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摘要： 本文从田径选项课在高校体育教学中面临的困境入手，简要介绍高校体育田径选项课完善策略，旨在激发学生对田径课程及田径运动的兴趣，通过田径选项课增强高校学生身体素质。
关键词： 田径选项课；高校体育；教学
【中图分类号】G807【文献标识码】A【文章编号】2236-1879（2018）01-0050-01
田径运动是当前世界上最为流行的体育项目，但在高校体育众多选项课之中，田径选项课一再受到冷落，学生对田径运动兴趣较低，与其他选项课相比，田径课程教学手段单一，应用器具较为简单，难以吸引高校学生的注意力[1]。鉴于此，应转变目前高校田径选项课遇冷的现状，找出陷入困境的原因，从而提升田径选项课教学效果。
一、田径选项课在高校体育教学中面临的困境
（一）对田径运动认识存在误区。
在高校体育教学中，部分学生对田径的认识不够全面，一些学生认为田径就是竞技类比赛，因此，觉得田径选项课也等同于比赛，在这种错误认知的作用下，学生对田径选项课的印象较差，认为选择田径选项课比较辛苦，其学习过程无聊且没有技术含量。而事实上，田径运动与田径比赛有着明显差异，田径选项课是针对部分田径运动进行学习和练习，对改善人体体质、增强体力具有极强的效果，也是生活健身的重要组成部分[2]。
（二）高校田径教学内容太单一。
高校田径教学内容有两个模块构成，分别为田径理论知识模块和田径实践模块，理论知识模块主要就田径运动的历史、对人体机能的影响、田径运动物理原理等知识加以讲解。田径实践模块分为体能训练项目与技能训练项目，由于田径训练一般强度较大，因此对学生的体能要求相对较高，体能训练就是针对身体素质加以锻炼，使学生能够具备田径运动所要求的体能[3]。技能训练是指某一田径项目进行针对性的技能指导，通过教师演练向学生展示其动作，学生再进行练习。上述过程中教学内容过于单一，学生极易感到乏味和无聊，使学生的创造性和创新性受到抑制，这是造成学生对田径选项课兴趣低下的原因。
（三）新型体育项目冲击田径课。
就目前高校体育教学方式而言，其教学手段与方法存在一定的滞后性，学生对体育课程的兴趣较低，导致教学效果不理想。尤其在田径选项课之中，依旧采用传统教学手段，教师通过分解动作演示每一个运动环节，学生学习后不断的练习，难以凸显田径运动的魅力。现阶段大部分高校均已经认识到体育的重要性，纷纷开展各种新型体育教学项目，诸如攀岩、健美、舞蹈、轮滑、游泳等等，这些新型体育选项课在一定程度上冲击了田径课程，学生往往更加青睐上述具有趣味性和娱乐性的课程，而忽略了田径运动。
二、高校体育田径选项课完善策略
（一）加强学生对体育田径价值认知。
引导学生正确认识田径选项课十分重要，是转变当前田径选项课困境的首要措施，高校应在学生选课前对其加以引导，为学生详细介绍各个选项课的意义与价值，使学生能够对田径选项课与田径运动产生初步的认识。除此之外，学校还应加强对田径运动的历史文化内容进行传播，增强体育选项课的吸引力，帮助学生了解田径文化，知道田径运动对于学生身体素质起到的积极影响，从而激发学生对田径选项课的兴趣[4]。
（二）运用田径选项课多种教学方法。
高校学生正处于青年阶段，对于娱乐性、趣味性的知识与技能接受能力较高，针对这一现象，高校体育教师应采用多种教学模式与手段，为学生营造开放、欢乐的田径选项课氛围，有助于转变学生对田径的看法。例如，在短跑教学之中，常规练习较为枯燥，教师可采用接力跑形式作为练习方式，根据学生身体素质情况分为若干个4人小组，组间学生体能差距尽量保持最小，小组间进行对抗式接力跑比赛，通过比赛形式激发学生的兴趣，使学生主动参与到运动之中，达到短跑教学的目的。在铅球教学中，教师可以改变以往的练习模式，组织学生进行铅球投准比赛，在场地中央划一直径20cm的圈，学生向圈中投掷铅球，投掷准确性最高的学生为优胜者。通过上述教学方法，转变以往的教学思路，不仅能够高效达成教学目标，同时也为学生构建了活跃的练习环境，凸显高效田径选项课教学效果。另外，值得注意的是，田径运动对学生的身体素质要求较高，教师在进行田径教学中应实施分层教学法，即根据学生不同的体质状态为其设立差异性教学目标，这种分层教学模式能够有效提升学生整体学习水平。
