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T台上自信的林志玲，出道前其实非常内向，尤其在国外读书时，她形容自己是“你无法想象的害羞”，即使是参加社团，她也常躲在人群中当路人甲。“也许是没有找对方法读书吧，在加拿大双修经济和美术历史学位的6年，我花了很多时间在功课上。平日很少出门，多半时间都待在宿舍煮东西吃、看书。”因为后来从事模特工作，让她学会表现自己，摆脱内向。
今年35岁的林志玲，以编辑专业眼光来判断，肌龄却只有26岁。拍戏、拍广告、出席记者会……交叉重复时差，再加上频繁卸妆、上妆，志玲的皮肤除了比较容易敏感和胀红之外，基本上没有什么岁月痕迹。在一片赞叹声中，她很不好意思地说：“其实，还是有一些小瑕疵的，自己看自己就能看得出来。”她的白透好皮肤，除了妈妈的赐予之外，其余也跟天下狂爱保养的女生一样，从卸妆到睡前保养，她都做得仔细认真。要说有什么不同的话，也许就在于志玲认为的好肤质，不是单一作战，而是从饮食、情绪、运动全方位都兼顾照料，才是上策。
Q1、听说你在拍戏时，常用电锅炖养生汤来被身。里面都放些什么？跟我们大家分享一下吧！
固定的锅底就是四物，或是以红枣、当参、枸杞配出来的补气汤，吃的以鸡腿为主。在加拿大读书时常用电锅，因此炖起汤来很轻松。
Q2、睡前一定会做的事情是什么？
……吃东西。从以前到现在都有全家一起吃宵夜的习惯，我知道这不是很好，但我们想些办法来弥补。比如要是睡前跟哥哥一起吃了泡面，第二天就会特意喝点黑咖啡来消肿。
Q3、最近正在看什么书？
《活出美好》。内容尚未细看，巧的是最近有3个人同时送我这本书。
Q4、到目前为止，你最喜欢的电影是？
《似曾相似》（Somewhere in Time）、《红磨坊》（Moul in Rouge），故事结尾都有一点悲情。我的家里有很多DVD，在准备《赤壁》的时候，常看古装戏，用来学身段和内力。
Q5、你听过的“最妙”的新闻是？
“熊猫界的林志玲”。某天在洗澡时听到电视机传来的新闻口白，说“这只熊猫可说是台湾的林志玲……”
Q6、通常都是几点睡觉呢？喜欢夜晚还是白天？
睡觉时间很难固定，要看工作状况。
白天的夜晚各有不同的美，我都喜欢。不必工作最常待在家里，享受到黄昏的感觉，非常幸福。如果早起，会觉得这天时间特别多，有赚到的感觉。而深夜很安静，家人都在身边，我常在房间里点上蜡烛或精油灯，然后放点音乐听。坠马受伤后的那段时间，医生建议我喝一小杯红酒能起到舒缓作用，我的酒量就是在那时训练出来的。
Q7、身为台湾人气最高的女星，做男性心中“永远的女神”到底是什么感觉？
如梦一般。我始终觉得这一切很不真实。我常常在想，这一切是真的吗？是不是大家把我美化得太多了？
Q8、为什么会定在35岁结婚？会担心自己成为高龄产妇吗？
是被媒体逼出来的。因为经常要回答多少岁结婚的问题，只好先讲出个数字。至于年纪跟生小孩的问题，我目前不担心，现在科技和医学很发达，我有信心。
Q9、过了30岁，跟以前比起来，感觉最力不从心的是？
这个时候的我，还蛮好的。如果说要有什么力不从心的话，大概是体力吧。如果再不运动的话，体力就更加不好了。还有，不能太常“装可爱”，会被骂。
