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摘要：近几年，不少手术治疗近视眼专科医疗机构、眼镜店等纷纷瞄准学校， 这说明了什么呢？学生近视状况令人堪忧。从1985年开始，我国进行了4次全国青少年体质健康调查。结果显示，最近20年，中国青少年的体质不断滑坡，中小学生近视发病率逐年上升，青少年近视率位居世界前列。学校防控近视发生迫在眉睫。
关键词：学生 近视发生率 用眼卫生 防控措施
一、研究目的意义
教育部副部长陈小娅10日在全国中小学生近视眼防控工作网络视频会议上说，自2007年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》颁布以来，学生近视眼防控工作取得了积极进展。
陈小娅要求，要大力推进素质教育，切实减轻学生课业负担。要把健康教育纳入学校素质教育的指标体系，作为评价地方和学校工作的重要依据，把包括视力状况在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准。要将学生近视眼防控工作纳入本部门工作计划，并明确各部门的具体职责及检查评估指标。要规范中小学的办学行为，严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量，对占用学生法定休息时间集体补课等行为要坚决纠正。
二、学校如何应对学生近视发生率不断盘升
首先对学生用眼卫生展开调查、分析
（一）学生本人用眼习惯调查。
1、针对已经近视和尚未近视眼同学做以下调查
①你做作业时的姿势怎么样？
A 很好（2分 ） B 一般 （1分 ） C 很差 （0分 ）
②你一天花多少时间上网？
A不上网（2分） B 一小时 （1分）C二小时以上 （0分 ）
③一天花多少时间看电视？
A 半小时（2分 ） B 一小时（ 1分）C 二小时以上 （0分）
④做完作业会不会到窗口往外看？
A 经常 （2分 ） B 偶尔 （1分 ） C 从不 （0分 ）
⑤做眼保健操认真吗？
A 非常认真 （2分） B 偶尔 （1分） C 不认真 （0分）
⑥经常躺在床上看书吗？
A 从不（2分） B 偶尔 1分 C 经常 0分
⑦是否经常在摇晃的车厢中看书？
A 从不 （2分） B 偶尔 （1分） C 经常 （0分）
⑧看电视时是否把电灯关掉？
A 不是 （2分）B 偶尔 （1分）C是 （0分）
⑨你有正确的坐姿和写字姿势吗？
A有 （2分） B一般 （1分）C没有 （0分）
此次调查问卷的对象是3—6年段学生。
图1-1 图1-2
近视学生中用眼习惯好的仅有8人，一般的仅有20人，用眼习惯不好的有252人。
不近视的学生答卷中，用眼习惯好的有418人，习惯一般的有70人，用眼习惯不好的有32人。
（备注：下列图中0-6分代表用眼卫生习惯不好，7-12分代表用眼卫生习惯一般，13-18分代表用眼卫生习惯不好。
图1-3
（二）学生用眼环境调查
1、你平时学习的照明是： （可多选，最多选两项）
[1]台灯 [2]日光灯（即灯管）[3]小于60W的白炽灯（即灯泡）
[4] 60-100W的白炽灯[5] 大于100W的白炽灯
2、你选择了以下哪几种防治近视的措施（可多选）
延长户外活动时间 [1]是，坚持时间 月[2]否
3、控制使用电子设备 [1]是，坚持时间 月[2]否
4、佩戴低度凸透镜 [1]是，坚持时间 月[2]否
5、你在教室的座位是否有变化：
[1]基本没变 [2]由后排调到前排了 [3]从前排调到后排了 [4]其他
6、你认为任课教师的板书是否清晰、工整，字体直径是否达标
[1]是 [2]否
7、你使用的课座椅是否和你的身高合适
[1]合适 [2]不合适
8、教室内光线是否充足，是否有6-8个40瓦的日光灯辅助照明
[1]是 [2]否
9、黑板是否有裂缝，反光、眩光等现象
[1]是 [2]否
通过调查问卷数据分析，我们认为不注意用眼卫生是导致学生近视发生的主要原因。
三、学校是宣传教育的阵地
利用健康教育课或爱眼日对学生进行防治近视宣传教育
1.让学生了解近视产生的原因
近视产生的原因至今依然不是十分明确，公认的看法认为，环境和遗传因素共同导致了近视的发生。研究认为，高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高。青少年的眼球正处在生长发育阶段，如果用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱，在行车上或走路时看书、躺着看书、睡眠不足等等，都可以引发近视。
2、教育学生如何防控近视
①加强眼睛卫生教育
眼睛，被人誉为“心灵的窗户”。它是五官之首，是我们身体的重要器官。对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮有神的眼睛，所以我们要保护好自己的眼睛。
②要注意眼睛的休息
调查已经表明，学习时间长是造成视力下降的主要原因。尽管现在的高考、中考、初考的竞争日趋激烈，如果用延长时间、题海战术来追求升学率，不仅会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来，降低学习强度，使学生有时间注意休息。
③要采取积极方法进行保持和矫正
眼保健操已被多数学生重视，所以学校应在适当的情况下增加统一做操的次数，同时教师应认真辅导，纠正错误，使其发挥真正的保护作用。学生近视中有一部分现在还只是假性近视，如果注意保護，还能恢复，有的则已成了真性近视，这时应戴适宜的眼镜来进行矫正，以保证视力的不再下降，不能随便应付，所以近视者都应到医院配制眼镜。
④注意锻炼身体，合理营养，增强体质，制定合理的生活制度。饮食中注意要多食用肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。
四、结论