（三）优化田径选项课教学评价体系。
传统田径教学考核一般包括课堂表现考核及体育技能达标考核2方面，这种考核形式忽略了学生个体间的差异，如果学生自身身体素质较差，考核目标对其而言难度过高，严重打击了学生的体育学习和锻炼兴趣[5]。如果学生身体素质较好，考核目标相对过于简单，学生的积极性难以保障。针对这一问题，笔者认为应采用分层式考核模式，根据学生身体素质优化田径选项课教学评价体系。以长跑为例，常规考核距离要求男生1000米、女生800米，仅针对男女之间的差异进行分层，无法体现出学生之间的个体差异，应依照学生实际情况分为3个考核层次，A层为身体素质优秀，体能较好的学生，其考核达标时间应为4分20秒；B层为身体素质一般，体能情况尚可的学生，其达标时间为5分钟；C层为身体素质较差，日常田径锻炼较少的学生，时间为6分钟。通过更为合理的教学评价体系，提升不同体质层次学生的能力，是素质教育在高校体育田径选项课中的重要体现。
结束语：
综上所述，田径选项课是高校体育教学的基础课程，其重要性不言而喻，但因选项课训练强度较大、教学内容趣味性不足等原因，當前学生对于田径选项课的认可程度较低。对此，高校与体育教师应加强对田径选项课的优化，以期凸显田径运动的魅力，使学生重新对田径运动产生兴趣，进而提升学生的身体素质。
参考文献
[1]张勇胜.探讨分析普通高校田径选项课教学现状的思考及改革设想[J].当代体育科技，2017，7（10）：79-80.
[2]张振丰.从趣味田径运动角度探析普通高校田径选项课教学对策与改革[J].新校园旬刊，2017（6）：130-131.
[3]蒋斌，高东.简析田径选项课在高校体育教学中面临的困境[J].运动，2016（11）：93-94.
[4]刘易华.“引导体验式”教学模式引入高校田径选项课教学的价值浅析[J].体育世界：学术版，2017（8）.
[5]杨丹亚.高校体育选项课创新"以人为本"理念的方法与途径[J].当代体育科技，2017，7（2）：1-2.
作者简介：姓名：孟繁龙；性别： 男；出生年月： 1990 03；籍贯： 河南省许昌市；学历：硕士研究生；职称： 无；研究方向：体育教学。
关键词： 田径选项课；高校体育；教学
【中图分类号】G807【文献标识码】A【文章编号】2236-1879（2018）01-0050-01
田径运动是当前世界上最为流行的体育项目，但在高校体育众多选项课之中，田径选项课一再受到冷落，学生对田径运动兴趣较低，与其他选项课相比，田径课程教学手段单一，应用器具较为简单，难以吸引高校学生的注意力[1]。鉴于此，应转变目前高校田径选项课遇冷的现状，找出陷入困境的原因，从而提升田径选项课教学效果。
一、田径选项课在高校体育教学中面临的困境
（一）对田径运动认识存在误区。
在高校体育教学中，部分学生对田径的认识不够全面，一些学生认为田径就是竞技类比赛，因此，觉得田径选项课也等同于比赛，在这种错误认知的作用下，学生对田径选项课的印象较差，认为选择田径选项课比较辛苦，其学习过程无聊且没有技术含量。而事实上，田径运动与田径比赛有着明显差异，田径选项课是针对部分田径运动进行学习和练习，对改善人体体质、增强体力具有极强的效果，也是生活健身的重要组成部分[2]。
（二）高校田径教学内容太单一。
高校田径教学内容有两个模块构成，分别为田径理论知识模块和田径实践模块，理论知识模块主要就田径运动的历史、对人体机能的影响、田径运动物理原理等知识加以讲解。田径实践模块分为体能训练项目与技能训练项目，由于田径训练一般强度较大，因此对学生的体能要求相对较高，体能训练就是针对身体素质加以锻炼，使学生能够具备田径运动所要求的体能[3]。技能训练是指某一田径项目进行针对性的技能指导，通过教师演练向学生展示其动作，学生再进行练习。上述过程中教学内容过于单一，学生极易感到乏味和无聊，使学生的创造性和创新性受到抑制，这是造成学生对田径选项课兴趣低下的原因。
（三）新型体育项目冲击田径课。
