高三,我这样帮学生进行心理调适

来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ghostKill1
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<正>走在高三,面向高考,作为班主任,一个十分重要的工作就是要关注学生的情绪变化和思想动态,帮助学生调适好心理状态,培养良好的心理素质,平静度过高三岁月。高三,我这样帮学生进行心理调适。一、每天的必修课:跑步放松心情,音乐陶冶心境每天晚上8点到8点20分,是第一节晚自习下课时间,由班干部组织,班主任身体力行,和所有学生一起奔赴运动场,不集合,不整队,或悠闲散步,或轻松慢跑;或引
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