浅谈高校体育教学具体措施

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  摘要:随着社会的发展,我国的高校教育教学的发展也有了改善。高校体育教学模式的创新发展是大势所趋,对于我国体育教育事业的长期可持续发展具有积极推动作用。素质教育改革背景下,高等院校注重大学生的德智体美全面发展,如何培育创新型的高素质人才成为高校教学改革的重点课题。在此背景下,高校体育教学应顺应改革的方向,实现教学体系与内容的全面革新,大力推动当代大学生的创新意识与体育能力发展。
  关键词:高校体育教学;创新模式;构建途径
  引言
  众所周知,适当的运动可以增强人体的抵抗力。相比较而言,一个保持适当规律运动习惯的人,会比静坐少动或运动强度过大的人,更易抵抗上呼吸道感染疾病。无论是在流行病学中的研究,还是在临床随机对照试验中的研究,其结果均显示出,规律运动可以使上呼吸道感染的概率下降18%-67%。而研究中的规律运动主要是指各种形式的有氧运动,主要包括:慢跑、快走、骑行、划船、登山、民族传统体育项目(如:太极拳、五禽戏、八段锦、导引养生功)等等。通过长期坚持适度的有氧运动,可以增强人体的免疫力。这种人体的非特异性免疫功能虽并不能针对某种新的病原体产生特有的免疫力。也不同于人体的特异性免疫,即接触到某种特定的病原体后,机体产生的针对该种病原体的特异性免疫功能(如:某种病毒感染者康复后产生的针对该病毒的免疫力)。但是,非特异性免疫是特异性免疫的基础,通过运动而强化的非特异性免疫,有助于后续机体产生特异性免疫抗体。两者相互补充,可以为机体提供全方位的保护。
  一、高校体育教学创新模式构建必要性
  (一)有助于提高学生体育兴趣
  高校体育教学创新模式的构建,主要是由于当前高校体育教学模式存在诸多现实问题,教学理念和教学方法均已发展滞后,难以充分调动当代大学生的体育学习兴趣和积极性,在很大程度上影响着教学质量,并阻碍了高校体育教学模式的改革创新发展。所以有必要针对当前高校体育教学现状,逐步构建体育教学创新模式,充分引导大学生积极参与体育课堂教学,培养大学生对体育学习的兴趣和积极性,使其以更加饱满的热情和端正的学习态度融入体育课堂,显著提升高校体育教学模式的应用效果。
  (二)有助于完善体育教学理念
  新时期背景下,高校对体育学科教学应予以高度重视,构建体育教学创新模式是时代发展的必然趋势和新要求。只有不断改革创新高校体育教学的传统模式,才能实现教育教学理念的不断完善,制定更加严谨和科学的教学目标,以此对当代大学生体育学习形成科学的理念引导。高校传统体育教学模式下,将培育大学生体育素质作为最根本的教学理念,但是伴随时代的高速发展以及高校贯彻落实素质教育改革,其已经难以适应时代的发展和社会对人才提出的新要求。所以高校体育教学,不仅要注重培育当代大学生的体育素质,还应注重激发学生的体育兴趣,培养大学生终身体育锻炼的思想观念,使其在日后的学习和发展过程中坚持体育锻炼和体育运动创新。由此可见,共建高校体育教学创新模式具有必要性。
  二、高校大学生对体育运动的认知现状
  经常参加体育锻炼对人体机能的健康有着非常重要的意义。能够保持规律运动的人,其肌肉的体积较大,机体工作能力较高,而且在灵活性、反应速度和协调性等方面也表现更佳。而体育运动对身体健康的影响,每位同学的认知却不尽相同。通过调研,80%以上的同学都能够认识到体育锻炼的重要性,并有意愿参与体育锻炼。但经过更加深入的分析发现,在日常生活中真正能够保持规律运动的同学不足20%,且大部分同学开展体育锻炼的频率较低。而一旦进入寒暑假时期,一些爱好户外运动(如:篮球、足球等)的同学的,因场地问题,则不能继续坚持锻炼,进而放弃了原有的运动习惯。甚至还有少部分同学表示,自假期以来,从来没有开展过任何体育锻炼。因此,针对大学生体育锻炼整体参与度不高的问题,亟需有针对性地展开引导。
