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跆拳道运动具有观赏性、对抗性和可操作性的特点,其运动技法简单,锻炼效果明显。本文通过调查、实验等方法,研究跆拳道运动对大学生的影响,论证了拳道运动对促进学生体质、品质以及培养终身体育意识等方面的重要作用,建议高校积极开展大学生跆拳道课程,让更多的学生真正认识跆拳道,了解跆拳道,受益于跆拳道。