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摘要:本文以文化产业新形势下的音乐社会功能——音乐治疗与实践为题进行研究,以不同人群细分,制定和开发针对性音乐治疗方案,从而达到因人制宜、扩大受众群体和增加大众认识度的效果。据实践得知,音乐理论和音乐技能的掌握是开展音乐治疗研究的最基本条件,因此,作为音乐专业大学生创新创业实践项目——“音为爱诊疗室”,在音乐领域实践的研发和实施中,占有独特的优势,进展也是十分顺利,最终得出反响较好的音乐社会功能实践成果并进一步认识到了音乐治疗的重要性。
关键词:音乐治疗 音乐的社会功能 音为爱诊疗室 心理健康
音乐治疗行业作为新兴行业出现在我国已有三十余年,从目前的发展状况来看,音乐治疗行业尚存在市场空缺,而且大众对音乐治疗行业的认知也尚有不足,但经由初步研究可以确定,目前该行业仍有很大的发展前景和市场需求。2020年,面对突如其来的新冠疫情,音乐艺术界人士纷纷贡献自己的力量,发起各种各样的音乐创作与活动,为被笼罩在疫情中的人们带去安慰和希望。由此可以说明,音乐在很大程度上对受创人群的有疗愈作用。在文化产业的新形势下,发展音乐治疗行业将成为音乐领域中新的文化发展策略与市场需求。且当下大众对音乐的需求也正在日益增加,显而易见,音乐治疗的实践实施势在必行。
一、“音为爱诊疗室”成立之因
现如今,人们在一个快节奏、高压力、高强度的社会环境下,逐渐变得越来越机械化,社会心理危机也逐渐开始爆发,大量的“亚健康”人口由此产生,通过进行音乐心理治疗来调整亚健康精神、情绪状态将有机会成为未来精神治疗的有效治疗手段,因为通过音乐治疗可以最直接有效的影响患者或普通大众的主观情绪,刺激我们的大脑深层,并能有效帮助人们促进智力恢复,提高日常生活工作质量等等。
根據我国第五次人口普查数据分析结果得出,我国残疾人人口总数大约为6202万,残疾儿童人口总数大约为982万。目前我国残疾儿童与其他青少年在心理上还有很多差别,受到儿童情绪表达障碍和儿童行为安全问题的严重困扰,音乐治疗对于特殊儿童与青少年的康复与改善有着非常积极的意义,但目前我国整个特殊群体接受音乐治疗的比例仅有2%。
近年来,随着文化教育、音乐、文化公共服务等多方面的发展精神文化消费已经逐渐成为一种持续消费热点,我国老年人的市场规模扩大、人口快速流动和社会迁移的速度加速等也造成了越来越多的城市空巢家庭的成员出现,这些长期生活在城市空巢的家庭老年人由于往往缺少参与人际沟通,易使人产生一种孤独感进而容易导致他们心情抑郁、惆怅孤寂,影响他们身体健康与影响家庭和睦,长期以往,会逐渐发展形成多种心理疾病,而临床资料证实音乐对于改善情绪、增强记忆力等方面有着明显的功效,有利于缓解空巢老人的心情烦躁等症状。
面对中国持续增长的特殊群体,我们需要完善音乐治疗等相关产业的制度,推动相关产业的发展,“音为爱诊疗室”由此成立,经过了我们近一年的努力,帮助了部分因精神、情绪问题困扰的患者逐渐走出心理困境,积累了有效的经验,与此同时,对于音乐治疗行业也有了进一步全新的认识。
二、“音为爱诊疗室”项目设立成果
