【摘 要】
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【正】 关于力量、速度和耐力的相互影响问题,已经过了许多学者的研究(高尔金和叶夫根耶夫、盖拉西莫夫、科罗布柯夫、瓦西里耶夫等人).看来,在耐力训练过程中,参与工作的肌
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【正】 关于力量、速度和耐力的相互影响问题,已经过了许多学者的研究(高尔金和叶夫根耶夫、盖拉西莫夫、科罗布柯夫、瓦西里耶夫等人).看来,在耐力训练过程中,参与工作的肌肉的力量也得到了相应的发展(沃罗宁).据雅科夫列夫、阿斯克纳齐和其他学者的材料,经过力量训练的人,他对力量指标和短跑有良好的反应,但对越野跑的反应则较差.约谢里阿尼证实了力量练习对于发展弹跳力的良好影响,翟采夫决证实了力量练习对于发展速度的良好影响.
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