【摘 要】
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<正>1青少年的生理特点和心理特点分析青少年时期是人生成长的一个重要阶段,是一个人进入成年阶段的最后一个时期,一般年龄范围在13~20岁之间。青少年时期,作为一个人成长最
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<正>1青少年的生理特点和心理特点分析青少年时期是人生成长的一个重要阶段,是一个人进入成年阶段的最后一个时期,一般年龄范围在13~20岁之间。青少年时期,作为一个人成长最快的阶段之一,身高、体重和思维等,都在迅速的发育。在青少年成长的过程中,要利用好成长阶段身体发育速度快、可塑性强的特点,采取科学的训练手段,加强青少年的力量训练。青少年的力量训练,要根据青少年成长的生理特点来进行。一般
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