本次项目所设立的“音为爱诊疗室”是一个面向社会特殊群体展开的音乐体验与治疗机构。我们结合一线城市与国际市场的先进经验,以音乐治疗领域尚不成熟的东三省作为战略发展中心,开发多元化、特色化、综合化的产品,我们采取了线上及线下的双向活动。为扩大推广热度,线上我们采取微信公众号、抖音、小红书、哔哩哔哩、微博等网络社交平台全线推广,通过制作短视频、音乐治疗文创产品等多种方式带动项目发展,提高了大众对音乐治疗的认知度。
同时,我们还针对不同目标人群特别定制治疗方案、跨界融合营销。在线下方面我们积极促成院校合作,多次走进敬老院、特殊儿童学校、企业、医疗机构等。从开设工作室之初,便组织团队走进高校音乐学院讲堂及城市音乐专场等活动。开设区域音乐治疗合伙人模式,发展东三省线上培训以及项目研发与指导等,以多元式全面化打开未来市场。
音乐治疗虽然在我国发展的历史时间很短,但我们有责任赋予音乐治疗以新的内容和意义,使他更加贴近我们的生活、更好的为人类服务。
三、“音为爱诊疗室”针对不同人群的音乐治疗策略
1.面对特殊人群
经初步实践反馈,“音为爱诊疗室”在针对孤独症、抑郁症和老年痴呆等特殊症状方向的治疗起到的作用相比其他人群欠佳,但并非没有帮助。而面对这一结果,我们通过分析得出:音乐疗法是需要经过长时间、潜移默化地用音乐影响患者。但“音为爱”诊疗室机构成立的时间过短,所以不能在短时间内有最佳的疗效。
“音为爱诊疗室”首先走进康复医疗机构,通过不同形式的音乐表演,如:歌唱、演奏视听、视频播放等方式来进行音乐治疗。特别是接受治疗的抑郁症患者,我们采取了音乐治疗与药物治疗相结合的方法。通过为期半年的治疗,这种治疗方式对该患者病情的好转起到了很大的推动作用,而后期接受音乐治疗的同病症患者,效果略差。通过这一案例,我们便可以得到很清晰的观察总结。两者相结合的治疗与单独的药物治疗相比,的确具有更强的治疗效果,而且相比单纯药物治疗,加入音乐治疗还可大减弱药物治疗的副作用,因此也不必担心患者因摄入过多药物而对其身体产生过多伤害。
在现代社会,患有孤独症、自闭症的儿童也并不少见。根据科学研究显示,儿童的孤独症、自闭症大都是先天和后天两种情况形成的,极可能与家庭和社会带来的巨大压力有关。有些生病的孩子会把自己限制在狭小的身体空间和心理空间里。因此,我们在治疗中通过音乐欣赏首先帮助孩子走出了独自的密闭空间,让孩子们先通过听音乐的方式进行放松,从而与“音乐”结交好友,与弹奏着者结交好友。运用这种方式,使他们学会适应外界,接受他人,进而努力成为社会的一员,快速适应社会的发展。针对阿尔兹海默症的老人。我们走进社区敬老院,针对不同老年群体采取了古典乐欣赏与戏曲欣赏的方式,试图通过旧时代声音唤起他们内心最本真的记忆。通过为期3个月的治疗观察,病情不乐观的老人见效略差,而病情不重的老人见效较好,甚至有些可以通过歌曲为大家讲述年轻时的故事。 2.面对上班族及亚健康人群
音乐是一种精神食粮,从音乐心理学的角度分析,音乐对诱导听众的积极情绪、改善其消极情绪具有积极的作用。所以情绪治疗中,音乐疗法也是不可或缺的。
“音为爱诊疗室”自开展以来,与企业及社区进行了多次合作,通过保健音乐,如慢性疲劳调乐、健康背景音乐、白噪音助眠音乐等改善上班族及身心亚健康成年人的心理状态,通过音乐治疗的方式缓解并释放成年人群的工作生活压力。我们为受治疗者进行了一对一的私人订制服务,由于每人的性格、情感、处境均不相同,因此对音乐的喜好、选择也不同。所以在进行音乐治疗时,我们针对不同的人选择符合被治疗者偏好的音乐,并注意保持“平衡性”,即音乐的“阴与阳”“静与动”“强与弱”结合,从而达到了非常好的音乐治疗效果。
