来自云南的李莉同学说：我今年15岁，这段时间手臂上长了一些类似红疹子的小点点，密密麻麻一片，看上去很脏，所以我经常穿长袖，一点儿都不愿意将胳膊露出来。每次上体育课的时候我都提心吊胆，生怕别人知道我的秘密。我就像一只鸵鸟，永远将头埋进沙子里，拒绝别人的关注。
　　我最好的朋友小洁是一个皮肤白皙脸蛋漂亮的女生，每次上体育课，她都穿着短袖衫，还涂了防晒霜，从她身边走过，总能感受到一股清爽的气息。有一次体育测评100米短跑，轮到我的时候，她让我把外套脱了，说这样能跑得更快，可我不愿意。成绩出来的那天，我们正坐在学校外面的奶茶店吃刨冰，阳光灼热，她盯着我的眼睛说：“你看吧，我早跟你说过，让你听我的，可你就是不愿意，不然你的成绩一定比我好！”我默默地低下了头，心里很不是滋味，她的成绩不过比我高了1分而已，就这么肆无忌惮地践踏我的自尊心，我非常不高兴，于是回她说：“我又不是你，白皮膚白腿，永远暴露在阳光中，也不怕被晒黑！”言下之意很明显，我不过是在讽刺她。小洁愣了一下，马上又给我一个笑脸。我觉得，她真做作。
　　之后很长一段时间，我们依然走在一起，不过有些微妙的关系改变了，比如：她几乎不约我去奶茶店了，早上去学校她也不会喊我一起了，去图书馆看书她也不会帮我提前占座位。这些改变我都默默接受，谁让她比我漂亮，人缘又比我好呢！我好气又好累。
　　那天是周末，我脱了外套站在镜子前，瞅着自己胳膊上密密麻麻一片的红点点，真像盖在我心上的小沙粒，越看越刺眼，我决定了，一定要让它消失。于是我上网查了一下，然后跑去药店买了药乱涂一气，没想到居然产生了副作用，胳膊又红又肿。实在没办法的情况下，我才告诉了我妈，可她责备我说：“既然有了问题就应该早点告诉我，为什么现在才说？”我不是不想说，而是不想让她操心。我妈是小学老师，平日里都在忙工作，选择不告诉她是为了她好！可最终我却哑口无言，只能在妈妈的带领下去医院检查。医生给我开了很多药，经过治疗，有一些效果，胳膊上的红点点渐渐变少，偶尔我也敢穿短袖衫了，可我越来越觉得孤单。
　　每次看到小洁的时候，我总想和她亲近些，可看到她漂亮的脸蛋和姣好的身材我又打了退堂鼓。又是体育课上，小洁和我一组练排球，阳光照在她的脸上，她笑得特别甜，她说：“喂，你是不是有话要对我说？”可我仍然选择了沉默。唉，谁能告诉我，我该怎么做呢？
　　特邀专家作者何悦齐老师回答：很高兴你在无助的时候选择告诉我。其实女生处在青春期的时候，身体难免有些小变化，这是正常现象，等到青春期过去了，这些小变化又全都会消失。你胳膊上长的这些小红点也不是什么大不了的事，因为医生给你开了药，你也觉得有效果，而且你还说了，这些令人厌烦的小红点正在消失，这是一件多么值得高兴的事情啊！你要积极面对这个问题，哪怕这些小红点没消失之前，你也应该大胆地穿着短袖衫出门啊！因为没有谁交朋友是从对方的胳膊开始的。还有，女生青春期一般会延续到18岁，也就是说，在这段时间内，你的身体可能还会出现其他改变，就像你胳膊上的小红点莫名出现一样。当你面对这些改变时，难道还要像现在一样做鸵鸟吗？
　　俄国诗人普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临！”你现在虽然不快乐，但这些困扰只是暂时的，一切都会过去，因为生活赋予了你创造的能力，当你发现不快乐的时候，你要尝试着去改变。就如当时你决定让胳膊上的小红点消失一样，想要改变或者接受它，主动权都在你的手里。
　　至于小洁和你的关系，我觉得有些可惜。你自己也说，你其实想和她更亲近一些，我能理解这种感受。女生之间好的时候就像长在一起的草莓，相互映衬;有小矛盾时就像两盆热辣辣的火锅油，谁都碰不得。可是你想过没有，草莓也好，火锅油也罢，你们之所以会发生这么多小插曲，不都是因为你们曾经是朋友吗？所以，当小洁让你脱掉外套跑100米，当她问你是不是有话和她说时，其实都是在关心你。
　　有的人的关心来得含蓄，有的人的关心来得直接。妈妈对你的关心就是第一种，她虽然忙，但当你身体出现问题时，她在第一时间带你去了医院，说明她爱你。小洁快言快语，对你的关怀属于第二种。你看，大家都爱你，所以你还顾虑什么呢？
　　勇敢地享受生活，快乐地接受自己的改变，这样你会变得轻松许多。英国思想家洛克说过：“人生的磨难是很多的，所以我们不可对每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。”李莉同学，你现在就是生活圈子里的一个成员，其实大家都一样，你不必给自己戴上有色眼镜。你那么可爱又善良，还处处为别人着想，只要你放下心结，一切都会豁然开朗。因为，你值得拥有更好的人生！
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