通过此次调查探究，我们认为经常进行防控近视宣传教育是必要手段，要完善学校、家庭和社会相结合的工作体系，形成全覆盖的学生近视眼防控工作网络。希望通过全社会的不懈努力，一定能够有效的控制学生近视发生率。
关键词：学生 近视发生率 用眼卫生 防控措施
一、研究目的意义
教育部副部长陈小娅10日在全国中小学生近视眼防控工作网络视频会议上说，自2007年《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》颁布以来，学生近视眼防控工作取得了积极进展。
陈小娅要求，要大力推进素质教育，切实减轻学生课业负担。要把健康教育纳入学校素质教育的指标体系，作为评价地方和学校工作的重要依据，把包括视力状况在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准。要将学生近视眼防控工作纳入本部门工作计划，并明确各部门的具体职责及检查评估指标。要规范中小学的办学行为，严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量，对占用学生法定休息时间集体补课等行为要坚决纠正。
二、学校如何应对学生近视发生率不断盘升
首先对学生用眼卫生展开调查、分析
（一）学生本人用眼习惯调查。
1、针对已经近视和尚未近视眼同学做以下调查
①你做作业时的姿势怎么样？
A 很好（2分 ） B 一般 （1分 ） C 很差 （0分 ）
②你一天花多少时间上网？
A不上网（2分） B 一小时 （1分）C二小时以上 （0分 ）
③一天花多少时间看电视？
A 半小时（2分 ） B 一小时（ 1分）C 二小时以上 （0分）
④做完作业会不会到窗口往外看？
A 经常 （2分 ） B 偶尔 （1分 ） C 从不 （0分 ）
⑤做眼保健操认真吗？
A 非常认真 （2分） B 偶尔 （1分） C 不认真 （0分）
⑥经常躺在床上看书吗？
A 从不（2分） B 偶尔 1分 C 经常 0分
⑦是否经常在摇晃的车厢中看书？
A 从不 （2分） B 偶尔 （1分） C 经常 （0分）
⑧看电视时是否把电灯关掉？
A 不是 （2分）B 偶尔 （1分）C是 （0分）
⑨你有正确的坐姿和写字姿势吗？
A有 （2分） B一般 （1分）C没有 （0分）
此次调查问卷的对象是3—6年段学生。
图1-1 图1-2
近视学生中用眼习惯好的仅有8人，一般的仅有20人，用眼习惯不好的有252人。
不近视的学生答卷中，用眼习惯好的有418人，习惯一般的有70人，用眼习惯不好的有32人。
（备注：下列图中0-6分代表用眼卫生习惯不好，7-12分代表用眼卫生习惯一般，13-18分代表用眼卫生习惯不好。
图1-3
（二）学生用眼环境调查
1、你平时学习的照明是： （可多选，最多选两项）
[1]台灯 [2]日光灯（即灯管）[3]小于60W的白炽灯（即灯泡）
[4] 60-100W的白炽灯[5] 大于100W的白炽灯
2、你选择了以下哪几种防治近视的措施（可多选）
延长户外活动时间 [1]是，坚持时间 月[2]否
3、控制使用电子设备 [1]是，坚持时间 月[2]否
4、佩戴低度凸透镜 [1]是，坚持时间 月[2]否
5、你在教室的座位是否有变化：
[1]基本没变 [2]由后排调到前排了 [3]从前排调到后排了 [4]其他
6、你认为任课教师的板书是否清晰、工整，字体直径是否达标
[1]是 [2]否
7、你使用的课座椅是否和你的身高合适
[1]合适 [2]不合适
8、教室内光线是否充足，是否有6-8个40瓦的日光灯辅助照明
[1]是 [2]否
9、黑板是否有裂缝，反光、眩光等现象
[1]是 [2]否
通过调查问卷数据分析，我们认为不注意用眼卫生是导致学生近视发生的主要原因。
三、学校是宣传教育的阵地
利用健康教育课或爱眼日对学生进行防治近视宣传教育
1.让学生了解近视产生的原因
近视产生的原因至今依然不是十分明确，公认的看法认为，环境和遗传因素共同导致了近视的发生。研究认为，高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高。青少年的眼球正处在生长发育阶段，如果用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱，在行车上或走路时看书、躺着看书、睡眠不足等等，都可以引发近视。
2、教育学生如何防控近视
①加强眼睛卫生教育
眼睛，被人誉为“心灵的窗户”。它是五官之首，是我们身体的重要器官。对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮有神的眼睛，所以我们要保护好自己的眼睛。
②要注意眼睛的休息
调查已经表明，学习时间长是造成视力下降的主要原因。尽管现在的高考、中考、初考的竞争日趋激烈，如果用延长时间、题海战术来追求升学率，不仅会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来，降低学习强度，使学生有时间注意休息。
③要采取积极方法进行保持和矫正
眼保健操已被多数学生重视，所以学校应在适当的情况下增加统一做操的次数，同时教师应认真辅导，纠正错误，使其发挥真正的保护作用。学生近视中有一部分现在还只是假性近视，如果注意保護，还能恢复，有的则已成了真性近视，这时应戴适宜的眼镜来进行矫正，以保证视力的不再下降，不能随便应付，所以近视者都应到医院配制眼镜。
④注意锻炼身体，合理营养，增强体质，制定合理的生活制度。饮食中注意要多食用肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。
四、结论
通过此次调查探究，我们认为经常进行防控近视宣传教育是必要手段，要完善学校、家庭和社会相结合的工作体系，形成全覆盖的学生近视眼防控工作网络。希望通过全社会的不懈努力，一定能够有效的控制学生近视发生率。