【摘 要】
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感觉运动节律（sensorimotor rhythms，SMR）是一种在肌肉处于放松状态时可引出的有节律的脑波，SMR的增加常伴有较多成分的睡眠纺锤波，而纺锤波正预示着睡眠即将开始。仅波出现在慢波
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感觉运动节律（sensorimotor rhythms，SMR）是一种在肌肉处于放松状态时可引出的有节律的脑波，SMR的增加常伴有较多成分的睡眠纺锤波，而纺锤波正预示着睡眠即将开始。仅波出现在慢波睡眠第2期，出现时常伴有强烈的困倦感。通过对SMR的训练，以及放松训练辅助θ波的产生。将这种脑电反馈训练也称脑波训练运用于失眠症的治疗，旨在探讨脑电生物反馈治疗失眠症的临床效果。
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