[摘要]根据基层排球队比赛时防守保护意识的调查分析，提出了培养防守保护意识的方法。
　　[关键词]防守保护意识 内容 培养
　　
　　在比赛意识中防守意识尤为重要，防守保护是组织进攻的基础，也是得分的手段之一，虽不能直接得分但却是本方反攻得分的基础。排球比赛的集体性特别强，各环节缺一不可。提高和增强防守和保护意识，有利于建立新的训练模式，有利于开发队员的潜能，调动其主观能动性、激发队员敢于拼搏，敢于取胜的欲望，并转化为实际行动从而达到训练和比赛的目的。
　　
　　研究对象与方法
　　
　　1.研究对象：长武县中学男子排球队
　　2.研究方法：采用资料分析法，比较法和归纳法对调查的数据进行分析比较。
　　
　　结果与分析
　　
　　为说明所提问题的重要性，我校男子排球队教学比赛中的拦网，接扣球，保护三项数据为例进行纵向分析
　　
　　1.失分的主要因素：
　　在比赛中保护意识的不到位是失分的主要因素，从调查表中不难看出一队的意识明显高于二队，在三局的教学比赛中因保护意识不到位失分中一队失分大44分而二队竟高达49分之多。
　　(1)意识方面。拦网后的自我保护：拦网后自我保护意识方面6(一队)：5（二队），两队前排队员还曾积极地拦网，虽说失分率高但从比赛中可以看出有拦网自我保护意识，无奈能力欠佳，须在训练和比赛中进一步提高。意识差:意识是一种经验的综合反应，意识的形式依赖于经验。在比赛中队员拦网后的自我保护意识不到位，往往是一拦就算。后排队员只负责眼前区域不知跟进保护，卡位、补位意识差，相互间缺少提醒打哑巴球，弄不清球的飞行路线，不清楚周围的情况。
　　(2)技术运用合理性方面。接扣球保护：在接扣球方面两队几乎相当，存在的一大通病就是;队员移动不到位，侧身垫球，单垫垫球分工不明确，打哑巴球不清楚球的飞行路线和周围的情况及时做出自我保护减少不必要的失误，队员间相互让球，往往是两三名队员由于“让球”眼睁睁地看着球落在本方场区。技术运用不合理：1.队员站位死；2.不能正面接扣球，侧面或单臂垫球；3.拦网时的手型不对，成绩的好坏取决于训练。在训练中应开动脑筋，手脑并用想练结合，只有多思才能出智慧。
　　(3)实战方面。跟进保护：保护意识方面一队显然好于二队（23：39）。在前排队员拦网的同时有队员“跟进”或“边跟进”保护，失分率高的原因在于个别队员积极跟进而大多数队员跟进保护意识淡薄，只知道防守好自己眼皮底下的区域或者是采用的技术动作不合理，对球飞行路线预判性差，卡位和补位不合理。实战少：从比赛中不难看出，有的队员平时训练不错而一上场比赛心理起伏大，平时训练的东西根本出不来，动作僵硬变形。训练中的技战术不能得以体现，只知道打“中一二”战术。
　　当队员的意识还没有得到实际锻炼时，意识指导实际运用的灵活性就不会理想，难以适应临场各种复杂情况的变化，难以有效地发挥对实际技术的正确支配作用。应创造条件地让队员多打比赛，尽可能多的获得直接经验，丰富他们处理矛盾的能力，对意识进行补充，提高意识与实际技术间得到有机地结合。多进行有球训练，队员在扣、拦后教练可以及时向扣拦位置的网扣抛球，让队员做扣、拦后的自我保护，也可以采用串联练习以提高队员的实战能力和串联意识。
　　
　　结论与建议
　　
　　1.防守是组织进攻的基础，也是避免直接失分的手段之一。虽不能直接的得分但却是本方反攻得分的基础。
　　2.自新规则实施以来，防守就显得尤为重要，每球得分制的实施使防守逐渐得到重视。
　　3.基层比赛水平低，往往是发球就能得分，只有将防守抓好才能提高比赛水平，增加来回球使比赛的观赏性提高。
　　基层比赛只注重进攻而忽略防守，在日常训练和比赛中，进攻和防守意识应同时抓，避免一条腿走路。应对队员进行专门、专位的人员防守训练，提高队员的防守意识。
　　
　　参考文献：
　　[1]体育院校统编教材《排球》全国体育学院教材委员会编 1999.6
　　[2]“论战术意识的培养”《哈体院学报》周祖旭2001.2.
　　[3]体育院校统编教材《运动心理学》全国体育学院教材委员会编 2000.1
　　作者单位：贺春晖陕西省第二商贸学校 陕西宝鸡
　　陈军陕西省咸阳长武县中学陕西长武