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运动心理学界将在运动竞赛中出现的“反胜为败”现象称为“Choking”现象，即在比赛的关键时刻，或在重大赛事中，运动员出现技术变形、反应变慢，连续失误或犯一些简单错误，最后输掉了不该输掉的比赛。本文就中国足球的“Choking”现象对中国足球的影响进行简要的分析。
一、破坏了中国足球的形象
“Choking”现象屡屡上演，已经成了中国足球的梦魇。作为世界第一运动的足球，被广大的球迷寄予了太多的希望，有人甚至调侃“用北京奥运会的51枚金牌换西班牙的大力神杯”，可见国人对中国足球抱有多高的期望值。然而希望越大，失望就越大，国足一次次的失利，夹带着各种丑闻充斥在中国足球领域内，已经伤透了中国球迷的心。中国足球的衰败，关键时刻“掉链子”的顽疾，已经严重地摧毁了中国球迷对中国足球的信心。哀莫大于心死，中国足球的良好形象，已经被失败、丑闻、假球、黑哨所吞噬，现在的中国足球在国人的心目中就是一个扶不起来的“刘阿斗”！
现在，中国足球最紧迫的任务就是重塑自己的形象，用实际行动来回报球迷。在比赛中打出气势、打出血性，营造良好的足球氛围，吸引广大的球迷重返球场为中国足球摇旗呐喊、加油助威。让“快乐足球”回归赛场，关键时刻能顶得住，尽量避免“Choking”现象的发生，重新赢得广大球迷的热情支持。
二、损害了职业联赛的发展
职业联赛是一个国家足球整体水平的基础，是足球人才的储备库。当国家队表现不佳的时候，问题的关键或许就是滋生在职业联赛的层面，平时在联赛中被放纵的行为带到国际赛场上就会成为“Choking”现象发生的导火索。中国足球总是在“打平就出线”、“弱队身上输球”，中国球迷对此心痛不已，继而对中国足球失去了信心。中超联赛的赛场上以往人声鼎沸的场面，被寥寥无几的观众举着讽刺的标语所取代。没有球迷支持的足球联赛就如同断了奶的孩子一样，球员为了生存，有的干脆干起了赌球的勾当。中国足球的“Choking”现象，已经严重的影响了中超联赛的发展，“恐韩症”、“恐日症”在俱乐部层面的亚冠联赛中也时有出现。球员在关键时刻头脑发热、顶撞裁判，辱骂对手等，都是“Choking”现象的间接诱因。
三、挫伤了球员教练的自信
中国足球的“Choking”现象，屡次上演，已经给中国足球界的教练员、球员造成了严重的心理阴影。每次大战之前，媒体总会翻开账本，大力渲染中国足球的苦难历程，目的是想为中国足球队打一剂疫苗针，起到“前事不忘后事之师”的作用，但总是适得其反。中国足球已经承受了太多的超出足球之外的东西。每到关键赛事，教练员、球员都承受着巨大的压力，教练组会议经常开到深夜，球员也需要心理专家的帮助才能安然入睡。在双方实力旗鼓相当的情况下，比赛还未开始，中国足球队已经先输一筹，到了正式比赛的时候，怎么能踢出自己的真实水平呢？“Choking”现象已经让中国足球形成了一个恶性循环，挫伤教练员、球员的自信心。在2001年“十强赛”的时候，主教练米卢在日常的训练中采用网式足球游戏为球员们进行心理疏导，使队员能以愉快的心情和正常的心态面对比赛，充分发挥技战术水平，最终将中国队带入了世界杯。
心理状态的调节和心理技能的增强是中国足球界面临的一个十分紧迫的难题。心理状态的调节在短时间内可以奏效，心理技能的增强则是一个系统工程，需要进行长期的训练。只有技战术能力和心理能力的共同提高，才会真正提高中国足球的水平，取得理想的成绩。
四、伤害了中国球迷的热情
“中国足球拥有世界一流的球迷”。然而，痴情的中国球迷却一次次被中国足球所伤害，中国球迷也成了这个世界上最受伤的群体。每次比赛，球迷都对中国足球寄予厚望，在赛场上山呼海啸般为中国足球加油呐喊，希望国足能够赢得比赛。但中国足球却总是倒在“Choking”现象的门槛，让球迷怀着希望而来，抱着失望而归。中国球迷的热情被“Choking”现象一次次无情地泼上冷水。无数球迷视球星为偶像，坚持不懈地支持中国足球的发展。
在很多时候，中国足球并不是技不如人，而是队员心理能力的弱不禁風。急功近利、想赢怕输、紧张僵化、一遇逆境便不知所措是中国足球“Choking”现象的具体体现。其实，中国足球只要能准确找到最佳的定位，在日常训练中，持之以恒，强化心理能力训练，相信“Choking”现象就只能埋没在中国足球发展的历史河流之中。
参考文献：
[1] 王进.为什么到手的金牌会“飞走”:竞赛中的“Choking”现象[J].心理学报.2003.35(2):274-281.
[2] Daniel M1. The choking and what you can do about it 1Scholastic Coach.1981.12(13):75-79.