就目前高校体育教学方式而言，其教学手段与方法存在一定的滞后性，学生对体育课程的兴趣较低，导致教学效果不理想。尤其在田径选项课之中，依旧采用传统教学手段，教师通过分解动作演示每一个运动环节，学生学习后不断的练习，难以凸显田径运动的魅力。现阶段大部分高校均已经认识到体育的重要性，纷纷开展各种新型体育教学项目，诸如攀岩、健美、舞蹈、轮滑、游泳等等，这些新型体育选项课在一定程度上冲击了田径课程，学生往往更加青睐上述具有趣味性和娱乐性的课程，而忽略了田径运动。
二、高校体育田径选项课完善策略
（一）加强学生对体育田径价值认知。
引导学生正确认识田径选项课十分重要，是转变当前田径选项课困境的首要措施，高校应在学生选课前对其加以引导，为学生详细介绍各个选项课的意义与价值，使学生能够对田径选项课与田径运动产生初步的认识。除此之外，学校还应加强对田径运动的历史文化内容进行传播，增强体育选项课的吸引力，帮助学生了解田径文化，知道田径运动对于学生身体素质起到的积极影响，从而激发学生对田径选项课的兴趣[4]。
（二）运用田径选项课多种教学方法。
高校学生正处于青年阶段，对于娱乐性、趣味性的知识与技能接受能力较高，针对这一现象，高校体育教师应采用多种教学模式与手段，为学生营造开放、欢乐的田径选项课氛围，有助于转变学生对田径的看法。例如，在短跑教学之中，常规练习较为枯燥，教师可采用接力跑形式作为练习方式，根据学生身体素质情况分为若干个4人小组，组间学生体能差距尽量保持最小，小组间进行对抗式接力跑比赛，通过比赛形式激发学生的兴趣，使学生主动参与到运动之中，达到短跑教学的目的。在铅球教学中，教师可以改变以往的练习模式，组织学生进行铅球投准比赛，在场地中央划一直径20cm的圈，学生向圈中投掷铅球，投掷准确性最高的学生为优胜者。通过上述教学方法，转变以往的教学思路，不仅能够高效达成教学目标，同时也为学生构建了活跃的练习环境，凸显高效田径选项课教学效果。另外，值得注意的是，田径运动对学生的身体素质要求较高，教师在进行田径教学中应实施分层教学法，即根据学生不同的体质状态为其设立差异性教学目标，这种分层教学模式能够有效提升学生整体学习水平。
（三）优化田径选项课教学评价体系。
传统田径教学考核一般包括课堂表现考核及体育技能达标考核2方面，这种考核形式忽略了学生个体间的差异，如果学生自身身体素质较差，考核目标对其而言难度过高，严重打击了学生的体育学习和锻炼兴趣[5]。如果学生身体素质较好，考核目标相对过于简单，学生的积极性难以保障。针对这一问题，笔者认为应采用分层式考核模式，根据学生身体素质优化田径选项课教学评价体系。以长跑为例，常规考核距离要求男生1000米、女生800米，仅针对男女之间的差异进行分层，无法体现出学生之间的个体差异，应依照学生实际情况分为3个考核层次，A层为身体素质优秀，体能较好的学生，其考核达标时间应为4分20秒；B层为身体素质一般，体能情况尚可的学生，其达标时间为5分钟；C层为身体素质较差，日常田径锻炼较少的学生，时间为6分钟。通过更为合理的教学评价体系，提升不同体质层次学生的能力，是素质教育在高校体育田径选项课中的重要体现。
结束语：
综上所述，田径选项课是高校体育教学的基础课程，其重要性不言而喻，但因选项课训练强度较大、教学内容趣味性不足等原因，當前学生对于田径选项课的认可程度较低。对此，高校与体育教师应加强对田径选项课的优化，以期凸显田径运动的魅力，使学生重新对田径运动产生兴趣，进而提升学生的身体素质。
参考文献
[1]张勇胜.探讨分析普通高校田径选项课教学现状的思考及改革设想[J].当代体育科技，2017，7（10）：79-80.
[2]张振丰.从趣味田径运动角度探析普通高校田径选项课教学对策与改革[J].新校园旬刊，2017（6）：130-131.
[3]蒋斌，高东.简析田径选项课在高校体育教学中面临的困境[J].运动，2016（11）：93-94.
[4]刘易华.“引导体验式”教学模式引入高校田径选项课教学的价值浅析[J].体育世界：学术版，2017（8）.
[5]杨丹亚.高校体育选项课创新"以人为本"理念的方法与途径[J].当代体育科技，2017，7（2）：1-2.
作者简介：姓名：孟繁龙；性别： 男；出生年月： 1990 03；籍贯： 河南省许昌市；学历：硕士研究生；职称： 无；研究方向：体育教学。