子们会主动采取收腹收腿的动作，加上教师的示范与讲解，能较好地解决单脚有力起跳及屈腿收腹的动作，在练习中，重视对个体差异的关注，必要时进行分层选择性练习，可以是30cm的，也可以是40cm或50cm，但要根据学生实际能力适度调整，不宜过高，以保证练习的有效、安全。
（二）游戏教学，边练边教
低年级学生的认知和动作发展均比较粗放，在学习动作技术时，不可能达到成人一般的精细水平。在教学时“点要小”，也就是需要解决的问题要少、要小，切忌面面俱到、满堂灌。因此，通过学生喜爱的游戏形式，一边让学生参与游戏活动，一边帮助学生解决动作问题，是适合低段学生的。
1.动作融于游戏之中。要根据本课教学内容和目标的任务，游戏的选择和组织要有针对性，也就是游戏中所承载的“内容”是本课所教学的，要把本课所要教的“动作”融于游戏之中，要通过多样的游戏，让学生不断去尝试、体验、学习基本的动作。比如本单元中的暖身游戏“人枪熊”、辅助游戏（对教学内容有着正面迁移效果、动作较为简单而趣味性足的，如本单元中“跳房子”）、教材游戏（将技术动作融入于一定的情境，或分解为若干个小游戏，再进行合理整合）、放松游戏（达到身心放松、愉悦）。
2.问题要在游戏中去解决。低段学生在完成新的动作任务时，往往从“试误”开始，且他们不能进行动作反省和纠正，通常是在成人的帮助下发现和纠正的。当学生沉浸在游戏的氛围中时，其动作的呈现也是最真实的，作为教师，就需要观察，及时发展学生的成功与不足，并能够及时地诊断学生出现问题的所在，以更好地帮助学生纠正不当的动作。如在“丛林巡逻”游戏中，我发现学生们不能做出“屈膝缓冲”的动作，就马上召集学生们问“小熊们，你们瞧！熊大这么胖、这么重，落地为什么这么轻呢”，以此为契机，引导优秀的学生进行示范，并与教师做出错误的动作进行比较，帮助学生建立直观的动作表象后，再进行游戏练习，这样教学重难点马上就得到了解决。 在游戏教学中，大部分学生能领会并掌握动作要领、方法，也不乏部分学困生，教师在对学困生进行指导时，除了增加示范、讲解的次数，还要尽可能地放慢动作的速度、节奏，适当简化动作的路线、方向及动作幅度，让学生能清晰、准确地观察并理解、接受，必要时，还可以通过降低游戏要求及条件限制，以保证让这部分学生也能完成游戏的任务，体验游戏成功后所带来的快乐，保持学练的兴趣，增强学习的自尊心、自信心。
四、单元教学反思
通过本单元教学，个人觉得成功之处有：
其一，“趣化内容”让每个孩子体验运动的乐趣！体育游戏是学生的良师，更是体育教师的益友。有了它，一个枯燥的练习可以变得津津有味，一个沉闷的教学可以生气盎然，特别是不同的“游戏情境”让每个孩子投入角色的扮演！学生在整课的练习中始终能够投入活动，这不仅提高了学生的练习次数和时间，同时为学生学习技术动作提供了“量”的保障。
其二，在游戏中去学习技术动作，比单一的动作练习更有效。在本单元的教学策略中，我始终把技术动作融于创编的游戏中，在教学时，我及时观察、发现学生出现的问题，并帮助。学生改进动作，这样在由易到难的游戏环节中，带领学生发展单、双脚的跳跃能力，提高身体的协调性、节奏感及平衡能力，从而掌握简单的直跑屈腿跳高的技术动作，远比教师单一的传授更能接受。
当然也存在需要改进的地方：
第一是预设与生成的问题。课的预设与生成之间总是有差距的，需要教师在课堂教学中，不仅能够分析和预设到学生“会出现怎么样的学习情况”，同时在教学过程中能很快地观察和诊断出学生生成的各种问题，这对教师的课堂教学素养、专业水平提出了更高的要求。
第二是教师在教学过程中如何正确把握教学的时机的问题。因为学生在游戏的过程中往往是比较投入的，如果教师为了解决技术动作教学的问题而经常打断学生的练习过程，反而会降低学生的积极性，因此，教师要正确把握打断学生游戏的时机，同时又要掌握打断的次数。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部制定.义务教育体育与健康课程标准（2011年版）[S].北京：北京师范大学出版社，2011.
[2]杨文轩，季浏.义务教育体育与健康课程标准（2011年版）解读[M].北京：高等教育出版社，2012.
