那何为日常评价，本人粗浅地认为就是在平时的教学中对学生这一节课的技能表现、态度表现做一个量化的、书面的评价。这样能够更客观地评价一个学生的综合表现，而不是靠期末的几项体育成绩来评价学生的表现。以下是我结合多方面的资料和研究结果，并且在教学过程中实践的一些经验总结，整理成稿和大家一起探讨。
　　
　　一、评分方法简介
　　
　　将一个学期定为一个评价大单元，一个学期中的每个月定位评价小单元。在每天日常的体育教学中根据自己事先定好的评分标准，对学生每节课的课堂表现，学习技能状况进行评分。以下是我在实践中采用的课前不良表现指标、课中不良表现指标、课中练习三大指标（表1）。每个月的最后一个星期对单元里的分数进行统计，并及时地反馈给学生，使学生了解他们在这个小单元里得了多少分。一个学期结束将每个小单元的总分相加，即为这个学期的日常评价分。
　　
　　这里重点解析一下课中练习指标中的三项内容：
　　1)学会一项技术：我在平时的教学中安排了许多运动技术的学习，如小步跑、跑跳步、原地的连续三级跳、两头起、后滚翻等等单个的技术。只要学生在课中练习的过程中掌握一项技术就给他加1分。如果课中没有学会课后学会的同学也给他加1分。这样既可以保证学生在课中能够认真的学习，也可以促使课中没有学会的学生课后再去学习。
　　2)帮助同学学会一项技术：对于自己学会并能够帮助其他同学学会的同学我也给他相应的加分。这样做有很大的好处是将空洞的帮助教育落到具体的行动中。实践证明学生在课中更能积极的帮助同学，同学之间的关系比以前改善了许多。
　　3)团队协作指标：指的是学生在体育课上进行团队活动中取得胜利，团队中的每一个人就可以得到加分。如：接力赛、10人一组绑腿跑、拔河等集体性的比赛。
　　
　　二、课堂具体操作方法简介
　　
　　1.课前不良指标评分操作方法
　　平常体育课通常学生呈四列横队集合，每个小队配一个小组长，负责清点自己本队的成员有无迟到情况；监督在整队的过程中有无学生讲话；检查学生的服装是否符合上课的要求；是否有学生需要请假等情况。教师只要登记小组长检查的结果如有表现不好的扣去相应的分数。这样在小组长的帮助下教师很轻松地完成这一个环节的评价。值得一提的是这样既可以很好的锻炼学生能力也为老师省去不少的工作。
　　2.课中不良表现指标评分操作方法
　　课中不良表现是指学生在课上的态度表现，如有学生在课上打架等。学生在课上有不良表现时教师要进行制止并进行教育，同时扣取分数作为惩罚。
　　由于在课上教师不可能时时注意到每个学生的课堂表现，这时就需要小组长发挥作用。如，在篮球课上由于身体有频繁接触学生之间可能会发生小矛盾，这时由本组的小组长记下这名学生的姓名。课后小组长到老师这里说明情况，老师也可以找当事人了解情况，情况属实就扣去分数。由于初中学生已经有自我约束力，加强课堂管理，教师加强监督，时间长了以后可以让学生来管理学生。这样既减轻了教师日常评价工作的负担，同时也锻炼了学生处理问题的能力，可谓是一举多得。因此教师在操作的时候不要怕麻烦，只要你善于调动学生的积极性就会感觉很轻松。
　　3.课中练习指标评分操作方法
　　这是课堂的主要部分,我一共总结了35个常用技术和10个集体练习，用于日常体育课的教学和评价（表2）。
　　具体的操作方法多种多样，不同的项目有不同的评价方法。以排球下手垫球为例：
　　（1)评价学生的动作
　　学生动作到位程度：①非常到位3分；②基本到位2分；③有点到位1分；④不到位0分。方法：以学生的最高分为最终得分，不得累加。
　　（2)评价学生的垫球有效分
　　规定20个为基数，多垫一个得0.1分(多垫多得)，但只记一次最高得分。比如，王同学垫60个，得分就是（60-20）×0.1=4分。有些老师看到这里会认为很烦，其实登记成绩与不登记成绩效果完全不一样。这有一个目标的问题，每一个人都有目标，包括生活目标，学习目标等等。教师在课上给学生一个目标，学生就会有一个动力，这种动力会不断的激励他去完成目标。同时同伴达到目标后的快感会感染着其他同学去完成目标。一切安排好之后教师可以像董事长一样“非常舒服”地上课，只要指导、评价就可以了。
　　4.总评表简介
　　制作一份总评表用于记录每个学生每节课的成绩。我采用的方法是利用我校学生名册登记本，稍微设计就可得到总评登记表（表3）。平时记分采用画“正”
　　字，“一”笔表示“1”分。其具体方法是：
　　（1）项目1、2是不良表现指标分采用减分，项目3是课中练习指标分采用加分。
　　（2）算分公式：学期总分=项目3—项目1—项目2。
　　（3）项目3的分数采用“多劳多得、少劳少得”制。