  三、高校体育教学创新模式构建途径
  (一)建立体育课程创新体系
  高校体育教学创新模式构建的过程中,应不断优化体育课程体系与结构,进一步丰富教学内容。首先针对高校体育基础课程而言,当前高校体育课程仍然存在一些具有危险性且并无教育意义的课程项目,应将这些课程项目进行剔除,并针对新时期背景下学生的体育学习和锻炼需求,开设一些具有安全性和新颖性的体育项目,为大学生参与体育学习提供更多的选择。其次,针对高校体育选修课程而言,应更加重视个体大学生的个性化发展。选修课应选取一些具有独特特点的体育项目,增添体育选修课程的比例,并且强化选修课程的教学管理工作,充分发挥体育选修课的重要价值和作用。再次,加强高校体育信息处理力度,为当代大学生利用现代化技术手段获取体育信息提供丰富途径,并且加强体育信息的输出和处理,促使学生可以利用网络技术及时有效获取体育信息。最后,针对体育项目的科研工作,开设体育教学科研方法的相关课程体系,着重培养当代大学生的体育科研能力与创新创造能力,使其能够通过不断掌握专业知识和技能,成为未来促进体育事业发展的专业化人才。除此之外,在高校校园文化建设的过程中,积极融入体育相关内容和理念,展开科学合理的统筹规划,例如,可以在校园内专题体育故事分享、体育运动的发展史,利用校园广播和报刊等形式进行体育文化知识的宣传工作。充分发挥校园文化的隐性论文功能,对大学生形成长期潜移默化的影响。
  (二)借助新媒体技术构建数字资源平台
  通过打造app平台,搭建QQ群、微信群及建立微信公众号等新媒体形式,用海量的内容和多样化的内容呈现形式为学生学习提供足够的资源储备。传统的、单一的示范—模仿的学习模式,不仅使学生学习的内容较少,口头讲解的固定动作的演示也无法很好地将相关理论知识、实践变化等内容进行深度、广度的延伸。通过使用新媒体技术,学生不仅可以利用课余时间学习体育知识,丰富知识面,还能在更为直观、具体的视频、动画中更深入地了解相关体育知识。
  (三)借助新媒体技术监督学生
  受到传统教育模式的影响,学生在前期教育经验中并没有养成体育运动的良好认知和习惯,甚至部分学生抱怨体育课是浪费时间,毫无意义,因此在高校体育课上有些学生还存在应付的现象。在一些规定的体育考试或测验中,甚至“招兵买马”请人替代。因此要提高体育教学水平,不仅要改革教学方法,也要更加高效地管理学生。很多互联网公司都进行了智能运动设备的研究与开发,将这些新媒体技术运用到教学中,不仅可以更好地监测学生的运动状况和状态,还能有效监督学生,促使学生自我严格要求。
  结语
  高校體育教学创新模式的构建是一个长期系统化工程,需要突破传统教学的局限性,逐步形成新型教学理念、管理机制、课程体系、教学方法、配套设施以及高质量体育教师,以此来大力推进体育教学创新模式的构建和完善,适应新时代背景下对高校体育教学提出的要求。高校体育课程作为学生接受体育学习的最后一个阶段,对大学生终身体育运动理念具有深远影响,所以高校必须树立科学的体育教学目标,适应大学生体育锻炼基础,培育当代大学生强健体魄,使其在现代化社会健康长远发展。
  参考文献:
  [1]蒋健保,李广宇,霍磊.浙江省大学生体质与生活方式相关研究[J].宁波大学学报(教育科学版),2011(2).
  [2]王景亮对女大学生体育态度及体育行为的调查研究[J].四川体育科学,2000(2):32-34.
  [3]李保宁.普通高校学生课外体育活动现状的调查与研究[J].中国校外教育,2009(S3).
  作者简介:
  王东生,天津农学院体育教学部。
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