课堂嗜睡怎么办

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我从初二年级起,养成了一个坏习惯,就是每天上课都睡觉,现在想改也改不了.一上语文和英语课,我就整堂大睡,其他课也听不了几分钟就要睡,但我的数理化不听课也能打高分,我很讨厌语文和英语课.您说,我现在该怎么办?
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