98年夏天，在秦皇岛的一个招待所里，我遇到了一对年轻的夫妇，女士一头黄发，配上白皙的皮肤，显得很洋气，但脸上却没有一丝笑意。听说她得了癌症，丈夫陪同来治疗，因化疗脱掉头发戴上了假发套。我们房间几位妈妈辈的人顿生怜惜之心，一致主张去接近他们，打破沉寂。果然他们接受了邀请，我们一块唱歌，一块谈笑，总算有了生气。原来她是一个文科毕业的大学生。凭借自己独特的经营理念和方法，店铺的生意很红火，很快就赚到了一些钱，于是结婚、生子，如日中天，然而不幸降临，儿子两岁时她得了癌症。在我们的激励下，她活泼的一面展露出来，果然是一位多才多艺，聪明、干连、讨人喜欢的女孩。
　　几天来这里充满了欢声笑语，有一次我们正在聊天，她突然冒出一句话：“人若不珍惜生命就是犯罪！？”我好象被触动了一下。楞在那里，大脑一片空白，没弄清她当时的口气是征询还是肯定，当我醒过神来时发现没继续这个话题，我放松了一下，但脑子里马上闪现她有自杀的念头，只是还在忧郁还没下定决心，还在给自己寻找生的理由和勇气。
　　很快我们念念不舍地离开那里。99年我再次去秦皇岛的哪个地方，到处打听她的消息，总算有个人告诉我说：“她后期实在熬不住，割腕自杀了。”我的心理真不是滋味，久久不能平静、毕竟她才30岁呀！而且还称得上是个小才女。
　　思绪把我带回到我30岁的时候，我刚调到一个设计院不久，虽然结束了两地生活的不便，但面对陌生的面孔，尤其是陌生的专业，本来就是“痨病鬼擦胭脂、强打精神转”的我更加感到无助和压力；孩子小、家庭负担重，靠借债过日子，从小就缺少亲人的抚爱，长大后仍然如此，心里有很多难言之隐没有地方去倾诉，本来就外向的我憋闷得要窒息。我越来越觉得世界上的一切都没有值得我留恋的，于是我想到了“死”，什么跳楼、跳河、上吊、触电门……都考虑过了，可又仔细一想，若真这样做了，我会变成一个对社会不满的现行反革命分子，肯定会给自己的儿女背上政治包袱，这条路走不通，干脆，我的身体不好，有病也不用治，折磨死算了。带着这样的念头又熬过一段时间，有一天夜里我哭过之后，脑子里突然冲出一个想法：父母把自己带到这个世界上来，六岁时母亲就过世了，已经遭受两次丧妻打击的父亲又当爹又当娘，在街坊邻居（父亲只身来到外乡，身边没有任何亲戚）们的帮助下把我养大，又供我上了大学，容易吗？国家培养我一场，我从东北考到北京，付出了自己的努力，如果就这样了此残生值吗？不值，绝对不值，不能这样过早的把自己弄死，要活下去，挺过来。
　　


　　高中毕业时还不知道疲劳是什么滋味的我，没想到后来竟连续发低烧达十五年之久，那时只能去唯一的合同医院看病，不管它离你有多远多不方便，为了查病，我真是跑断了腿，记得有一次护士给我抽血，不管她怎样转动针管，血就是不跳出来，取2毫升的血都那么不容易，那时我只有60多斤重。有一年我的体温突然从37。5度升到了38。3度，于是住进了医院“低烧待查”？79天后出院时问号仍没解开，药物试验治疗也失败了。直到89年我发现了乳房中的肿块、由于不小心硌了，就去医院做了手术，病理定为“乳腺硬癌”，术后我的体温才真正降下来，真没想到它的潜伏期这么长，折磨我这么久。
　　在我这个层次的人群里，我所承受的苦和难确实不少，但过去我一直寻找外面的原因，一味埋怨别人，叹息自己的命不好，抱怨老天不公，让自己沉浸在痛苦中，不能自拔，无疑是在自己的伤口上撒盐。雪上加霜。
　　《杏林苑》癌症组织的头头余长德说过一句话对我启发很大，他说你过去的活法让你生了病，那你就要逆过来活。于是我从新审视人生，改变我过去的一些看法。
　　从小受苦的我本该在大学毕业后好好的过上一段轻松日子，是自己决策的失误，几乎毁了一生，第一错，把个人终身的幸福寄托在别人身上，由于对介绍人的信任和看介绍人的面子，应允了一个很不了解又没有来电感应的人，第二错，单纯、幼稚、爱为别人着想，心太软，不坚持自己的主张，过早的接受对方结婚，尤其是生子的要求，（文化大革命晚分配已经耽误了自己独立享受的时间）思想没有准备好就就接受了这么一个重要任务，当被推上生活的风口浪尖，感到一个人承受不来时，孤独的我连精神上的安慰、鼓励和支持都得不到，我对生活的幻想彻底破灭了。我的心也碎了。正应了一位作家的话：你咬牙下的决心，一定要为它付出代价。“
　　婚前闭着眼，不会挑选适合自己的，婚后睁开眼，发现不可思议，死在他后边还要通过解剖人家的大脑来弄明白，这就是我的悲剧。
　　


