新闻索引:
　　夫妻吵架,有章可循
　　据《华商晨报》报道,沈阳市的“80后”小夫妻陈女士和王先生,结婚两年来常为琐事吵架。一个月前,陈女士将网上的《吵架公约》打印下来贴在家里,于是,原本一个月能吵10次,现在已减少到3次,两人决定,把《吵架公约》作为家规执行。
　　而为了夫妻吵架这个专题,腾讯网还专门做了一个调查,在将近3万人的调查中,有77%的网友认为夫妻吵架无法避免,有超过50%的网友认为吵架是因为一些琐碎小事和对方的坏习惯;认同《吵架公约》可以作为参考的网友则达到了70%,吵架的结果怎么解决?有33%的网友选择了“男方主动道歉”。
　　情感调查:
　　夫妻吵架到底好不好?
　　玫瑰(网友):80%的女人都是属于感性型的,这是女人的生理和心理结构。所有的女人在不讲道理的时候,男人再怎么讲道理都没有用。男人们为了幸福,还是学学怕老婆的技术。
　　华子(网友):照公约上去做,男人铁定很累!
　　小花(网友):其实很多时候就等着他来哄哄我,男人对老婆服个软就这么难吗?”
　　格羽(网友):虽然此公约有点偏向女性,不过,身为男人,总得有大气宽容的一面,男人还斤斤计较,那还是男人吗?离家出走,关机不理人,砸东西,这都是伤害感情的利器。这张公约,就是两性和谐的润滑剂。
　　当两人两情相悦时,与自己格格不入的东西容易被掩盖;而吵架时情急气躁,理智控制削弱,真情得以趁虚而显。因此,从某种角度说,吵架有助于彼此对对方理解的深入,促进彼此适应。心理学家兰德夫妇认为:“夫妻如果因人品之外的事发生争吵,反而加深相互理解。”
　　而夫妻吵架到底好不好?笔者查询到,密歇根大学公共卫生医学院和心理学系的名誉退休教授欧内斯特·哈勃格就做过一项调查,认为发泄怒气有助于健康。有怒气不宣泄出来会增加压力,日积月累,最终会缩短寿命。尤其是那些不善于表达自己的愤怒之情的夫妇,调查发现他们死亡率较高的协同因素,包括了“彼此忍气吞声、缺乏沟通(情感和问题)、解决问题的能力差等。”
　　但是,另外一个事实就是:不愉快的事情对婚姻的破坏,大大超过愉快的事情对婚姻美满的促进。
　　夫妻吵架多因为一些琐碎的小事打口水战,冲动之中,理智隐身,负面情绪上升,有时候口不择言,恶语伤人。如果吵架时不尊重对方的人格和双方的感情,任谁都受不了,恶性循环下,就容易导致感情破裂。
　　心理学家举例:“比如,丈夫晚上加班回家迟到了,妻子抱怨一句,那没关系,这是对丈夫的关心。可如果妻子再责怪丈夫,你怎么做什么事情都不守时?难怪你升不了官。那就是攻击人身了。”本来好心的关怀,一下变成了吵架的导火线。
　　专家解析:
　　架可以吵 但看好时机和解
　　夫妻为什么吵架?夫妻长年累月在一起,很容易为一点点小事吵起来,但也最容易和解,因为有爱作为保证。夫妻容易吵也容易和,但不意味着吵嘴之后的和解,可以随意拖延或不讲究细节,所以,如何和解很重要。
　　“吵架后,女性可以在5分钟之内平静下来,恢复原来的心情状况,而男性则需要半个小时。”情感咨询师解析了夫妻吵架的生理和心理原因。从心理上来说,大多数夫妻双方吵架的原因都是一些小事情,在吵架的时候,女方会偏向于穷追猛打,找出证据,证明男人是爱自己的才肯罢休;而男性则采取了相反的态度,用逃避的方式来保护双方的关系。虽然两者出发点都是好的,但往往女方看到男人“逃跑”,就认为他是逃避问题。
　　如果女方在吵架的半个小时之内,仍继续穷追猛打,就会惹恼男方,导致了吵架的恶性循环。
　　“事实上,女性很难忍让。因为女人不了解男人的这种生理和心理特点。关于夫妻吵架,前来咨询的90%都是女性。”情感咨询师会针对不同的女性给她们做疏导,如果女方渴望改善这个关系,她们就会给女方解释男女这种生理和心理的不同,让女方学会在半个小时内,让让男方,等大家怒气消散后,再讲道理;如果女方对夫妻关系感到绝望,咨询师也会提醒说,即使要开启下一段婚姻,也需要面对这“半个小时”,除非你找到一个能在5分钟之内恢复情绪的男人。
　　吵架如何恢复?情感咨询师说,其实很简单,忍耐半个小时就足够了。人在生气和心跳加速的时候,是听不进任何道理的,情绪平静后,才是双方缓和关系的最好时机。