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小学阶段的学生，正是身体成长的重要阶段。合理科学的体能训练，能够强化学生身体素质，加强学生的力量、速度、耐力协n调、柔韧灵敏等运动特性，同时也有助于塑造良好的体型，增强学生环境适应能力以及疾病免疫能力。本文主要是针对小学阶段的体育体能n训练，深入解析如何更好地开展小学阶段的体育课堂，提升小学阶段体育课堂的教学质量，提出更加实用的、科学有效的体能训练的措施。