3.面对青少年及学龄前儿童
(1)帮助青少年及学龄前儿童消除不良情绪。当今国内,大多数家庭是独生子女,一些父母在抚养自己的孩子时十分纵容和溺爱,当出现挫败感或无法满足需求时,就会出现一些异常的情绪。还有一些青少年生活在单亲家庭或学习成绩较差的学生中,这些孩子常常被其他同学嘲笑。生活中缺乏温暖和爱心会导致这些青少年产生焦虑、恐惧、自卑、孤独、沮丧、冷漠等其他情绪。“音为爱诊疗室”与学校以及音乐教育培训机构紧密合作,针对在校青少年身心健康成长发展进行特别的音乐心理治療,同时对在校教师开设音乐治疗师范课程,使在校教师在参与进行实际音乐教学管理过程时,有效地对在校学生的综合心理健康进行教育,提高在校学生的综合心理素质。在进行音乐治疗时,我们将孩子们按年龄和音乐喜好分为几组,带领孩子们聆听不同种类的音乐:用悦耳的音乐和有力的节奏增加学生们的肌肉紧张度并振奋精神;用柔和的语气平衡学生们的呼吸,使头脑平静;用美丽的音色缓解学生们紧张的情绪并放松心情。用这种音乐情绪疗法可以帮助广大学生迅速消除不良情绪,从而有效减轻他们的精神压力和心理压力。
(2)培养学生的发散思维。音乐作品实际上是一种相对抽象的艺术,欣赏者无法直观地感觉到它。相反,需要对其进行欣赏和想象,并将其与作品联系起来,以便更好地理解它。在此过程中,思想得到了有效扩展和回忆。尽管音乐作品是抽象艺术形式,但它们具有对世界、社会和生活的内在解释和理解,可以促进大脑在发散思维的同时体验音乐疗法的效果,从而有效地促进青少年的创新思维方法。“音为爱诊疗室”带领孩子们进行音乐鉴赏,学习音乐相关知识理论,我们进行一对一基础乐理教学,实时掌握孩子们的学习进度和学习状态,设置课堂作业和课后小游戏,来培养他们的养成良好的习惯和创造性思维。音乐中包含的知识作为一种艺术,可以有效地促进青少年思维差异,使学生了解具体事物,扩大学生思维范围,提高思维质量。在这种音乐心理疗法的使用过程中,被治疗者之间有效地相互进行交流,用放松的状态感受音乐的节奏旋律,加深自己对音乐艺术内涵的深刻理解。
结 语
音乐可以陶冶人的情操,促进人的身心健康发展,那么不难得出,音乐治疗对于人们精神类方面的问题确实也是极具治疗根据性和帮助的,对促进人的个性化发展也起着独特的作用。我们不仅要关注人的社会发展,更要关注人的个性化特征,使人们成为一个更为丰富独立的个体。音乐艺术除了可以影响人们的情绪之外,也可以激发其想象能力,成为潜移默化的改变人们接受某些事物的有效途径。当然,音乐更是可以通过帮助人们消除负面情绪、转移人们的注意力来调节人们的情感问题,镇定或改善人们的压力与难题,唤起人们的内在感知,有效提高人们的审美能力等等。音乐作品是现代人们的精神食粮,也是人类日常生活不可或缺的一部分,而社会更不能缺少音乐治疗的参与,不可以放弃这个一举两得的治疗方案。不管是医疗行业角度亦或是音乐美学发展与音乐社会功能角度来讲,音乐治疗都是一个非常值得深究和发展的领域。
参考文献:
[1]张怀海.音乐治疗与青少年心理健康教育[J].大众文艺,2020(16):191-192.
[2]邓林园,李蓓蕾,赵鑫钰.音乐治疗对青少年羞怯的干预效果和机制研究[J].心理技术与应用,2016,4(11):663-668.
[3]王索娅.音乐治疗的应用领域(二)[J]. 中国听力语言康复科学杂志,2021,19(02):153-155.
