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拓展训练是当前流行的一种训练方式,可以磨砺人们的意志力、培养团队协作能力,通常在企业培训中较为常见.近年来,拓展训练在教育领域的应用越来越广泛,以大学体育教学为例,传统体育教学注重体育技能的教学,现代体育教学更多侧重学生精神和意志力的锻炼,而拓展训练的方式则很好地满足了现代体育教育的要求.本文主要探讨拓展训练在高校体育教学中的应用.