　　不管怎样，事已至此那个年代，逃不掉，躲不开，只有认了，多看看对方的优点，他对我绝对是忠贞不二的，什么爱不爱，搭伙过日子吧，这个伙能搭好就不错了。杨坤歌里唱的好，要原谅这世上所有的不对，放过了自己才能高飞（也应该放过别人）。
　　由于调整了心态，心情好多了，同时注意控制、克服不利健康的性格，比如性急、好强、较真儿、在理儿、“性急”属于那种“没福跑断肠”的；“好强”过去不吃不睡也要收拾干净利落，做衣补衣都要象个样……其实脏不死人，累兵了才会死人；“较真儿、在理儿”就爱生气，拿别人不在理儿的事说话来惩罚自己……我发现癌症患者里这种人很多。一定要注意减少对自己的伤害。现在我经常提醒自己不要再犯错误，不管遇到什么事，首先别伤害自己。然后再想想解决的办法，少让一些乱事搅扰不易平静的新，争取做到：平时坦坦然，“物来则应。过去不留”。
　　身体好比一所房子，房屋的主人就是生命，如果房子千疮百孔，即遮不住风也挡不住雨，那主人就不会住在这里了？健康是一切的根本。所以为了提高我的生存质量，我不但经常调正心态，修补心灵创伤，还每天坚持我认为对我有效的康复疗法。记得很多年前看过一篇报道，一位外国癌症患者，因失去手术机会回家疗养，他每天静坐半小时，同时想身体里的白细胞等都出来跟癌细胞战斗，消灭癌细胞，过了一段时间去复查，竟然发现舯快缩小了。我的方法和他有相似之处，首先一定要形体放松、站、坐、卧都可，然后想想蓝天，想想身体里面，让身体膨胀到蓝天里，彼此相溶在一起，如同古人讲的天人合一（练时间长了就会感受到这种境界），你在和天进行起的交流，（调整呼吸 匀、细长）增加气的流通，强化新陈代谢，再象给身体生物钟发信息一样，也给身体发一个指令（就好象战胜癌细胞一样），然后慢慢体会身体的变化，我是根据《皇帝内经》里讲的经络是“决生死，处百病”的重要性。下“经络气血通畅，各器官的功能正常，加强的指令。说良心话，我认为我能活到今天这种程度与我掌握的有效方法有关。人类的三大疾病，癌症、心脑血管病（我前年脑梗住院），糖尿病（我血糖高）我都占上了，我是在不断犯错误又在不断改变中，人非草木，受七情六欲干扰不可避免，要及时发现及时摆脱，让伤害越小越好。
　　


　　不知是命运的安排还是我的挣扎和努力感动了上帝，我没有象有的癌友那样，糊里糊涂就死了，我有时间和机会反省自己改变自己。我的先生改变也很大。我从日东的一本手相书中看到，（他两支手截然不一样）书中讲左手（男）是前50年，先天，右手是后天，后50年，我的先生确实从50岁开始变的，那年我做癌征手术，我要珍惜这后来的时间和机会，不光让自己活的有质有量，还要争取更轻松些。
　　我主张人在不损人的情况下利利自己，在所能行使的范围内从分享受人生，有条件时可以去领略大自然的鬼斧神工；我们人类是大自然界的精灵，也可以穿几件美丽的衣服给大自然增色，给自己振奋精神；有机会再品尝一下人间美食。不管条件怎样，只要通过自己努力，做了自己该做的和能做的就算没白活一回，就算对得起自己。
　　人要有自知之明，摆正位置，是什么料就开什么花，你某一种颜色重，那你就朝这方面努力，很有可能有所造诣，如果你没有重的颜色，那你就尽量全点，红、橙、黄、绿、青、兰紫、丰富点，你不是事业型的就为个生活型的，人不管做什么，找工作、找对象……都要适合自己，有人爱吃红烧肉，有人享受不了，总之尽量别勉强，尤其在已经满足生存要求的前提下。能做到“知足常乐，随遇而安”的人我认为叫“会活”。
　　我把不想活，到想活好，还要做到不白活的，认识过程晾出来，其中也包括部分隐私，其目的市是希望每个人都少走弯路，少留遗憾，我希望你好，我好大家好，让世界更美好！我归纳六句花送给大家公勉：
　　生命诚可贵，
　　不能轻易抛。
　　若有质与量，
　　积极去探讨。
　　潇洒走一回，
　　看谁悟性高。