提高体育中考双手头后前抛实心球的有效教学方法

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学生能否在体育中考中的双手头后前抛实心球项目中取得较好成绩,一直是家长和教师关心的问题。多数家长和教师都认为自己孩子的单项实心球得分太低。这里我们结合实心球发力机制做一个简要的分析,并提出了一些改进训练效果的方案。 Whether students can achieve better results in the hands-on solid-ball project of hands-on examination in PECE has always been a concern for parents and teachers. Most parents and teachers think their child’s single solid ball scores too low. Here we combine a solid ball force mechanism to make a brief analysis, and put forward some solutions to improve the training effect.
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