[4]陆茜.音乐治疗应用的实证研究[J].长江丛刊,2021(03):75-76.
[5]刘东京.怎样在特殊教育领域运用音乐治疗方法[J].清风,2021(02):11-12.
[6]葛雪松,吕茵.论音乐的心理治疗功能[J].当代教育论坛,2006(12):132-133.
关键词:音乐治疗 音乐的社会功能 音为爱诊疗室 心理健康
音乐治疗行业作为新兴行业出现在我国已有三十余年,从目前的发展状况来看,音乐治疗行业尚存在市场空缺,而且大众对音乐治疗行业的认知也尚有不足,但经由初步研究可以确定,目前该行业仍有很大的发展前景和市场需求。2020年,面对突如其来的新冠疫情,音乐艺术界人士纷纷贡献自己的力量,发起各种各样的音乐创作与活动,为被笼罩在疫情中的人们带去安慰和希望。由此可以说明,音乐在很大程度上对受创人群的有疗愈作用。在文化产业的新形势下,发展音乐治疗行业将成为音乐领域中新的文化发展策略与市场需求。且当下大众对音乐的需求也正在日益增加,显而易见,音乐治疗的实践实施势在必行。
一、“音为爱诊疗室”成立之因
现如今,人们在一个快节奏、高压力、高强度的社会环境下,逐渐变得越来越机械化,社会心理危机也逐渐开始爆发,大量的“亚健康”人口由此产生,通过进行音乐心理治疗来调整亚健康精神、情绪状态将有机会成为未来精神治疗的有效治疗手段,因为通过音乐治疗可以最直接有效的影响患者或普通大众的主观情绪,刺激我们的大脑深层,并能有效帮助人们促进智力恢复,提高日常生活工作质量等等。
根據我国第五次人口普查数据分析结果得出,我国残疾人人口总数大约为6202万,残疾儿童人口总数大约为982万。目前我国残疾儿童与其他青少年在心理上还有很多差别,受到儿童情绪表达障碍和儿童行为安全问题的严重困扰,音乐治疗对于特殊儿童与青少年的康复与改善有着非常积极的意义,但目前我国整个特殊群体接受音乐治疗的比例仅有2%。
近年来,随着文化教育、音乐、文化公共服务等多方面的发展精神文化消费已经逐渐成为一种持续消费热点,我国老年人的市场规模扩大、人口快速流动和社会迁移的速度加速等也造成了越来越多的城市空巢家庭的成员出现,这些长期生活在城市空巢的家庭老年人由于往往缺少参与人际沟通,易使人产生一种孤独感进而容易导致他们心情抑郁、惆怅孤寂,影响他们身体健康与影响家庭和睦,长期以往,会逐渐发展形成多种心理疾病,而临床资料证实音乐对于改善情绪、增强记忆力等方面有着明显的功效,有利于缓解空巢老人的心情烦躁等症状。
面对中国持续增长的特殊群体,我们需要完善音乐治疗等相关产业的制度,推动相关产业的发展,“音为爱诊疗室”由此成立,经过了我们近一年的努力,帮助了部分因精神、情绪问题困扰的患者逐渐走出心理困境,积累了有效的经验,与此同时,对于音乐治疗行业也有了进一步全新的认识。
二、“音为爱诊疗室”项目设立成果
本次项目所设立的“音为爱诊疗室”是一个面向社会特殊群体展开的音乐体验与治疗机构。我们结合一线城市与国际市场的先进经验,以音乐治疗领域尚不成熟的东三省作为战略发展中心,开发多元化、特色化、综合化的产品,我们采取了线上及线下的双向活动。为扩大推广热度,线上我们采取微信公众号、抖音、小红书、哔哩哔哩、微博等网络社交平台全线推广,通过制作短视频、音乐治疗文创产品等多种方式带动项目发展,提高了大众对音乐治疗的认知度。
