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运动能带给人健康，但是运动不慎也会给人造成伤害!因运动所造成的伤害小则三五天不能动，大到损害身体机能，如此的利害关系不能不让人小心啦。不论怎样，运动都应该是轻松愉快的，不但要达到运动的效果，还要把运动的伤害减到最低。
远离运动伤害
【摘 要】
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运动能带给人健康，但是运动不慎也会给人造成伤害!因运动所造成的伤害小则三五天不能动，大到损害身体机能，如此的利害关系不能不让人小心啦。不论怎样，运动都应该是轻松愉快的，不
【出 处】
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中国信用卡
【发表日期】
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2009年9期
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