【摘 要】
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利用水的阻力,可以让运动更加彻底,而水的流动和浮力又有助于放松身心,水中操比其他的运动更能释放自己心中郁积的情绪。
The use of water resistance, can make the exerc
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利用水的阻力,可以让运动更加彻底,而水的流动和浮力又有助于放松身心,水中操比其他的运动更能释放自己心中郁积的情绪。
The use of water resistance, can make the exercise more thorough, and water flow and buoyancy help to relax, water exercise more than any other sport to release their emotions.
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