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有些人早上起来经常出现肿眼泡,即使晚上不喝水、枕头高低适度也不能避免。中医认为,眼睛、面部、手脚等肿胀一般和带脉不通有关。带脉恰好围绕腰部一周,能够对身体纵向的经脉（如肾经、肺经等）起到约束作用,如果带脉约束无力,会导致纵行经脉运行迟缓,水气就容易闭塞,留存于身体不同部位,形成肿胀。
扭腰顶胯,防肿胀
【摘 要】
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有些人早上起来经常出现肿眼泡,即使晚上不喝水、枕头高低适度也不能避免。中医认为,眼睛、面部、手脚等肿胀一般和带脉不通有关。带脉恰好围绕腰部一周,能够对身体纵向的经
【机 构】
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国家体育总局健身气功管理中心
【出 处】
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家庭医药.快乐养生
【发表日期】
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2015年12期
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