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CGM的工作原理及性能rnCGM通过植入皮下感应器24小时连续监测葡萄糖水平,以每5分钟1次的频率提供连续、动态的葡萄糖信息;数据可通过信息提取器导入到电脑/手机,分析软件定性和定量地描述患者的血糖状况.
血糖直播——连续血糖监测
【摘 要】
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CGM的工作原理及性能rnCGM通过植入皮下感应器24小时连续监测葡萄糖水平,以每5分钟1次的频率提供连续、动态的葡萄糖信息;数据可通过信息提取器导入到电脑/手机,分析软件定性和定量地描述患者的血糖状况.
【机 构】
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中南大学湘雅二医院代谢内分泌科
【出 处】
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糖尿病之友
【发表日期】
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2021年11期
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钠和钾是机体正常生长发育中不可或缺的物质.钠离子在身体内有助于维持渗透压,也协助神经、心脏、肌肉及各种生理功能正常运作.钠与水在体内的代谢与平衡有相当密切的关系,对血压更有相当的影响.rn低血钠症会导致倦怠无力、昏睡或其他意识状态改变、恶心呕吐、抽筋及周围神经症状;高血钠症则会导致水肿、血压高及意识状态改变.身体健康者会通过肾脏将多余的钠排出体外.
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秋季天朗气清,非常适合进行户外运动.运动作为治疗糖尿病的“五驾马车”之一,在糖尿病治疗中起着举足轻重的作用.有关研究发现,规律运动8周以上可将2型糖尿病患者的糖化血红蛋白降低0.66％.运动不仅可以通过增加胰岛素敏感性降低血糖,还可改善心肺功能、调节脂肪代谢、调整情绪、提升幸福感.需要提醒的是,每位患者,尤其是中老年合并其他疾病的糖尿病患者运动之前应先咨询医生,评估全身情况,以保证运动安全.
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糖尿病足是糖尿病严重并发症之一,因局部神经异常和下肢远端外周血管病变而导致相关的足部感染、溃疡或深层组织破坏,严重者有截肢的危险,给糖尿病患者造成巨大的痛苦和经济损失.rn糖尿病足患者因神经系统病变而发生肢端感觉异常、感觉迟钝、保护性感觉丧失,足部出现外伤、破损、鞋内有异物不易察觉.因此要倍加做好足部的保护,除了每天自我检查足部情况外,选择舒适、合适的鞋、袜也尤为重要.
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运动治疗的注意事项rn重症患者不宜运动糖尿病患者合并心肌梗死、糖尿病肾病、视网膜病变、肺结核、肝病或急性感染时,应暂停运动.rn防止糖尿病酮症的技巧糖尿病患者的病情控制不佳,如血糖＞13.9mmol/L时不宜运动;血糖大于16.0mmol/L,是运动的禁忌证,否则会诱发酮症或酮症酸中毒.因为高血糖时,患者自身的胰岛素不足或者胰岛素抵抗,意味着患者体内糖与脂肪及蛋白质分解和合成代谢已发生紊乱.
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食材:意大利干面条50克,口蘑3朵,鲜虾仁5个.rn配料:帕马森干酪10克,黄油5克,牛奶100毫升,海盐1克,黑胡椒2克.rn做法:1.口蘑洗净切片;鲜虾仁洗净、开背后去黑线;如果你购买的是块状帕马森干酪,请擦磨细碎.rn2.锅中煮水,水沸后放入少许海盐,然后放入意大利面条,煮至你喜爱的软硬程度.
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最近一条有关糖尿病最新标准的微信在网络疯传.这条微信冠名为“空腹血糖最新标准,你有可能不是糖尿病了”,内容为美国已经发布空腹血糖最新标准,很多人已经不能被诊断为糖尿病.以往空腹血糖正常的标准是根据人们饮食习惯和身体状况,定义正常的血糖为4.4～7.1 mmol/L.
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注射胰岛素是许多糖尿病患者每天都必须要做的事情,那么,如何规避错误的做法,使得胰岛素发挥出最好的治疗效果呢?rn胰岛素注射时间随意rn根据胰岛素的作用特点,正确安排胰岛素的注射时间.例如,基础胰岛素提供夜间及正餐与加餐之间身体所需要的胰岛素,需要在每天同一时间进行注射;餐时胰岛素提供餐时身体所需要的胰岛素,应进餐前注射,其中速效胰岛素类似物起效快,皮下注射后约15分钟起效,可以在进餐前即刻甚至餐后立即注射,短效胰岛素需要餐前30分钟注射;预混胰岛素是基础胰岛素与餐时胰岛素的混合物,早餐前及晚餐前注射,预混
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跌倒是指一种突然意外的倒地现象.对于蹒跚学步的孩子,跌倒是成长过程中的必然.但对于老人,跌倒则可能是生命的杀手.老年人跌倒容易发生骨折等外伤以及由此引发的一系列事件,后果严重.80岁以上的老年人群髋部骨折后3个月病死率为20％,死因常为长期卧床所致的肺部感染等并发症.即使渡过难关,许多患者也将终生残疾,生活质量太差.统计数据表明,老年人跌倒总病死率比无跌倒的老年人高5倍,如跌倒后1小时仍不能站起来者,其病死率还要高1倍.跌倒造成的意外损伤是老年人死亡的第6位原因.
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60岁的朱女士,前几年经常发生牙龈肿痛,鼓脓包,吃点消炎药就好了.但最近几个月,朱女士发现自己的牙龈肿痛此起彼伏,常常是上边牙龈肿胀刚消,下边又有了,左边还没好,右边又有了,吃了消炎药和去火凉茶,牙龈还是频繁出血、发炎肿胀,遂去三甲医院就诊.牙医建议朱女士查血糖.朱女士一开始还不理解,但没想到一查,血糖达14.0mmol/L,还真的是糖尿病.在医生的指导下,朱女士服用降糖药,控制饮食,锻炼身体,同时配合洗牙、做刮治,3个月后,牙龈终于不再反复鼓脓包了.
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