Q10、衣柜里最多的单品是？
内衣。收纳衣服我会依单品分类，牛仔裤从浅到深色挂好， T恤也要分有袖的、无肩的一层层地放好。而我最喜欢收集的还是内衣、睡衣，我觉得漂亮的内衣即使只在里面穿，也能令人散发不一样的感觉。
Q11、最欣赏的熟女典范是？
奥黛莉赫本。每次好像都回答一样的答案。但我真的觉得她很经典。看她老了时候的照片，即使岁月痕迹在脸上，她依然过得快乐、真实。
志玲青春妙招，大方分享
一日2颗水煮蛋白+最爱吃的猪脚，脸蛋“弹”起来。
天生爱吃猪脚和鸡皮，而且还会吃很多。志玲发现这两种食物补充胶原蛋白的功力真的很显著，皮肤一直以来都算紧致有弹力。另外一招是志玲的营养师教她的，每天吃两颗水煮蛋白，一样也有补充胶原的效果。除此之外，志玲每天会喝很多的水，对循环和代谢有很大帮助。
志玲化妆技巧，全都学
不工作时，出门几乎都是素颜+墨镜，可事实上，志玲是个化妆高手，她可以在车上快速完妆，连同假睫毛也能一并粘好。
通常她会先搽有防晒系数的隔离乳，接着上一点点粉底液，再扑上蜜粉。因为她的眉形很漂亮，所以只要稍微描一下眉毛轮廓即可。接着如同化妆师的操作步骤，在眼窝扫一点粉色系眼影，双眼皮处习惯用大地色来晕染，然后画一条很细的内眼线。接着用吹风机把睫毛夹吹热，这样夹出来的睫毛会更卷更翘。用小夹子夹起一撮撮型的假睫毛，把睫毛空隙补齐。志玲也会用双头的睫毛膏，以“小白”打底，而“小黑”则能让睫毛更浓长。
与所有熟女一样，志玲也认为“眼线”很重要，只要画一点点内眼线，即刻变得很有神。她会先以超细防水的眼线液，贴着睫毛根部画一条很细的眼线，有时会用眼线笔在上面叠着画一层，防止晕染。
电眼，原来是这么回事
内部人士透露：志玲在注视镜头时，眼神会如同相机拍照一样对焦（请自行模拟镜头伸缩时，嘶嘶嘶的音效），首先释放迷蒙眼神，再依情境绽放性感、可爱、媚惑等情绪。
今年35岁的林志玲，以编辑专业眼光来判断，肌龄却只有26岁。拍戏、拍广告、出席记者会……交叉重复时差，再加上频繁卸妆、上妆，志玲的皮肤除了比较容易敏感和胀红之外，基本上没有什么岁月痕迹。在一片赞叹声中，她很不好意思地说：“其实，还是有一些小瑕疵的，自己看自己就能看得出来。”她的白透好皮肤，除了妈妈的赐予之外，其余也跟天下狂爱保养的女生一样，从卸妆到睡前保养，她都做得仔细认真。要说有什么不同的话，也许就在于志玲认为的好肤质，不是单一作战，而是从饮食、情绪、运动全方位都兼顾照料，才是上策。
Q1、听说你在拍戏时，常用电锅炖养生汤来被身。里面都放些什么？跟我们大家分享一下吧！
固定的锅底就是四物，或是以红枣、当参、枸杞配出来的补气汤，吃的以鸡腿为主。在加拿大读书时常用电锅，因此炖起汤来很轻松。
Q2、睡前一定会做的事情是什么？
……吃东西。从以前到现在都有全家一起吃宵夜的习惯，我知道这不是很好，但我们想些办法来弥补。比如要是睡前跟哥哥一起吃了泡面，第二天就会特意喝点黑咖啡来消肿。
Q3、最近正在看什么书？
《活出美好》。内容尚未细看，巧的是最近有3个人同时送我这本书。
Q4、到目前为止，你最喜欢的电影是？
《似曾相似》（Somewhere in Time）、《红磨坊》（Moul in Rouge），故事结尾都有一点悲情。我的家里有很多DVD，在准备《赤壁》的时候，常看古装戏，用来学身段和内力。