同时,我们还针对不同目标人群特别定制治疗方案、跨界融合营销。在线下方面我们积极促成院校合作,多次走进敬老院、特殊儿童学校、企业、医疗机构等。从开设工作室之初,便组织团队走进高校音乐学院讲堂及城市音乐专场等活动。开设区域音乐治疗合伙人模式,发展东三省线上培训以及项目研发与指导等,以多元式全面化打开未来市场。
音乐治疗虽然在我国发展的历史时间很短,但我们有责任赋予音乐治疗以新的内容和意义,使他更加贴近我们的生活、更好的为人类服务。
三、“音为爱诊疗室”针对不同人群的音乐治疗策略
1.面对特殊人群
经初步实践反馈,“音为爱诊疗室”在针对孤独症、抑郁症和老年痴呆等特殊症状方向的治疗起到的作用相比其他人群欠佳,但并非没有帮助。而面对这一结果,我们通过分析得出:音乐疗法是需要经过长时间、潜移默化地用音乐影响患者。但“音为爱”诊疗室机构成立的时间过短,所以不能在短时间内有最佳的疗效。
“音为爱诊疗室”首先走进康复医疗机构,通过不同形式的音乐表演,如:歌唱、演奏视听、视频播放等方式来进行音乐治疗。特别是接受治疗的抑郁症患者,我们采取了音乐治疗与药物治疗相结合的方法。通过为期半年的治疗,这种治疗方式对该患者病情的好转起到了很大的推动作用,而后期接受音乐治疗的同病症患者,效果略差。通过这一案例,我们便可以得到很清晰的观察总结。两者相结合的治疗与单独的药物治疗相比,的确具有更强的治疗效果,而且相比单纯药物治疗,加入音乐治疗还可大减弱药物治疗的副作用,因此也不必担心患者因摄入过多药物而对其身体产生过多伤害。
在现代社会,患有孤独症、自闭症的儿童也并不少见。根据科学研究显示,儿童的孤独症、自闭症大都是先天和后天两种情况形成的,极可能与家庭和社会带来的巨大压力有关。有些生病的孩子会把自己限制在狭小的身体空间和心理空间里。因此,我们在治疗中通过音乐欣赏首先帮助孩子走出了独自的密闭空间,让孩子们先通过听音乐的方式进行放松,从而与“音乐”结交好友,与弹奏着者结交好友。运用这种方式,使他们学会适应外界,接受他人,进而努力成为社会的一员,快速适应社会的发展。针对阿尔兹海默症的老人。我们走进社区敬老院,针对不同老年群体采取了古典乐欣赏与戏曲欣赏的方式,试图通过旧时代声音唤起他们内心最本真的记忆。通过为期3个月的治疗观察,病情不乐观的老人见效略差,而病情不重的老人见效较好,甚至有些可以通过歌曲为大家讲述年轻时的故事。 2.面对上班族及亚健康人群
音乐是一种精神食粮,从音乐心理学的角度分析,音乐对诱导听众的积极情绪、改善其消极情绪具有积极的作用。所以情绪治疗中,音乐疗法也是不可或缺的。
“音为爱诊疗室”自开展以来,与企业及社区进行了多次合作,通过保健音乐,如慢性疲劳调乐、健康背景音乐、白噪音助眠音乐等改善上班族及身心亚健康成年人的心理状态,通过音乐治疗的方式缓解并释放成年人群的工作生活压力。我们为受治疗者进行了一对一的私人订制服务,由于每人的性格、情感、处境均不相同,因此对音乐的喜好、选择也不同。所以在进行音乐治疗时,我们针对不同的人选择符合被治疗者偏好的音乐,并注意保持“平衡性”,即音乐的“阴与阳”“静与动”“强与弱”结合,从而达到了非常好的音乐治疗效果。
3.面对青少年及学龄前儿童
