摘要：素质教育是一种教育思想，以学生的基本综合素质的培养与发展作为出发点和归宿，开发和培养学生的潜能，使其符合社会发展需要与个体发展规律的综合素质。本文对高职体育教学中的素质教育方法进行了分析和探讨。
　　关键词：高职体育；教学；素质教育
　　如何在体育教学中既增强学生的身体素质，培养学生的体育习惯，促使学生养成终身体育的意识，又提升学生的综合素质，是广大高职体育教师思考和研究的问题。笔者结合多年的教学实践，探讨了在素质教育背景下高职体育教学改革的几点举措。
　　1以学生终身受用为核心，改革体育教学内容
　　受传统体育教学的影响，高职体育教学主要强调教学任务，忽视了学生素质和终身体育的发展，使高职体育过分注重竞技。针对高职生的特点，高职院校应确立以学生终身受用为核心的教学体系，重新编制或调整教学内容，依照切实可行的原则，补充养生保健、气功武术、健美健身等有特色的教学内容，改革原有的竞技性教材内容，增强体育教学的趣味性和娱乐性，突出体育的健身效能。如教师可以用健身跑代替长跑，用网球类游戏代替竞技球类运动，还可以增加定时跳绳和跑步等体育项目。
　　2以有效教学方法为途径，增强学生自主锻炼的能力
　　高职体育教学需要不断创新教学方法，采用灵活有效的教学方式，提高学生参与体育教学的积极性，增强学生自主锻炼的能力，养成良好的锻炼习惯。为了培养学生的兴趣爱好，教师应当分析学生积极性不高的原因，制订能够提高学生体育兴趣的策略，尝试不同的体育活动，努力扭转这一现实问题。传统的竞技性体育教学严重束缚了学生的创新思维和个性发展，制约了学生的兴趣和热情，所以高职院校体育教学应增强体育的趣味性，采用健身法、竞赛法、游戏法及情境教学法等吸引学生参与体育锻炼，提升学生的体育能力和体育素质，尽可能让教学内容和学生的专业保持一致，增强学生参与体育运动的热情，实现教学活动的多样性、趣味性，促进学生的全面发展。
　　3改革体育课程组织形式
　　在高职体育教学中，教师应根据学生的年龄特点和性格特征，开展有针对性的课程教学。如在一年级教学中，教师应根据学生的基础、兴趣和特长安排教学内容，将课程教学分为三大系列，实行循环教学：第一系列是球类课程，包括乒乓球、篮球、足球、排球等各种球类活动，学生可以自主选择，以激发学生的学习兴趣；第二系列是健身运动，包括健美操、保健操、形体操等各种体育舞蹈；第三系列是有特色的体育运动。针对二年级以上的学生，教师可以安排与专业相关的一些体育项目，供学生选修。如针对护理专业的学生，教师可以安排保健、武术等体育项目；针对导游专业的学生，教师可以安排关于健美与形体的体育项目，突出高职体育的教学特色。
　　4提高体育教师素质
　　高职院校要注重体育教师队伍的建设。首先，高职体育教师要对自己严格要求，多了解素质教育的作用及要求、转变应试教育思想、掌握素质教育的方法，不断提高自身文化素养与道德水平，具有强烈的责任感与事业心，拓展自己的体育知识，多学习，提高学术水平与科研能力，由单纯的技术训练型向知识型转变；以自己博学的知识、精炼的体育技能、高尚的人格以及良好的师德形象，影响学生，为学生树立榜样。其次，高职体育教师要注意职前教育与职后继续教育，经常参加岗位培训，做好体育教学业务研究工作，积极开展各种学术活动与教研活动。通过多种渠道提高体育教师的综合能力，以期满足素质教育的要求。
　　5突出人文精神的培养
　　知识教育和人文教育是现代教育的主要方面，人文教育即人文精神的教育与人格培养，通俗来讲就是教育学生如何做一个有素质的人。最主要的途径是在教师的教诲中，引导学生树立正确的思想，在体育教学过程的熏陶中，陶冶学生的思想情操，培养学生正确的为人处世之道，对学生的精神风貌、人生信念以及志趣追求产生积极的影响，促进学生全面发展。人文精神的培养是一个长期影响与熏陶的过程，因此，教师要以身作则、时刻注意自己的言行举止，潜移默化地影响学生。
　　综上所述，高职院校体育教学必须结合学生的现实情况和发展前景，围绕学生综合素质的提升开展灵活多样的体育教学，不断改革体育教学的方法和策略，有效提升学生的身体素质，为学生的未来发展奠定良好的基础。
　　参考文献：
　　季红英浅析高职院校体育教学中的人文素质教育常州信息职业技术学院学报，2009（02）.
　　胡江华，潘施伊高职体育教学与素质教育的结合探析泸州职业技术学院学报，2008（03）.