[3] 汪如锋,杨斌.体育比赛中的“choking”现象——一个亟待解决的心理学问题[J].体育科技.2007.28(1):49-52.
一、破坏了中国足球的形象
“Choking”现象屡屡上演，已经成了中国足球的梦魇。作为世界第一运动的足球，被广大的球迷寄予了太多的希望，有人甚至调侃“用北京奥运会的51枚金牌换西班牙的大力神杯”，可见国人对中国足球抱有多高的期望值。然而希望越大，失望就越大，国足一次次的失利，夹带着各种丑闻充斥在中国足球领域内，已经伤透了中国球迷的心。中国足球的衰败，关键时刻“掉链子”的顽疾，已经严重地摧毁了中国球迷对中国足球的信心。哀莫大于心死，中国足球的良好形象，已经被失败、丑闻、假球、黑哨所吞噬，现在的中国足球在国人的心目中就是一个扶不起来的“刘阿斗”！
现在，中国足球最紧迫的任务就是重塑自己的形象，用实际行动来回报球迷。在比赛中打出气势、打出血性，营造良好的足球氛围，吸引广大的球迷重返球场为中国足球摇旗呐喊、加油助威。让“快乐足球”回归赛场，关键时刻能顶得住，尽量避免“Choking”现象的发生，重新赢得广大球迷的热情支持。
二、损害了职业联赛的发展
职业联赛是一个国家足球整体水平的基础，是足球人才的储备库。当国家队表现不佳的时候，问题的关键或许就是滋生在职业联赛的层面，平时在联赛中被放纵的行为带到国际赛场上就会成为“Choking”现象发生的导火索。中国足球总是在“打平就出线”、“弱队身上输球”，中国球迷对此心痛不已，继而对中国足球失去了信心。中超联赛的赛场上以往人声鼎沸的场面，被寥寥无几的观众举着讽刺的标语所取代。没有球迷支持的足球联赛就如同断了奶的孩子一样，球员为了生存，有的干脆干起了赌球的勾当。中国足球的“Choking”现象，已经严重的影响了中超联赛的发展，“恐韩症”、“恐日症”在俱乐部层面的亚冠联赛中也时有出现。球员在关键时刻头脑发热、顶撞裁判，辱骂对手等，都是“Choking”现象的间接诱因。
三、挫伤了球员教练的自信
中国足球的“Choking”现象，屡次上演，已经给中国足球界的教练员、球员造成了严重的心理阴影。每次大战之前，媒体总会翻开账本，大力渲染中国足球的苦难历程，目的是想为中国足球队打一剂疫苗针，起到“前事不忘后事之师”的作用，但总是适得其反。中国足球已经承受了太多的超出足球之外的东西。每到关键赛事，教练员、球员都承受着巨大的压力，教练组会议经常开到深夜，球员也需要心理专家的帮助才能安然入睡。在双方实力旗鼓相当的情况下，比赛还未开始，中国足球队已经先输一筹，到了正式比赛的时候，怎么能踢出自己的真实水平呢？“Choking”现象已经让中国足球形成了一个恶性循环，挫伤教练员、球员的自信心。在2001年“十强赛”的时候，主教练米卢在日常的训练中采用网式足球游戏为球员们进行心理疏导，使队员能以愉快的心情和正常的心态面对比赛，充分发挥技战术水平，最终将中国队带入了世界杯。
心理状态的调节和心理技能的增强是中国足球界面临的一个十分紧迫的难题。心理状态的调节在短时间内可以奏效，心理技能的增强则是一个系统工程，需要进行长期的训练。只有技战术能力和心理能力的共同提高，才会真正提高中国足球的水平，取得理想的成绩。
四、伤害了中国球迷的热情
“中国足球拥有世界一流的球迷”。然而，痴情的中国球迷却一次次被中国足球所伤害，中国球迷也成了这个世界上最受伤的群体。每次比赛，球迷都对中国足球寄予厚望，在赛场上山呼海啸般为中国足球加油呐喊，希望国足能够赢得比赛。但中国足球却总是倒在“Choking”现象的门槛，让球迷怀着希望而来，抱着失望而归。中国球迷的热情被“Choking”现象一次次无情地泼上冷水。无数球迷视球星为偶像，坚持不懈地支持中国足球的发展。
在很多时候，中国足球并不是技不如人，而是队员心理能力的弱不禁風。急功近利、想赢怕输、紧张僵化、一遇逆境便不知所措是中国足球“Choking”现象的具体体现。其实，中国足球只要能准确找到最佳的定位，在日常训练中，持之以恒，强化心理能力训练，相信“Choking”现象就只能埋没在中国足球发展的历史河流之中。
参考文献：
[1] 王进.为什么到手的金牌会“飞走”:竞赛中的“Choking”现象[J].心理学报.2003.35(2):274-281.
[2] Daniel M1. The choking and what you can do about it 1Scholastic Coach.1981.12(13):75-79.
[3] 汪如锋,杨斌.体育比赛中的“choking”现象——一个亟待解决的心理学问题[J].体育科技.2007.28(1):49-52.