(1)帮助青少年及学龄前儿童消除不良情绪。当今国内,大多数家庭是独生子女,一些父母在抚养自己的孩子时十分纵容和溺爱,当出现挫败感或无法满足需求时,就会出现一些异常的情绪。还有一些青少年生活在单亲家庭或学习成绩较差的学生中,这些孩子常常被其他同学嘲笑。生活中缺乏温暖和爱心会导致这些青少年产生焦虑、恐惧、自卑、孤独、沮丧、冷漠等其他情绪。“音为爱诊疗室”与学校以及音乐教育培训机构紧密合作,针对在校青少年身心健康成长发展进行特别的音乐心理治療,同时对在校教师开设音乐治疗师范课程,使在校教师在参与进行实际音乐教学管理过程时,有效地对在校学生的综合心理健康进行教育,提高在校学生的综合心理素质。在进行音乐治疗时,我们将孩子们按年龄和音乐喜好分为几组,带领孩子们聆听不同种类的音乐:用悦耳的音乐和有力的节奏增加学生们的肌肉紧张度并振奋精神;用柔和的语气平衡学生们的呼吸,使头脑平静;用美丽的音色缓解学生们紧张的情绪并放松心情。用这种音乐情绪疗法可以帮助广大学生迅速消除不良情绪,从而有效减轻他们的精神压力和心理压力。
(2)培养学生的发散思维。音乐作品实际上是一种相对抽象的艺术,欣赏者无法直观地感觉到它。相反,需要对其进行欣赏和想象,并将其与作品联系起来,以便更好地理解它。在此过程中,思想得到了有效扩展和回忆。尽管音乐作品是抽象艺术形式,但它们具有对世界、社会和生活的内在解释和理解,可以促进大脑在发散思维的同时体验音乐疗法的效果,从而有效地促进青少年的创新思维方法。“音为爱诊疗室”带领孩子们进行音乐鉴赏,学习音乐相关知识理论,我们进行一对一基础乐理教学,实时掌握孩子们的学习进度和学习状态,设置课堂作业和课后小游戏,来培养他们的养成良好的习惯和创造性思维。音乐中包含的知识作为一种艺术,可以有效地促进青少年思维差异,使学生了解具体事物,扩大学生思维范围,提高思维质量。在这种音乐心理疗法的使用过程中,被治疗者之间有效地相互进行交流,用放松的状态感受音乐的节奏旋律,加深自己对音乐艺术内涵的深刻理解。
结 语
音乐可以陶冶人的情操,促进人的身心健康发展,那么不难得出,音乐治疗对于人们精神类方面的问题确实也是极具治疗根据性和帮助的,对促进人的个性化发展也起着独特的作用。我们不仅要关注人的社会发展,更要关注人的个性化特征,使人们成为一个更为丰富独立的个体。音乐艺术除了可以影响人们的情绪之外,也可以激发其想象能力,成为潜移默化的改变人们接受某些事物的有效途径。当然,音乐更是可以通过帮助人们消除负面情绪、转移人们的注意力来调节人们的情感问题,镇定或改善人们的压力与难题,唤起人们的内在感知,有效提高人们的审美能力等等。音乐作品是现代人们的精神食粮,也是人类日常生活不可或缺的一部分,而社会更不能缺少音乐治疗的参与,不可以放弃这个一举两得的治疗方案。不管是医疗行业角度亦或是音乐美学发展与音乐社会功能角度来讲,音乐治疗都是一个非常值得深究和发展的领域。
参考文献:
[1]张怀海.音乐治疗与青少年心理健康教育[J].大众文艺,2020(16):191-192.
[2]邓林园,李蓓蕾,赵鑫钰.音乐治疗对青少年羞怯的干预效果和机制研究[J].心理技术与应用,2016,4(11):663-668.
[3]王索娅.音乐治疗的应用领域(二)[J]. 中国听力语言康复科学杂志,2021,19(02):153-155.
[4]陆茜.音乐治疗应用的实证研究[J].长江丛刊,2021(03):75-76.
[5]刘东京.怎样在特殊教育领域运用音乐治疗方法[J].清风,2021(02):11-12.
[6]葛雪松,吕茵.论音乐的心理治疗功能[J].当代教育论坛,2006(12):132-133.