Q5、你听过的“最妙”的新闻是？
“熊猫界的林志玲”。某天在洗澡时听到电视机传来的新闻口白，说“这只熊猫可说是台湾的林志玲……”
Q6、通常都是几点睡觉呢？喜欢夜晚还是白天？
睡觉时间很难固定，要看工作状况。
白天的夜晚各有不同的美，我都喜欢。不必工作最常待在家里，享受到黄昏的感觉，非常幸福。如果早起，会觉得这天时间特别多，有赚到的感觉。而深夜很安静，家人都在身边，我常在房间里点上蜡烛或精油灯，然后放点音乐听。坠马受伤后的那段时间，医生建议我喝一小杯红酒能起到舒缓作用，我的酒量就是在那时训练出来的。
Q7、身为台湾人气最高的女星，做男性心中“永远的女神”到底是什么感觉？
如梦一般。我始终觉得这一切很不真实。我常常在想，这一切是真的吗？是不是大家把我美化得太多了？
Q8、为什么会定在35岁结婚？会担心自己成为高龄产妇吗？
是被媒体逼出来的。因为经常要回答多少岁结婚的问题，只好先讲出个数字。至于年纪跟生小孩的问题，我目前不担心，现在科技和医学很发达，我有信心。
Q9、过了30岁，跟以前比起来，感觉最力不从心的是？
这个时候的我，还蛮好的。如果说要有什么力不从心的话，大概是体力吧。如果再不运动的话，体力就更加不好了。还有，不能太常“装可爱”，会被骂。
Q10、衣柜里最多的单品是？
内衣。收纳衣服我会依单品分类，牛仔裤从浅到深色挂好， T恤也要分有袖的、无肩的一层层地放好。而我最喜欢收集的还是内衣、睡衣，我觉得漂亮的内衣即使只在里面穿，也能令人散发不一样的感觉。
Q11、最欣赏的熟女典范是？
奥黛莉赫本。每次好像都回答一样的答案。但我真的觉得她很经典。看她老了时候的照片，即使岁月痕迹在脸上，她依然过得快乐、真实。
志玲青春妙招，大方分享
一日2颗水煮蛋白+最爱吃的猪脚，脸蛋“弹”起来。
天生爱吃猪脚和鸡皮，而且还会吃很多。志玲发现这两种食物补充胶原蛋白的功力真的很显著，皮肤一直以来都算紧致有弹力。另外一招是志玲的营养师教她的，每天吃两颗水煮蛋白，一样也有补充胶原的效果。除此之外，志玲每天会喝很多的水，对循环和代谢有很大帮助。
志玲化妆技巧，全都学
不工作时，出门几乎都是素颜+墨镜，可事实上，志玲是个化妆高手，她可以在车上快速完妆，连同假睫毛也能一并粘好。
通常她会先搽有防晒系数的隔离乳，接着上一点点粉底液，再扑上蜜粉。因为她的眉形很漂亮，所以只要稍微描一下眉毛轮廓即可。接着如同化妆师的操作步骤，在眼窝扫一点粉色系眼影，双眼皮处习惯用大地色来晕染，然后画一条很细的内眼线。接着用吹风机把睫毛夹吹热，这样夹出来的睫毛会更卷更翘。用小夹子夹起一撮撮型的假睫毛，把睫毛空隙补齐。志玲也会用双头的睫毛膏，以“小白”打底，而“小黑”则能让睫毛更浓长。
与所有熟女一样，志玲也认为“眼线”很重要，只要画一点点内眼线，即刻变得很有神。她会先以超细防水的眼线液，贴着睫毛根部画一条很细的眼线，有时会用眼线笔在上面叠着画一层，防止晕染。
电眼，原来是这么回事
内部人士透露：志玲在注视镜头时，眼神会如同相机拍照一样对焦（请自行模拟镜头伸缩时，嘶嘶嘶的音效），首先释放迷蒙眼神，再依情境绽放性感、可爱、媚惑等情绪。