[3]毛振明，于素梅.体育教学理论问题与案例[M].北京：北京师范大学出版社，2009.
[4]余立峰.“技术·体能·运用”视角下的单元构建研究[J].体育教学，2014（6）.
关键词：技术维度；单元教学；边练边教
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）10-0039-03
2014年6月，浙江省小学体育区域联盟第五届研讨活动在嘉兴市嘉善县举行。活动主要围绕“直跑屈腿跳高”和“排球正面下手发球”两个教材进行研讨，旨在落实《浙江省义务教育体育与健康指导纲要》提出的技术维度，寻求技术单元构建和有效技术教学的策略。
一、单元设计说明
（一） 指导思想
1. 以发展学生的基本运动能力为主，本单元主要以“直跑屈腿跳高”为主要学习内容，通过不同高度的设置，帮助学生建立“助跑 起跳”的动作衔接。
2. 注重体育游戏的学习。针对水平一学生的身心特点，本单元在教学时，以游戏为主要教学手段，通过游戏，让学生在游戏中学习基本的身体活动动作，学会体育游戏的方法，努力实现技术习练与学习兴趣两相悦。
（二）教材分析
直跑屈腿跳高有助跑、起跳、过杆、落地四个阶段，是由一组动作衔接而成，对学生形成基本的动作技能具有很好的促进作用。同时，该年龄段的学生已经具备了多种跳跃的动作经验，但在不同动作特征的衔接上，还需要进行习练及教师的帮助，因此，直跑屈腿跳高在水平一二年级学生进行教学，是符合学生的身心特点的。
（三）单元设计构思
1.本单元从直跑屈腿跳高的动作特征分析，共进行3个课时的教学，每个课时都在不破坏动作结构完整性的前提下，侧重解决一个问题。
2.在教学策略上，提出了低年级技术教学“游戏化”的观点，主要采用一边进行游戏活动，一边在游戏中进行教学，帮助学生解决在练习时遇到的问题。力图通过营造生动活泼的情境氛围及安排一些简单、有趣、易玩的游戏内容，刺激学生积极主动参与体育活动的意愿，在高密度的游戏参与体验下，发展身体综合运动能力，从而实现基本运动技能目标的达成。
二、单元教学计划（表1）
三、单元教学的实施
（一）改造教材，创编游戏
游戏是儿童成长过程中不可缺少的启蒙课。在虚拟的游戏活动中孩子们学会了基本的活动技能，学会了规则意识，学会了扮演角色，学会了与人相处……在沿用传统、经典体育游戏的同时，应根据教材的特点创编一些游戏，以辅助完成教学任务。
1.游戏元素的改造。第一课时，安排了以原地单跳双落的游戏为主，比如“人枪熊”，先从简单易学的双脚跳开始，教师可以与学生集体玩、个别练，激发学生的学练兴趣。当学生对第一个游戏熟练掌握并出现兴趣消退时，教师马上对游戏进行简单改造，加大游戏的挑战性（即将脚上动作改编成“单、单、双”跳跃），以此来调动学生的积极性，发展身体协调性，巩固单跳双落动作基础。“跳房子”游戏，主要由学生自由进行单、双脚跳跃类的游戏，提倡每人至少会用三种及以上游戏方法，以此来发挥学生的游戏创编、观察模仿能力。
2.游戏情境的营造。特定的情境能刺激学生模仿完成指定的动作，并且达到一定的教学效果。第二课时，设计了“丛林巡逻”情境游戏，在大熊的带领下，小熊童子军排队有序地走或跑前进，当听到大熊提示“光头强来啦！”，小熊们要快速做到双脚同时落地屈膝下蹲，为了不被“光头强”发现，还要尽量做到落地轻巧、保持平衡、避免摔倒。这个游戏是在两脚交替行进中，听到信号突然变成双脚同时落地，初步体验行进中单起双落的动作难点，并且要做到不能发出声响（以免惊动光头强），强调落地时的屈膝缓冲。
3.游戏难度的分层。第三课时是在第二课时的基础上，从跑几步跳过较低的目标物——树桩，到稍高的目标物——灌木丛，以此来激发学生的运动挑战欲望，随着高度的不断提升，孩子们会主动采取收腹收腿的动作，加上教师的示范与讲解，能较好地解决单脚有力起跳及屈腿收腹的动作，在练习中，重视对个体差异的关注，必要时进行分层选择性练习，可以是30cm的，也可以是40cm或50cm，但要根据学生实际能力适度调整，不宜过高，以保证练习的有效、安全。
（二）游戏教学，边练边教
低年级学生的认知和动作发展均比较粗放，在学习动作技术时，不可能达到成人一般的精细水平。在教学时“点要小”，也就是需要解决的问题要少、要小，切忌面面俱到、满堂灌。因此，通过学生喜爱的游戏形式，一边让学生参与游戏活动，一边帮助学生解决动作问题，是适合低段学生的。
1.动作融于游戏之中。要根据本课教学内容和目标的任务，游戏的选择和组织要有针对性，也就是游戏中所承载的“内容”是本课所教学的，要把本课所要教的“动作”融于游戏之中，要通过多样的游戏，让学生不断去尝试、体验、学习基本的动作。比如本单元中的暖身游戏“人枪熊”、辅助游戏（对教学内容有着正面迁移效果、动作较为简单而趣味性足的，如本单元中“跳房子”）、教材游戏（将技术动作融入于一定的情境，或分解为若干个小游戏，再进行合理整合）、放松游戏（达到身心放松、愉悦）。
2.问题要在游戏中去解决。低段学生在完成新的动作任务时，往往从“试误”开始，且他们不能进行动作反省和纠正，通常是在成人的帮助下发现和纠正的。当学生沉浸在游戏的氛围中时，其动作的呈现也是最真实的，作为教师，就需要观察，及时发展学生的成功与不足，并能够及时地诊断学生出现问题的所在，以更好地帮助学生纠正不当的动作。如在“丛林巡逻”游戏中，我发现学生们不能做出“屈膝缓冲”的动作，就马上召集学生们问“小熊们，你们瞧！熊大这么胖、这么重，落地为什么这么轻呢”，以此为契机，引导优秀的学生进行示范，并与教师做出错误的动作进行比较，帮助学生建立直观的动作表象后，再进行游戏练习，这样教学重难点马上就得到了解决。 在游戏教学中，大部分学生能领会并掌握动作要领、方法，也不乏部分学困生，教师在对学困生进行指导时，除了增加示范、讲解的次数，还要尽可能地放慢动作的速度、节奏，适当简化动作的路线、方向及动作幅度，让学生能清晰、准确地观察并理解、接受，必要时，还可以通过降低游戏要求及条件限制，以保证让这部分学生也能完成游戏的任务，体验游戏成功后所带来的快乐，保持学练的兴趣，增强学习的自尊心、自信心。
四、单元教学反思
通过本单元教学，个人觉得成功之处有：
其一，“趣化内容”让每个孩子体验运动的乐趣！体育游戏是学生的良师，更是体育教师的益友。有了它，一个枯燥的练习可以变得津津有味，一个沉闷的教学可以生气盎然，特别是不同的“游戏情境”让每个孩子投入角色的扮演！学生在整课的练习中始终能够投入活动，这不仅提高了学生的练习次数和时间，同时为学生学习技术动作提供了“量”的保障。
其二，在游戏中去学习技术动作，比单一的动作练习更有效。在本单元的教学策略中，我始终把技术动作融于创编的游戏中，在教学时，我及时观察、发现学生出现的问题，并帮助。学生改进动作，这样在由易到难的游戏环节中，带领学生发展单、双脚的跳跃能力，提高身体的协调性、节奏感及平衡能力，从而掌握简单的直跑屈腿跳高的技术动作，远比教师单一的传授更能接受。
当然也存在需要改进的地方：
第一是预设与生成的问题。课的预设与生成之间总是有差距的，需要教师在课堂教学中，不仅能够分析和预设到学生“会出现怎么样的学习情况”，同时在教学过程中能很快地观察和诊断出学生生成的各种问题，这对教师的课堂教学素养、专业水平提出了更高的要求。
第二是教师在教学过程中如何正确把握教学的时机的问题。因为学生在游戏的过程中往往是比较投入的，如果教师为了解决技术动作教学的问题而经常打断学生的练习过程，反而会降低学生的积极性，因此，教师要正确把握打断学生游戏的时机，同时又要掌握打断的次数。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部制定.义务教育体育与健康课程标准（2011年版）[S].北京：北京师范大学出版社，2011.
[2]杨文轩，季浏.义务教育体育与健康课程标准（2011年版）解读[M].北京：高等教育出版社，2012.
[3]毛振明，于素梅.体育教学理论问题与案例[M].北京：北京师范大学出版社，2009.
[4]余立峰.“技术·体能·运用”视角下的单元构建研究[J].体育教学，2014（6）.